كثير من الناس يولون اهتماما كبيرا بمظهرهم الخارجي خاصة فيما يتعلق بمظهر الوجه وجمالهم المستمر انهم يحاولون جاهدين للحفاظ على ليونة وخالية من العديد من الشوائب مثل الحبوب والتجاعيد والبثور كيفية الحفاظ على البشرة من الشيخوخة تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس كونها السبب الرئيسي لظهور التجاعيد. ارتداء النظارة الشمسية فهي تقوم على حماية الجلد حول العينين من أضرار أشعة الشمس …
أكمل القراءة »طرق مكافحة الشيخوخة
إذا ظهرت علامات الشيخوخة ، لا يمكن القضاء عليها. ومع ذلك ، هذه الفكرة خاطئة. في الواقع ، هناك العديد من الطرق السهلة والبسيطة للحد من ظهور الخطوط الدقيقة ومحو البقع البنية الخرافة: يجب ان يشعر الجلد بأنه مشدود بعد الغسل. الحقيقة: إذا كانت بشرتك لا تشعر بالتجدد و النضارة فذلك على الأرجح لأنك تقومين باستخدام غسول قاس جدا على …
أكمل القراءة »التفاح لعلاج الشيخوخة
الطبيعة غنية بالحلول الصحية لجمال الجسم بشكل عام والجلد على وجه الخصوص وأحد هذه الحلول هو بذور التفاح وخاصة زيت بذور التفاح قد يفاجأ البعض أن البذور الصغيرة مثل بذور التفاح ان التفاح بصفة عامة يحتوى على عناصر غذائية هامة ومنها الحديد الذى يحتاجه الجسم , لكن هل تعرفين أن التفاح يحارب الشيخوخة ويقلل ظهورها ؟ لقد اكتشف بعض الباحثون …
أكمل القراءة »متي يبدء سن الشيخوخة
هي جزء من دورة الحياة، ومرحلة من مراحلها التي لا مفرّ منها، فالشيخوخة عملية جسدية، ونفسية، واجتماعية، تعدّ المرحلة النهائية من العمر الافتراضيّ، لا تتفق مع ظروف الوفيات أو الأمراض، ولا تبدأ في نفس الوقت للجميع، ومن الصعب تحديدها، تمكن العلماء من تحديد العمر الذي تبدأ فيه مرحلة الشيخوخة عند الإنسان. أثبت العلماء أن الشيخوخة عند الإنسان تبدأ بعد بلوغه …
أكمل القراءة »