يعتبر الاتجاه نحو الأكل الصحي هو الاتجاه العالمي في الفترة الأخيرة ، خاصة بعد أن أكدت الدراسات والبحوث خطورة مرض السمنة على الإنسان ، وما يترتب على ذلك من مشاكل صحية تؤثر على جميع الفئات العمرية دون استثناء. المقادير : • 2/1 1 كيلو من مكعبات اللحم الضانى • 2 ملعقة صغيرة ملح• 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود • 3 …
أكمل القراءة »علاج الكلف بأبسط الطرق
الكلف هو نقاط تظهر علي الوجه نتيجة للهرمونات المتغيرة في البشرة وهو يظهر لدي النساء اكثر من الرجال يعد الكلف اضطرابا شائعا فى لون البشرة، ويظهر لدى المرأة بصورة أكثر منه لدى الرجل، حيث يرتبط ظهور الكلفارتباطا وثيقا بالهرمونات الأنثوية مثل: الإستروجين، والبروجيسترون، وهذه الهرمونات يزداد إفرازها أثناء الحمل. ويضيف أن هرمونى الإستروجين والبروجيسترون، يدخلان فى تركيب الأدوية الخاصة بحبوب …
أكمل القراءة »