وسائل تحسين عملك الاداري عندما يتعلق الأمر بالبدء بمزاولة بعض الاعمال التدريبية أو المشاريع , فهناك بعض الخطوات الذكية التي يمكن أن تحول المشروع البسيط إلى شيء مميز و مربح. و هناك الكثير من الشركات والافراد الذين يبادرون بالحصول على الاستشارات و التدريبات التي تؤهلهم للبدء بالمشاريع و الاعمال الخاصة بهم, و من أجل تحسين القيام بالاعمال التدريبية يجب القيام …
أكمل القراءة »كيفية تحسين جودة البويضات
اهم فيتامينات لتحسين جودة البويضات ينتج رحم المرأة في كل شهر بويضة واحدة، وإذا ما حدث الإخصاب لهذه البويضة فإن المرأة قد تصبح حاملاً، إلا أنه وفي الكثير من الحالات فإن هذا الحمل لا يتم بالصورة المطلوبة نتيجة وجود العديد من الأسباب والتي من أبرزها أن البويضات تكون ذات جودة منخفضة، لذلك فإن الطبيب ينصح المرأة باتباع الطرق المختلفة لتحسين …
أكمل القراءة »تعرف علي قدرة فيتامين D على تحسين نمو الرضع
كشفت دراسة حديثة للباحثين الكنديين أن تناول فيتامين (د) أثناء الحمل لن يحسن نمو الجنين أو الرضيع لدى النساء الحوامل اللواتي يعانين من نقص فيتامين (د). وأجريت الدراسة فى بنجلاديش، حيث ينتشر نقص فيتامين D بين النساء فى سن الإنجاب، ويكون 30% من الأطفال حديثى الولادة صغارًا و36% من الأطفال دون الخامسة يعانون من التقزم، وفقاً للموقع الطبى الأمريكى “HealthDayNews”. …
أكمل القراءة »البيض والسبانخ والجبن تحسين الحالة العقلية
الأطعمة الغنية بالأحماض الأمينية الموجودة في البيض والسبانخ والجبن الجاف لها القدرة على تحسين ردود الفعل وردود الفعل على صحة الإنسان وأشارت الدراسة إلى أن التركيز على هذه النوعية من الأطعمة يأتي بنتائج إيجابية على الحالة النفسية للشخص الذي يتناولها، حيث أنها تلعب دورا أساسيا على الخلايا العصبية للإنسان، طبقاً لما ورد بوكالة “أنباء الشرق الأوسط” .
أكمل القراءة »دموع تحسين العراقية تحصد ملايين المشاهدات
منذ اطلالتها الأولى في مرحلة “الصوت وبس” في برنامج “ذا فويس”، لفتت أصوات المدربين لها خصوصًا أحلام، التي اختارت أن تكون في فريقها ومدربتها، ووصلت معها إلى نهائيات البرنامج. “دموع تحسين” العراقية التي تملك قاعدة جماهيرية كبيرة، حصد الفيديو الأول لها حوالى 25 مليون مشاهدة، وكل فيديو لها لا يكون عدد مشاهديه تحت الثلاثة ملايين. دموع التي يتوقع الكثيرون لها …
أكمل القراءة »تحسين الدورة الدموية
نصائح واساليب عن الصحة وكيفية مكافحة الامراض وتجنبها واكتشاف اعراض الامراض وعلاجها مع مقالاتنا تابعي معنا اهم المقالات فى موقعنا ونقدم لكم فى مقال اليوم الدورة الدموية هي العامل الوحيد الذي يتوقف عليه تحسن الأجهزة والأعضاء الحيوية داخل الجسم أو ضعفها وتوقفها. الدورة الدموية التى تحدث فى الجسم هى سبب الحياة التى تدب فى جميع أجزاء الجسم وعند الإصابة بضعف أو خلل أو …
أكمل القراءة »