أرشيف الوسم : الفواكة

عمل سلطة الفواكة تعتبر الفواكه من الوجبات التي يلزم على الانسان تناولها كل يوم بمختلف انواعها، وهذا لاحتوايها على الكثير من الفيتامينات والالياف ومضادات الاكسدة والمعادن الضرورية للمحافظة على صحة الانسان وصحة الجهاز الهضمي، وبخاصة الذين يتكبدون من الامساك المزمن، فهي تحسن عملية الهضم على نحو عظيم وبخاصة اوليك الذين يتكبدون من عسر الهضم؛ وتحافظ الفواكة على حسن الجلد ورونقها …

سلطة الفواكه  ذات القيمة الغذائية الكبيرة والطعم الشهى والشكل الجميل أيضًاإليك طريقة عمل سلطة فواكه، أعدّيها منعشة ولذيذة على طريقتنا ويمكن تحضير السلطة بطرق مختلفة ومميزة، حيث يمكن تحضيرها بالكريمة أو بالبسكويت، وكل منها له مذاقه الخاص مقادير سلطة فواكه حبة دراق مقطعة شرائح. نصف كوب من الفريز مقطع شرائح. حبتان من الموز مقطعة شرائح. ملعقتان كبيرتان من العسل. عصير …