الاسماك منها انواع كثيرة مثل سمك السالمون وكل انواع الاسماك تحتوي علي الاوميغا 3 التي يحتاج لها جسم الانسان المقادير.: 2 طماطم حجم وسط مقطعة مكعبات 2 ملعقة كبيرة بصل أحمر مفروم ناعماً 2 ملعقة كبيرة ورق ريحان طازج مفروم 2 ملعقة كبيرة نعناع أخضر مفروم 2 ملعقة صغيرة زيت زيتون 1 فص ثوم مطحون 2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم …
أكمل القراءة »
هناك أنواع مختلفة من المحاشي منها الباذنجان الفلفل والطماطم والتي تتميز بطعمها وسهولة تحضيرها وعدد الحشوات مقادير: 1/2 كوب أرز قصير الحبة 2 ملعقة كبيرة زيت 1 حبة متوسطة بصل مفروم 2 ملعقة كبيرة صنوبر 1/4 ملعقة صغيرة بهار مشكل 1/4 ملعقة صغيرة قرفة 1 ملعقة صغيرة ملح 1/4 ملعقة صغيرة فلفل اسود 2 كوب ماء 8 حبة كبيرة طماطم …
أكمل القراءة »
يفضل المصريون دائماً الأطباق الجانبية فاتحة الشهية إلى جانب الأكلات الرئيسية، فلا تخلو المائدة إما من السلطة أو المخللات. تصلح الطماطم المتبلة لتناولها كسلطة أو مخلل بجانب كثير من الأطعمة، فتعلمي طريقتها السهلة والسريعة معنا اليوم. المقادير: 6 ثمرات طماطم كبيرة مقطعة قطع متوسطة الحجم. 2 فص ثوم مفروم. قرن فلفل أخضر حار مفروم. 2 ملعقة كبيرة خل أبيض. 2 ملعقة …
أكمل القراءة »
بييض الوجه واحدة من أهم أحلام الفتيات، فهى تحاول طوال الوقت الوصول لها لتثبت أنها تمتلك بشرة مثالية وخالية من البقع السمراء وأثار الحبوب غير المرغوبة فتكون النتيجة بشرة ناصعة البياض، ومن مطبخك يمكن أن تحصلى على هذه النتيجة باستخدام “قناع الطماطم” الذى يعمل على محاربة الأكسدة فتبدو البشرة بيضاء وتعمل حبات ثمرة الطماطم على صنفرة الجلد وتخليصه من الجلد …
أكمل القراءة »
الطماطم من أكثر الخضراوات أهمية وشعبية ولا يمكن أن نستغنى عنها فى مطبخنا، ولكن إذا تعرفنا على فوائد الطماطم للبشرة والشعر لن يمكننا أن نستغنى عنها فى روتين عنايتنا بالبشرة والشعر أبدًا. فوائد الطماطم للبشرة .تحتوى الطماطم على الكثير من الفيتامينات والمواد المغذية ومضادات الأكسدة التى تمنع ترهل الجلد وتجعل البشرة بيضاء ومشرقة وصحية.تساعد الطماطم على حل مشكلة حب الشباب.ومفيدة …
أكمل القراءة »
الارز بالدجاج والطماطم طبق عربي تقليدي بحت في معظم البلاد العربية ، يعتبر طبقاً كاملاً بما يحتويه من تنوع في المكونات لذلك خصصي له يوماً من أيام رمضان.وصفة لذيذة ومميزة تزين سفرتك في رمضان قدميها كطبق جانبي …الأرز بالطماطم مع الدجاج .. من تقديم ،Maya Ahmad قدمتها بطريقتها الخاصة والسهلة، لتقدمي بالعزومات كل ما لذ وطاب من أشهى الأكلات المميزة …
أكمل القراءة »
هي من الشَّوربات الصيفيَّة الخفيفة، والتي تتمتَّع بقوامها الكريميّ الناعم وطعمها المائل للحلاوة، وتُحضَّر هذه الشوربة بمكوناتٍ قليلة ومتوفّرة، وتُعتبر من الشوربات الصحيَّة التي تحتوي على كميَّةٍ قليلةٍ من السُعرات الحراريَّة، لذا فإنّها من الشوربات المناسبة للأشخاص الذينَ يتبعونَ نظاماً غذائياً لإنقاص الوزن.خترنا لك شوربة الطماطم الشهية، فيها الكثير من القيم الغذائية وشهية جداً.. حضريها وشاركينا رأيك بها المقادير – …
أكمل القراءة »
أشهي واطيب الاطباق والوصفات المتجددة واللذيذة لجميع افراد العائلة نقدمها لكم على موقعنا ونقدم لكم اليوم طريقة عمل الكفتة باللحمة المفرومة التي يحبها الجميع كفتة باللحم المفروم هي من الأطباق الرئيسية التي يقبل عليها الجميع. يمكنك عمل هذا الطبق الشهي بصوص الطماطم مع الفلفل الرومي لإعطاء نكهة وطعم مميزين. المقادير الكفتة 1/2 كيلو جرام لحم مفروم حبة بصل مفرومة ناعم ملعقة كبيرة زعتر …
أكمل القراءة »
كفتة بصوص الطماطم الحار هي نوع من انواع اللحوم اللذيذة وتعتبر اكلة غداء لذيذة مع الارز و السلطات المحببة لكل أفراد الأسرة. المقادير الكفتة 1/2 كيلو جرام لحم مفروم حبة بصل مفرومة ناعم ملعقة كبيرة زعتر ملعقة كبيرة روزماري 1/2 ملعقة صغيرة بهارات ملح وفلفل 1/4 كوب زيت للقلي صوص الطماطم حبة فلفل رومي شرائح حبة فلفل حار أخضر شرائح 3 حبات طماطم مكعبات 5 فصوص …
أكمل القراءة »