أرشيف الوسم : بالشوفان

يوفر الشوفان الكثير من الفوائد الصحية للجسم والجمالية للبشرة ، حيث يتم استخدامه في العديد من الوصفات التي تعطي البشرة نضارة وتألق ، وذلك بسبب حقيقة أنها تحتوي على مادة السابونين ، وهي مادة ذات قدرة نظيفة مثل كصابون قناع الشوفان لتنعيم البشرة اهرسي موزة كاملة وأضيفي إليها ملعقتين كبيرتين من الشوفان وملعقة صغيرة من الحليب، ورشة من جوزة الطيب …

 وهي واحدة من المقبلات الموجودة في العديد من المطاعم لأنها لذيذة ومفضلة من قبل العديد من الناس ، وخاصة الأطفال ، المكوّنات: كوبان من البطاطا المهروسة ( قد تُعادل حبتان كبيرتان من البطاطا). نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكاري. حبّة متوسّطة الحجم من البيض. نصف كوب من الطّحين الأبيض. كوب من البُقسماط أو فُتات الخبز. نصف ملعقة صغيرة من الملح …