استخدام الرمان للرجيم هو احد الفواكه التي تنضج في فصل الخريف، والرمان له اصناف عديدة تمتاز بانواعها ذات الالوان المختلفة، وازهار الرمان بيضاء وحمراء، واوراقها لونها يميل الى الاحمر. يتضمن الرمان على الكثير من المكونات الغذايية المهمة للجسم مثل: الماء، والسكر، والبروتين، والالياف، وحامض الليمون، ويحتوي الرمان كذلك على الكثير من المكونات المعدنية مثل: المنغنيز، والفسفور، والبوتاسيوم. يعمل الرمان على …
أكمل القراءة »اهمية غسول قشر الرمان
نبذه عن غسول قشر الرمان تحتوي ثمرة الرمان على العديد من المواد المغذية، وفوايدها الصحية لا تعد ولا تحصى، فقد عرفات تلك الفاكهة منذ زمن بعيد، وذكرها الله تعالى في القران الكريم في مواطن كثيرة، وفي ذلك الحين يتجاهل الفرد قشر الرمان وفوايده بالرغم من وفرة المواد المضادة للاكسدة التي يحتويها اكثر من اللب نفسه. فوايد قشر الرمان من مزايا …
أكمل القراءة »اهمية دبس الرمان للقولون
استخدام دبس الرمان للقولون دبس الرمان عبارة عن سايل يميل لونه الى الاحمر الداكن او البني الغامق، ويصنع من عصير الرمان، وطعمه كثيرا ما حامض مع الضييل من الحلاوة، وتكثر استخداماته في الطهي، كما يضاف الى الاطعمة المحفوظة، لما له من نكهة فريدة على الطعام، ولدبس الرمان الكثير من المزايا التي سوف نتحدث عنها في ذلك المقال، ومنها: فوايده للقولون. …
أكمل القراءة »اهمية قشر الرمان للتخسيس
معلومات عن فوائدقشر الرمان للتخسيس الفاكهة صديقة الجسم ورفيقة الصحة، فهي تمنحه النسبة الملائمة من السكريات الطبيعية بالإضافة إلى كونها غنية بالألياف الغذائية، كما أنها تساعد على تنظيم الوزن ومنع السمنة المفرطة لهذا لا يكاد يخلو ريجيم أو حمية من أنواع الفواكه، و يعد الرمان أحد تلك الفاكهة المهمة للصحة وللجسم، خاصة لما تحتويه قشرته من فوائد في الحفاظ على الوزن، …
أكمل القراءة »مكونات تبولة الرمان
عمل تبولة الرمان تشتهر مناطق الشام بصنع التبولة التي تتميز بنكهات الخضار مع البرغل المنقوع بالليمون, و يعد من الأطباق الجانبية الشهية و يمكن اعتبارها و جبة رئيسية لما لها من فوائد صحية, و لذلك سنقدم لك طريقة صنع التبولة بالرمان التي تعد من الأطباق المبتكرة اللذيذة, و كل ما عليك القيام به, هو اتباع المقادير و الخطوات التالية …… …
أكمل القراءة »اهمية الرمان للرجيم
استخدام الرمان لانقاص الوزن يعد الرمّان فاكهة خريفية ذات شكل كروي يترأسها تاجًا، وتتميز حباته بالطعم اللذيذ وبشكلها الذي يشبه حبات اللؤلؤ ذا اللون الأحمر، ويتميز الرمان بجلد قرمزي اللون أو أصفر محمر، ويعرف بفاكهة الجنة، حيث أنه ذكر في القرآن الكريم في ثلاثة مواضع مختلفة، ويعود أصل الرمّان إلى إيران حيث كان يعرف بإسم جلنار، علمًا أنه يحتوي على …
أكمل القراءة »عمل عصير الرمان
اعداد عصير الرمان يعتبر عصير الرمان الطبيعي من العصائر المفيدة و التي تحتوي على نسبة عالية من الماء و التي تخلص الجسم من الشعور بالعطش و لذلك ينصح بتناوله في رمضان حيث يمنح نسبة كبيرة من الرطوبة للجسم فيكفيه العطش، و يتميز الرمان بنسبة كبيرة من الحموضة المحببة، و لعصير الرمان الطبيعي طرق عدة لتحضيره، حيث أنه يمكنك تحضير عَصير …
أكمل القراءة »اهمية الرمان للبشرة
استخدام الرمان لجمال بشرتك الرمان هو من الفاكهة التي لن تكتفي بلذة طعمها فقط، لكن ستستفيد من سعره الغذايية العالية للصحة؛ لاحتوايه على الفيتامينات والالياف والمعادن، ويسمى فاكهة الجمال؛ حيث يتضمن على هرمون الاستروجين وعلى العديد من فيتامينات منها B6,C,E، بالاضافة للحديد ومضادات الاكسدة، التي تعاون على تحفيز اصدار الكولاجين بالبشرة؛ لتحديث الخلايا الميتة ومقاومة اشارات تقدم السن، وللرمان مزايا …
