أرشيف الوسم : الكوسة

القرفة واحدة من أنواع الخضروات التي تأتي في إعداد مجموعة متنوعة من الأطباق ، مثل: اللحوم ، والصواني ، والحساء ، وهي طريقة لإعداد الدهون ، والدهون المشبعة ، وبالتالي زيادة الوزن ، مما يؤدي إلى عدم الأفضلية ، خصوصًا أخصائيو الحميات ، ولكن يجب القول أنه يمكنك إعداد الأطباق ومجموعة متنوعة من الأطباق بطرق لذيذة وصحية المقادير 2 x …

كوسة البلسميك هي فاتح شهية يتم تحضيرها بسهولة عن طريق التحميص في الفرن وتقدم مع السلطة والمخللات المقادير صنوبر مقلي , 1/4 كوب للتقديم: , نعنع جاف , 1 ملعقة صغيرة فلفل , 1/4 ملعقة صغيرة ملح , 1/2 ملعقة صغيرة كوب ماء , 1/4 كوب معجون طماطم , 1/4 كوب طماطم , 2 حبة ثوم , 2 فص مقادير …

تؤكل مقلية أو محشية أو مخشية أو مسلوقة أو مشوية… إنها الكوسا، وهي من الخضراوات الغنية بالعديد من الفوائد والعناصر الغذائية، ونقدم لكم في هذا المقال الكم الهائل من فوائد الكوسا لكوسا أهمية خاصة كغذاء هام في الوجبات الغذائية لمجموعات ثقافية معينة لأنها توفر مستويات عالية من المواد الغذائية مع انها تعد غذاء منخفض السعرات الحرارية، والكوسا مصدر مهم لفيتامين …

جهزي عجة  الكوسا و فاجئي عائلتك وضيوفك اليوم بسفرة فطور لا مثيل لها وغنية باطباق مثالية ذات طعم خيالي وشكل ولا اشهى!وصفة سهلة ولذيذة ممكن أن نأكلها كفطور متأخر أو عشاء من أسهل الوصفات التي يمكنك تحضيرها على الإطلاق، وجبة عجة الكوسا بالفرن، سريعة التحضير ولذيذة الطعم يمكنك تقديمها لعائلتك كوجبة شهية على سفرتك. مقادير عجة الكوسا بالفرن: 2 ثمرة كوسا …

أشهي واطيب الاطباق والوصفات المتجددة واللذيذة لجميع افراد العائلة نقدمها لكم على موقعنا ونقدم لكم اليوم طريقة عمل الكوسة المطبوخة بطريقة سهلة وسريعة طريقة عمل الكوسة المطبوخة بالنعناع: المكونات: نصف كيلو كوسة مغسولة ومقطعة على شكل شرائح أو حلقات نصف ملعقة من النعناع المجفف ربع ملعقة من الفلفل الأسود أو الفلفل الأبيض حسب المتوفر ملح حسب الرغبة 2 بصلة متوسطة …