أرشيف الوسم : القلب

كيف تقوي قلبك يرى بيسواس-دينر ان احساس الحنق هو الاحساس الاوحد الذي يمكنه القضاء على احساس الخوف، كما يرى ان االغضب ما هو الا احساس بالشجاعة، كما يشجع الانسان على اجراء ما يريد، ويعمل على تضليل الشكوك الذاتية التي تنتابه، حيث وجد كل من جينيفر ليرنر وداكر كيلتنر في احدى الدراسات التي قاموا بها بان المتطوعين الذين شعروا بالغضب اظهروا …

معلومات عن تمارين القلب تتنوع اجهزة واعضاء جسد الانسان، مثل الريتين، والدماغ، والدم، وجهاز التنفس، والجهاز البولي، والقلب وغيرها، وتتكاتف تلك الاجزاء فيما بينها حتى تودي الوظايف المغيرة بجدارة وبما يكفل استمرارية حياة الانسان وتمتعه بالصحة، ولا بد من تقويتها والقيام بكل التصرفات التي من شانها ان تحافظ على صحتها وحيويتها وفعالية ادايها، ويعتبر الفواد من اهم اجهزة الجسم، حيث …

علاج ثقب القلب عند الأطفال يعرف ثقب الفواد بانه فتحة خلقية غير طبيعية. ينقسم ثقب الفواد الى قسمين: ثقب اذيني، وثقب بطيني. يعلم الثقب الاذيني بانه ثقب ينتج ذلك في الجدار الذي يفصل بين اذيني القلب، وهما الحجرتان العلويتان للقلب. اما الثقب البطيني فله نفس التعريف، بل الحجرتين هنا سفليتان، ويعتبر ذلك النوع اكثر العيوب الخلقية في القلب من حيث …

علاج عدم انتظام ضربات القلب يتعرض قلب الإنسان للإصابة بالعديد من المشاكل الصحية ومن هذه المشاكل عدم انتظام ضربات القلب، وتحدث هذه المشكلة نتيجةً للتغير الذي يطرأ على النظام الكهربائي للقلب مما يؤثر على عمله في ضخ الدم ويتسبب هذا الأمر بإصابة الدورة الدموية بالضعف، وقد تكون ضربات القلب سريعة جداً أو بطيئة جداً، وتزيد هذه الحالة في الغالب من …

اسباب اعتلال عضلة القلب يعد اعتلال عضلة القلب مرضًا تدريجيًا يؤثر على الأنسجة العضلية للقلب، وفي معظم الحالات يحصل ضعف يؤثر على قدرة القلب في ضخ الدم لباقي أجزاء الجسم كما ينبغي، وهناك أنواع مختلفة من اعتلال عضلة القلب الناجم عن مجموعة من العوامل ومن الأمراض التي تصيب القلب، ويمكن أن يؤدي ذلك إلى ظهور أعراض مثل: عدم انتظام ضربات …

اعراض مرض صمامات القلب يحتوي القلب على أربعة صمامات مهمتها أن تحافظ على تدفق الدم في الاتجاه الصحيح، في بعض الحالات لا يُفتح أو يُغلق صمام أو أكثر بشكل صحيح مما يؤثر سلبًا على تدفق الدم للجسم بشكل صحيح، ويعتمد علاج مرض صمام القلب على صمام القلب المتأثر ونوع وشدة تأثر الصمام، أحيانًا يتم اللجوء إلى علاج جراحي لإصلاح أو …

علاج الوخز في القلب القلب هو العضو المركزي في جهاز الدوران المسؤول عن تدوير الدم بين أعضاء الجسم، وتعتبر سلامة القلب الهيكلية والوظيفية من أهم العوامل التي تضمن صحة باقي أعضاء الجسم، ويتعرض القلب إلى بعض الأمراض والحالات التي تؤثر على أدائه الوظيفي، منها ما يتعلق بكهربائية القلب وتنظيم النبضات، ومنها ما يتعلق بالنسيج العضلي وقدرته على الانقباض والانبساط بالشكل …

