نبذه عن رجيم الشوربة الحارقة يعتبر الوزن الزائد من أكثر الأمور التي تؤرق السيدات خاصة أكثر من الرجال، لذلك فإن النساء تلجأ إلى اتباع الطرق المختلفة في تقليل الوزن بما في ذلك اتباع الحميات الغذائية المختلفة، وينصح أخصائيو التغذية باتباع الحمية الغذائية إضافة إلى ممارسة التمارين الرياضية للحصول على أفضل نتائج خلال وقت قصير، كما أن تقليل الوزن والتخلص من …
أكمل القراءة »طريقة عمل الشوربة المكسيكية
هو الحساء الأكثر شهرة في العالم العربي ، الضوء على المعدة ومليئة القيمة الغذائية ، ويمكن تقديمه مع وجبة غداء. لأنها توحي بالرفاهية من جهة ، وتشبعت بالمغذيات الرئيسية ، مما يجعلها حمية متكاملة. المقادير 3 x كوب مرق الخضار 1 x كوب فاصوليا حمراء 1 x كوب حبات ذرة (حلوة) 1 x كوب أوراق الكرفس (مقطعة) 1 x كوب …
أكمل القراءة »