التخلص من التوتر النفسي القضاء على التوتر النفسي الاضطراب يعد التوتر احد الامور التي يتعرض لها الجميع في فترة ما من فترات الحياة، وفي ذلك الحين يكون نتيجة لـ العمل، او نحو حصول ضايقة عينية او مرض ما، وهذه كلها اسباب من الطبيعي ان تسبب قدرا من التوتر لدى الانسان، وفي ذلك الحين يكون الاحساس بالتوتر في بعض الحالات طبيعيا …
أكمل القراءة »طرق التخلص من الوهم
طرق التخلص من الوهم كيفية علاج الوهم الواقعيةتعد مجاراة الواقع كما هو من افضل الاساليب لعلاج الوهم، خاصة في استمر الاحوال المحيطة من الكذب والخداع الذايع بين الناس، والذي يسبب الكثير من المشاكل الرومانسية والعقلية، ويحتاج النهج الواقعي الى الموازنة بين الذهن والروح لتحقيق الحكمة، ومن اكثر الاساليب التي تعاون على هذا هي اللجوء للتامل المنتظم واعادة التفكير، بالاضافة الى …
أكمل القراءة »التخلص من صبغة الشعر
القضاء على صبغة الشعر فيتامين سي يمكن اتباع التالي لازالة صبغة الشعر باستعمال فيتامين سي:[١] صب ربع كمية عبوة الشامبو العادي في وعاء. سحق خمسة الى عشرة اقراص من فيتامين سي حتى الحصول على مسحوق ناعم، ويمكن تقصي هذا عن سبيل وضع لوحة ضييلة فوق الاقراص وسحقها بواسطة قاع احد الاكواب. خلط مسحوق فيتامين سي مع الشامبو، وتحريكهما جيدا حتى …
أكمل القراءة »التخلص من الغازات
علاج غازات البطن يعاني الكثير من الاشخاص من اشكالية انتفاخ البطن، وتجمع الغازات في الجهاز الهضمي، وخروج بعض الاصوات المحرجة، والمزعجة، وهذا حصيلة الكثير من الطقوس السلبية، وتناول بعض الاطعمة التي تتضمن على الغازات، وهناك الكثير من الادوية الطبية التي تعاون على التخلص من تلك المشكلة، ولكنها في بعض الاحيان غير مجدية، وهناك بعض الاعشاب التي تعاون على التخلص من …
أكمل القراءة »التخلص الحامل من الصداع
علاج صداع الحمل تحتاج المراة الحامل الى المزيد من الرعاية والمتابعة الطبية، لتجنيب حملها اي اعراض سلبية وخطيرة، ومن الاعراض المرضية التي تصيب بعض الحوامل الصداع حيث ينتج عن العديد من مسببات مرضية له، وهناك سبل يمكن للحامل القيام بها للحد من الصداع، وهناك علاجات طبيعية ميسورة تستطيع اللجوء اليها للتخفيف والحد من الصداع، وثمة حالات تتعلق بالصداع تستدعي الاتصال …
أكمل القراءة »طرق التخلص من الثرثرة
القضاء على الثرثره البعض يشعرون بالذنب بعد ختام جلسة عايلية او مع الاصدقاء، فان كنت تشعر بالضيق عندما تقهقر ما قالت به في هذه الجلسة وتجد انك تكلمت اكثر الامر الذي يجب، لكن لقد بالغت في الحديث، وان راجعت وجوه اصدقايك او اقاربك الجالسين بهذه الجلسة في ذاكرتك فستلاحظ انك لم تفطن انك كنت مصدر ازعاج لهم، سوف يكون كل …
أكمل القراءة »طرق التخلص من عدوك
كيف تبعد عن عدوك خلق الله تعالى الانس على سطح الارض وجعلهم يتعايشون مع بعضهم القلة ويتنافسون للحصول على ما يرغبون، وجعل عز وجل لكل فرد خصايص مغايرة تتراوح بين الجيدة والسيية، وجعلهم مختلفين عن بعضهم القلة ليتمكن كل واحد منهم تقديم الخدمات المغيرة للاخر، ونتيجة ذلك الاختلاف قد لا يجتمع شخصان على راي واحد، وتحدث الخلافات فيما بينهم الى …
أكمل القراءة »التخلص من خلية النحل
ان فصل الصيف من اجمل الفصول المناخية التي نشهدها، فهي المرحلة التي تسطع فيها اشعة الشمس وتنتشر فيها الازهار والطبيعة الخلابة، الا ان لها مساوىء؛ وهي انتشار الحشرات وبالاخص النحل، فكثير من الاحيان نضطر لدخول المنزل لوجود عدد من النحل يحوم من حولنا في الحديقة، او نحو قيامنا بسقي المزروعات المتواجدة على الشرفة، فالنحل يكثر في الاماكن القريبة من خليته، …
