يستخدم الباشميل لإعداد الكثير من الأطعمة مثل المعكرونة والدجاج والخضروات وغيرها ، ولكن قد يجد البعض منهم الدهون ويؤدي إلى زيادة الوزن ، لحسن الحظ هناك طريقة لإعداده ، والتي سنذكرها في هذه المقالة. المقادير4 – 6 اشخاص 500 جرام مكرونة بيني 300 جرام لحم مفروم أحمر قليل الدسم حبة بصل مفرومة 5 ملاعق زيت زيتون ملح وفلفل وبهارات البشاميل …
أكمل القراءة »
وتتكون من عدة طبقات تتراوح من الخبز المحمص أو المقلي الحمص الزبادي أو الزبادي الممزوج مع الطحينة ويمكن إضافة عناصر أخرى إلى الفتات مثل الدجاج والباذنجان المقادير 4 حبات باذنجان مقطعة شرائح 1 رغيف خبز محمص 1 حبة فلفل احمر مقطع شرائح 1 حبة فلفل اصفر مقطع شرائح 2 حبة طماطم مقطعة مكعبات ½ كوب عصير طماطم طازج 1 كوب …
أكمل القراءة »
أشهي واطيب الاطباق والوصفات المتجددة واللذيذة لجميع افراد العائلة نقدمها لكم على موقعنا ونقدم لكم اليوم عمل فتة الباذنجان بطريقة صحية ولذيذة المقادير 4 حبات باذنجان مقطعة شرائح خبز محمص …
أكمل القراءة »