أرشيف الوسم : الحلوة

معلومات عن فوائد البطاطا الحلوة للحوامل تنتمي البطاطا إلى الفصيلة الباذنجانيّة، وهي من أكثر المحاصيل زراعة في العالم وأكثرها انتشاراً، أما عن ظهور البطاطا فكان لأول مرة قبل خمسة قرون تحديدا في قارة أمريكا الجنوبيّة، وتحتوي البطاطا على العناصر الغذائية المختلفة والتي من أهمها الكربوهيدرات، والدهون، والبروتين، والنشا، والسكر، والماء، والألياف الغذائية، بالاضافة الى الفيتامينات المختلفة التي من أبرزها  فيتامين …

تحضير البطاطا الحلوة تعتبر البطاطا الحلوة من أطباق التحلية ويمكنك تحضيرها بأكثر من طريقة فيمكنك شويها بالفرن أو سلقها بالماء وتقديمها بعد تقشيرها كما أنه يمكنك تحضيرها بطرق مختلفة ومميزة مما يجعلها أطباق الحلويات الرائعة المذاق، وسنقدم لك طريقة عمل البطاطا الحلوة وكل ما عليك القيام به هو اتباع مقادير الوصفة وخطواتها لتحصلي على طبق تحلية مميز وشهي. مقادير البطاطا …

تحضير سلق البطاطا الحلوة تعتبر البطاطا الحلوة احد الاصناف التي لا تشتهر كثيرا في الوطن العربي، والتي لا يعلم الكثير منا كيفية طبخها على الرغم من طعمها اللذيذ وفوايدها الصحية العديدة وخصوصا لانقاص الوزن، وفيما يلي اسلوب سلق البطاطا الحلوة، اضافة الى بعض الوصفات لطبخها. سلق البطاطا الحلوة المكونات: كيلو من البطاطا حلوة. ماء. طريقة التحضير: نغسل حبات البطاطا بالفرشاة …

تعتبر البطاطا واحدة من أكثر النباتات شعبية في العالم ، وهي واحدة من أكثر الأطعمة شعبية في كثير من الناس. أنه يحتوي على النشويات بطريقة كبيرة ، مما تسبب في الشبع ، وهناك العديد من أنواع البطاطا ، بما في ذلك البطاطا الحلوة ، المقادير: • ¾ كيلو صدور دجاج مقطّعة مكعبات. • ½ كيلو بطاطا حلوة مقطّعة مكعبات. • …

الأسماك هي الأطعمة ذات القيمة الغذائية العالية ، العديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة للجسم ، والأسماك من اللحوم البيضاء ، التي ينصح الأطباء بتناولها مرة أو مرتين في الأسبوع ، المقادير 12 x عدد أصابع كابوريا 6 x عدد فص ثوم مهروس 5 x كوب مرقة السمك 3 x عدد بصلة (مقطع) 2 x معلقة كبيرة عصير ليمون 2 x …

البطاطا الحلوة هي وجبة لذيذة ومغذية  طازجة ومختلفة مع لحم الضأن  ويمكن تقديمها مع السلطة أو البطاطا بوريه المقادير “تكفي 4 أشخاص” نصف كيلو لحمة ضأن مكعبات نصف كيلو بطاطا مكعبات مسلوقة ربع كوب عصير ليمون 4 فصوص ثوم مهروس 2 ملعقة كبيرة “ملعقة طعام” روزماري مفروم 2 ملعقة كبيرة “ملعقة طعام” بقدونس مفروم 2 ملعقة كبيرة “ملعقة طعام” زيت …