ما هو مهم بالنسبة إلى معظم الأمهات الجدد هو أنهن يفقدن الكثير من الشعر بعد الحمل ولتجنب هذه المشكلة عليك أن تأكلي بصحة جيدة للحفاظ على بصيلات شعرك من السقوط وهنا بعض النصائح من خبراء التغذية لمنع تساقط الشعر وحتى الحصول على مظهر الشعر الرائع بعد الحمل قد تتجنبين تناول الأرز تماما معتقدة أنه سيجعلك تكتسبين الوزن، ولكن الأرز ممتاز …
أكمل القراءة »كيف تمنع تساقط الشعر بعد الحمل؟
