نبذه عن فوائد ممارسة التمارين الرياضية المائية غالبا ما تعتبر التمارين الرياضية المائية من البرامج التدريبية منخفضة الكثافة و المناسبة للحوامل و المسنين, إلا أنها تعد من التمارين الرائعة و المفيدة, لتعدد أشكالها, عن طريق إدخال حركات رياضية كثيرة و مفيدة في تليين و شد الجسم, كالزومبا, و الكيك بوكسينغ, و اليوغا, و غيرها. فوائد تمارين ال (Aqua ) أو …
أكمل القراءة »أشكال الأحذية الرياضية
كل جديد فى عالم الموضة والجديد من موديلات الازياء والاكسسوارات وكيفية تنسيق الملابس واسرار الاناقة وكل مايخص اناقتك سيدتي نقدمها لكي فى موقعنا تابعينا الجميع يحتاج لتلك الأحذية الرياضية ، و من أشهر الماركات التي تعمل على إطلاق العديد من أشكالالأحذية الرياضية ، شركة كونفرس و نايكي و غيرها ، و يعتبر من أحدث الأشكال التي تم إطلاقها في الفترة الأخيرة …
أكمل القراءة »موضة الأحذية الرياضية هذا الصيف
كل جديد فى عالم الموضة والجديد من موديلات الازياء والاكسسوارات وكيفية تنسيق الملابس واسرار الاناقة وكل مايخص اناقتك سيدتي نقدمها لكي فى موقعنا تابعينا لا يمكن لأحد أن يستغني عن الأحذية الرياضية حتى إن لم يكن يمارس الرياضة وذلك لأنها مريحة , فنعرض لك في السطور التالية موضة الأحذية الرياضية هذا الصيف. أفادت مجلة “إن ستايل” الألمانية بأن الوردي يتربع …
أكمل القراءة »