وقد انتشر هذا الطبق على نطاق واسع في الشرق الأوسط ، والبلقان ، والقوقاز ، والعراق ودول المغرب العربي ، وتختلف مكونات التعبئة من منطقة إلى أخرى المكوّنات نصف كوب كبير من الأرز المصري قصير الحبة. بصلتان متوسطتان مفرومتان فرماً ناعماً. فصان كبيران مهروسان من الثوم. كوب من النعناع الأخضر المفروم. ربع ضمة صغيرة من البقدونس المفروم. ملعقتان صغيرتان من …
أكمل القراءة »اهمية وفوائد الرمان
يحتوي ثمر الرمان الحلو على 10.1% مواد سكرية، 1% حامض الليمون، 84.20% ماء، 2.91% رماد، 3% بروتين، 2.91% ألياف ومواد عفصية وعناصر مرة وفيتامينات (A, B, C) ومقادير قليلة من الحديد والفوسفور والكبريت والكلس والبوتاس والمنغنيز وفي بذوره ترتفع نسبة المواد الدهنية 7-9%. وقد اكتشف العلماء أن الرمان غني في عناصره الغذائية وخاصة بالفيتامينات وله خواص وقائية وعلاجية عظيمة فهو …
أكمل القراءة »طريقة تحضير ورق عنب بدبس الرمان
ينتشر هذا الطبق على نطاق واسع في جميع أنحاء الشرق الأوسط ، والبلقان ، والقوقاز ، والعراق والمغرب العربي. تختلف المكونات من منطقة إلى أخرى. بعض يضيف اللحم المفروم ، وبعضها يضيف الخضار والتوابل. مقادير حشوة الرز رز مصري لكل علبة كاسين 2 صلصة طماطم بقدونس _ كزبرة _ شبت ملح _ زيت زيتون نص كاس بصل مفروم _ ثوم …
أكمل القراءة »طريقة عمل سندوش لحم دبس الرمان
هي واحدة من أكثر الأطعمة المعروفة في العالم. يأتي بشكل رئيسي من لحم الدواجن أو اللحم البقري ، حيث يطحن اللحم بكمية قليلة من الدهون 1كوب للحم مفروم 1م ص ملح ناعم 2م ص دبس الرمان 1م ص مسحوق كاري نصف م ص بهارات رشه فلفل الاسواد بصل وثوم مهروس احمسي البصل وثوم في زيت حتي يصبح لون ذهبي ثم …
أكمل القراءة »زيت بذور الرمان يحمي شعرك من السقوط ويبطئ ظهور الشعر الرمادي
الرمان هو فاكهة لذيذة جدا مفيدة للصحة لأنها غنية بالمغذيات الأساسية.يحتوي على 80٪ من الماء ، بالإضافة إلى الألياف الغذائية. الرمان له فوائد جمالية كثيرة. لماذا الرمان مفيد للشعر؟ يعالج زيت الرمان مشكلة تساقط الشعر وقشرة الرأس بفضل التغذية التي يؤمّنها من الجذور وحتى الأطراف. يعطي لمعاناً رائعاً للشعر ويخلّصكِ من اللون الباهت، كما يسرّع عمليّة نموّ الشعر ويمنح شعرك …
أكمل القراءة »عصير الرمان لمرضى الكلى
هي واحدة من الثمار التي ذكرها الله في القرآن الكريم كثمرة الجنة ،لأن الرمان يحتوي على الكثير من الفوائد فوائد عصير الرمان لمرضى الكلى يوجد في عصير الرمان الكثير من الفوائد الهامة بالنسبة للجسم، حيث أن الكثير من الدراسات الحديثة قد أكدت على فاكهة الرمان وعصير الرمان من الفواكه الهامة والمفيدة لمرضي الكلي ومن يقوم بغسل الكلي، ومن بين فوائد …
أكمل القراءة »استخدام قشر الرمان للشعر
تعلم كيفية استخدام قشر الرمان للشعر للاستفادة من فوائد هذه الفاكهة. قد تكون هذه هي المرة الأولى التي تسمع فيها عن قناع أو مزيج من قشور الرمان ، ولكن خطوات إعداد هذا الماسك سهلة. فوائد قشر الرمان للشعر يعمل ماسك قشر الرمان على منع تساقط الشعر فيعزز نمو الشعر ويكثّفه. كما أنه يساهم في الحد من الإصابة بالصلع ويخلصك من …
أكمل القراءة »فوائد قشر الرمان المغلي
كما أنه يحتوي على العديد من المعادن مثل الحديد والبوتاسيوم والكالسيوم والرمان والعديد من الفوائد التي ستحمي جسم الإنسان من الأمراض فوائد قشرالرمان المغلي ، الرمان هو أحد الفواكه الأكثر صحةً على وجه الأرض؛حيث يحتوي على العديد من الفوائد الصحية المذهلة ،كما يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للفيروسات ومضادة للأورام ،فضلًا عن كونه مصدرًا جيدًا للفيتامينات، خاصة فيتامين أ …
أكمل القراءة »الرمان للتخلص من الكرش إلى الأبد
الرمان هو فاكهة الصيف المفضلة لكثير من الناس بسبب مذاقه اللذيذ ولأنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم مثل مضادات الأكسدة الألياف الطبيعية البروتينات السكريات والأملاح المعدنية مثل البوتاسيوم المنغنيز الزنك الحديد وغيرها أصبح من أكثر من المشاكل المنتشرة بشكل كبير في عصرنا هذا خاصة الرجال وتراكم الدهون في هذه المنطقة يسبب الكثير من المشاكل الجسدية والنفسية، …
أكمل القراءة »فوائد الرمان العجيبة
فوائد الرمان كنز حقيقى من الفيتامينات والمعادن وثماره سميكة حمراء رائعة توصف بأنها الثمار العجيبة من قبل الباحثين العلميين ويعتبر من الفواكه التى يعشقها الملايين.كما يتضح من تصويره فى اللوحات المصرية القديمة والمقابر، ويعتبر الرمان رمزا للخصوبة والازدهار في بعض الثقافات. القيمة الغذائية للرمان يحتوى كوب متوسط من الرمان (100 جرام) على حوالي 4 جرام من الألياف (Fibers) و 1.5 …
أكمل القراءة »أبرز فوائد الرمان في علاج الأمراض
الرمان يعتبر من الفواكه المحببة لطعمه الرائع وشكله المميز والمغري ذات طعم حلو مائل للحموضة ويطلق عليه فاكهة الجنة وله فوائد عديدة لصحة جسم الإنسان . يُعتبر الرمان من أبرز أنواع الفواكه الغنية بمضادات الأكسدة، والتي تمتلك القدرة على تنظيف الجسم وحمايته من الأمراض. تعرّفي في الآتي على قائمة بأبرز فوائد الرمان: _ مفيد للقلب والأوعية الدموية: إنّ مركّب …
أكمل القراءة »