أكمل القراءة »تحضير ورق العنب بدبس الرمان
اعداد ورق العنب بدبس الرمان يعتبر طبق ورق العنب من اشهى الاطباق التي تستطيع تقديمها في العزايم، والمناسبات؛ وهذا لمذاق العنب اللذيذ، والذي يزيد مذاق ورق العنب تميزا وضع دبس الرمان الذي يتم اعداده في المنزل اوشراحه من البايع، واليوم سنعرض لك اسلوب عمل دبس الرمان باسلوب سهلة وبسيطة للغاية في المنزل، وسنعرض اسلوب عمل ورق العنب بدبس الرمان الشهي؛ …
أكمل القراءة »اهمية شرب قشر الرمان
نبذه عن فوائد قشر الرمان الرمان فاكهة نافعة وطيبة لها العيد من الفوايد والخصايص التي توهلها ان تكون مفضلة ومحببة نحو الكثيرين، وكما ان حبوب الرمان المتواجدة داخل الثمرة مفيدة، ايضا فان القشور التي تغطيها لها فايدة اعظم واكبر، فهي تتضمن على مواد مضادة للاكسدة وعلى فيتامين ج وعلى مواد قابضة، ويستعمل قشر الرمان في تصنيع معجون الاسنان وفي دباغة …
أكمل القراءة »ورق العنب بدبس الرمان
تحضير ورق العنب بدبس الرمان يعتبر طبق ورق العنب من اشهى الاطباق التي تستطيع تقديمها في العزايم، والمناسبات؛ وهذا لمذاق العنب اللذيذ، والذي يزيد مذاق ورق العنب تميزا وضع دبس الرمان الذي يتم اعداده في المنزل اوشراحه من البايع، واليوم سنعرض لك اسلوب عمل دبس الرمان باسلوب سهلة وبسيطة للغاية في المنزل، وسنعرض اسلوب عمل ورق العنب بدبس الرمان الشهي؛ …
أكمل القراءة »ما هي فوائد الرمان
اهمية الرمان للصحه فوائد الرمان، يعتبر الرمان من فصيلة الفواكه، وهو من أكثر الفاكهة المهمة لصحة الإنسان، فإنه يحتوي على مكونات غذائية مهمة جداً على الإطلاق، وقد ورد ذكرها في القرآن، وهذا دليل قطعي على أهميتها وفائدتها، ومجاله واسع في معالجة العديد من الأمراض التي قد تصيب جسم الإنسان، وتم إثبات ذلك في أبحاثٍ كثيرة، وأول ما نشأ الرمان قد …
أكمل القراءة »ما هي فوائد قشر الرمان
اهمية قشر الرمان أهم المركبات الكيميائية في قشر الرمان قِشر الرمان يحتوي على 92% من مجموع مضادّات الأكسدة الموجودة في ثمرة الرمان، مثل: المركبات الفينولية : الفلافونويد، الانثوسيانين، الكاتيكين. التانين. البيونيكالين. بيدنكيولاجين. حمض الجاليك. حمض الايلاجيم. جميعها عبارة عن مركّبات وأحماض تحارب الخلايا السرطانيّة ومعظم أنواع الفيروسات والبكتيريا وتقوّي مناعة الجسم. فوائد قِشر الرمان محارب للإلتهابات. مضاد لأنواع عديدة من …
أكمل القراءة »عمل التوفو مع الروبيان و صلصة دبس الرمان
يعد هذا الطبق أحد الأطباق الآسيوية الرئيسية ، والذي يتميز بمكون التوفو ، والمعروف باسم جبن الصويا. وهو جبن غني بالبروتين ، وهو معروف منذ قرون ويستخدم في العديد من وصفات الطهي والسلطات ، وغالبا ما يؤكل المسلوق. مكونات التوفو مع الروبيان وصلصة دبس الرمان مقدار حسب رغبة من الروبيان ملعقة كبيرة من الزبدة شطة حلوة التوفو مقطع إلى قطع …
أكمل القراءة »فوائد قشور الرمان في العناية بالجمال
بعد البحث عن قشور الرمان ، ثبت أنه يساهم في علاج البثور من الوجه ومعالجة علامات الشيخوخة ، حيث يتم مسحها والاستمرار في استخدام قشور الرمان يحمي أصل تجاعيد الوجه ، ويستخدم قشر الرمان في سيتم عرض الطريقة وفقا لأية فائدة مفيدة للبشرة في هذا الموضوع فوائد قشر الرمان في العناية بالجمال محاربة البثور :تمتلك قشور الرمان خصائص قوية و …
أكمل القراءة »