خلافا للاعتقاد الشائع ، فإن تناول بيضة واحدة يوميا سيكون مفيدا لصحتك ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ، بما في ذلك السكتة الدماغية ، وفقا لدراسة صينية. رغم جميع الفوائد التي تحتويها البيضة، (الفيتامينات A ، B12 ، D ، E ، ومضادات الأكسدة ، والمعادن ، الخ …) ينصح عادة بالحد من استهلاكه. لأن البيض غني …

يحتوي البنجر على نسبة كبيرة من الفيتامينات والمواد المغذية التي تؤثر بشكل إيجابي على صحة القلب والأوعية الدموية والأعضاء الأخرى في الجسم ؛ بالإضافة إلى توافر وسعر السعر مقارنة بالعديد من الفوائد. كما يحتوي على نسبة عالية من الصوديوم والكالسيوم، والتي تؤثر بشكل واضح على صحة الأوعية الدموية، التي تزداد مرونتها وتصبح محمية من التصلب، وهذا بدوره يمنع ارتفاع ضغط …

للأجبان أنواع وأنواع مختلفة من الأطعمة التي يستهلكها الملايين في جميع أنحاء العالم ولا غنى عنها كمكون أساسي في وجباتنا الغذائية ؛ تحتوي الجبن على مستويات عالية من الكالسيوم وفيتامين K2 ، مما يفيد الأسنان والعظام بشكل كبير ؛ القلب ؟ كشفت دراسة حديثة أن تناول الجبن يساعد في تقليل احتمالات الإصابة بالنوبات القلبية، حيث اتضح أن تناول 40 غراما …

ازداد عدد المصابين بأمراض القلب بشكل كبير خلال السنوات العشر الماضية. تكشف الإحصائيات الأخيرة أن 40٪ من الوفيات في العالم العربي ترجع إلى أمراض القلب والمضاعفات. وكشف باحثون من «غوغل» عن أحدث الطرق للتبوء بالإصابة بأمراض القلب ؛ و التي تعتمد بشكل أساسي على تقنية الكشف على قاع العين بواسطة الأشعة . وتعمل التقنية الجديدة على التنبوء السريع بالمرض والتشخيص …

كشفت دراسة حديثة اجراها باحثون أمريكيون ان المشي السريع لمدة عشر دقائق يوميا قد يقلل من خطر الاصابة بأمراض القلب لدى البالغين في الستينات من العمر. ووفقاً لموقع صحيفة “ديلى ميل” البريطانية، يقول الباحثون إن النشاط المعتدل إلى القوى قلل من المؤشرات الحيوية في الدم التى تسبب الالتهابات وجلطات الدم والكولسترول وكلها تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. …

السمنه كما نعرف انها مضر لصحة الانسان واسوا شئ هو الكرش فهو اخطر علي صحة الانسان كشف باحثون أمريكيون أن البطن الممتلئ بشدة أخطر من البدانة على صحة القلب، حتّى لو كان الوزن مقبولاً. وأوضح القيّم الرئيسي على هذه الدراسة خوسيه مدينا-إنوخوسا أن “خطر الإصابة بمشاكل قلبية هو أكبر عند أصحاب البطون المنفوخة المتوسطي الوزن مما هو عند البدناء الذين …

ولأن العديد من الدراسات أكدت على أهمية القهوة المستمرة للحفاظ على صحة القلب من الأمراض والاضطرابات ، ولأن هناك دراسات تحذر من الإفراط في تناول القهوة ، فقد ركزت دراسة جديدة على كمية البن المناسبة لحماية القلب. الكمية المناسبة من القهوة لحماية القلب من الأمراض: اكتشف علماء من جامعة هاينريش هاينة، في دوسلدورف بألمانيا، أن تناول القهوة بصورة منتظمة يساعد …

يعد عدم القدرة على النوم أو اضطراب النوم أحد المشكلات الصحية للجيل الحالي  سواء الصغار أو القدامى  بسبب العديد من العوامل العضوية أو الحياة. ويعاني المراهقون بشكل خاص من تزايد الاصابة باضطراب النوم بسبب السهر لساعات طويلة لتصفح وسائل التواصل الاجتماعي او الدردشة مع الاصدقاء. وحتى في حال عدم الانغماس كثيرا في العالم الافتراضي، فان الكثير من المراهقين يجافيهم النوم …