أكمل القراءة »التخلص من تعرق الوجه
يعاني بعض الاشخاص من تعرق الوجه الباهظ والزايد عن حده، الامر الذي كثيرا ما ما يكون السبب لهم بالاحراج وصعوبة مواصلة عملهم ونشاطاتهم اليومية بثقة، بالاضافة الى خجلهم الدايم من تلك الاشكالية التي يتكبدون منها. كيف تتخلص من تعرق الوجه تغيير الاطار الغذايي تتسبب بعض الاطعمة في مبالغة افراز العرق في مساحة الوجه وغيرها من المناطق، ومن المحتمل تجنب تناول …
أكمل القراءة »التخلص من شحوب الوجه
القضاء على شحوب وجهك المظهرالخارجي يمنح الاخرين الانطباع الاولي عن الشخص، لذلك يميل العديد من الناس الى العناية بمظهرهم من جهة اللباس، والرشاقة، والحيوية والنضارة، الا ان شحوب الوجه الناتج عن الجهد والارهاق واحيانا الامراض قد يودي الى اعطاء الاخرين انطباعا خاطيا، وفي ذلك الحين يودي الى زعزعة ثقة الفرد بنفسه والتاثيرعلى الكثير من نواحي حياته. كلمة شحوب تعني تحول …
أكمل القراءة »التخلص من الدهون على الأنف
القضاء على الدهون على الأنف ورق النشاف تباع اوراق النشاف في الصيدليات ومحلات مستحضرات التجميل، ويمكن استخدامها للتخلص من دهون الانف بسرعة، وهذا عن سبيل تنفيذها على الانف بلطف لازالة الزيوت الزايدة.[١] منظف الوجه يستعمل منظف الوجه اللطيف القابل للذوبان في الماء للتخلص من زيوت الوجه بما فيها الانف على نحو فعال، ويفضل استخدامه كل يوم صباحا وقبل النوم.[١] استعمال واقي …
أكمل القراءة »التخلص من حكة الشعر
علاج حكة الشعر قناع زيت جوز الهند والموز والعسل يعد قناع زيت جوز الهند احد العلاجات المثالية للتخلص من حكة فروة الراس، ويمكن تنفيذه عن سبيل خلط ملعقة عظيمة من زيت جوز الهند البكر مع موزة واحدة، وملعقتين كبيرتين من العسل الخام، وملعقتين كبيرتين من لبن جوز الهند الغني بالبروتين، ومن ثم وضع الخليط على الشعر وفروة الدماغ لفترة تتراوح بين …
أكمل القراءة »التخلص من القمل
علاج قمل الشعرالقمل هو حشرة ضييلة للغاية يصل طولها 2.5 ملم، تقطن في راس الانسان في مختلف الاعمار ولكن تكثر نحو الاطفال، وتتغذى على دمه بعد امتصاصه من الجلد، لديه ست ارجل ذات مخالب قوية تساعده على التمسك بالشعر، ولا لديه اجنحة للطيران من مقر الى اخر، ومن عوامل ظهور القمل: عدم المراعاة بالنظافة الشخصية، والانتقال من فرد الى اخر …
أكمل القراءة »التخلص من رائحة الشعر الكريهة
علاج تخلص من رائحة الشعر الكريهة رايحة الشعر الكريهة من المشاكل التي يتكبد منها فية من الناس، وتحدث تلك الرايحة حصيلة للعادات الخاطية التي تمارس بحق فروة الراس، وبعض العوامل التي سوف نتحدث عنها بشكل مفصل في موضوعنا التالي، وتسبب تلك الاشكالية العديد من الاحراج وانعدام الثقة بالنفس وتجنب الاقتراب من الاصدقاء والعايلة لعدم الاحساس بالنفور من قبلهم، ولكن نحو …
أكمل القراءة »التخلص من حب الشباب
وصفات للقضاء على حب الشباب يعرف على أنه أحد المشكلات التي يعاني منها الشباب، والمراهقون بشكل خاص، وذلك بسبب زيادة مستوى الهرمونات في الجسم، وبالتالي زيادة كمية الزيوت المفرزة من الغدد الدهنية، ويظهر حب الشباب على شكل رؤوس حمراء أو سوداء أو بثور، ولا يقتصر مكان وجوده على الوجه فقط بل من الممكن أن ينتشر على الصدر والأكتاف والذراعين، وفي …
أكمل القراءة »