أرشيف الوسم : الماش

استخدام الماش للبشرة الماش وتسمى كذلك بالمش والالماش، والقطن والمج، وهذه النبتة هي احدى انواع البقوليات، وشكلها كشكل حبة الفاصولياء ولكن حجمها اصغر من كمية الفاصولياء، ونبتة الماش ذات لون اخضر منقطة باللون الاسود، وموطنها الاصلي اليمن، ولكن اشتهرت بزراعتها الكثير من الدول مثل الهند واستراليا، ويتم تناولها كالارز، وهذه النبتة لا تسبب الغازات والانتفاخ، وللماش كم عظيم من المزايا …