عدّ صفار البيض من أكثر المُنتجات الطبيعيّة التي تساعد على تنقية البشرة، وبالتالي التخلّص من الشوائب الموجودة فيها بطريقةٍ سهلة وسريعة وصحيّة، وهو أيضاً يُغذّي الخلايا الداخليّة من البشرة؛ حيث إنّه من خلال دمج صفار البيض مع بعض المكوّنات الطبيعيّة الموجودة في المنزل يُمكن الحصول على خلطات مفيدة جداً للبشرة بتكلفة قليلة، وتُضاهي في مفعولها كريمات العناية بالبشرة التي تكون …
أكمل القراءة »البيض والسبانخ والجبن تحسين الحالة العقلية
الأطعمة الغنية بالأحماض الأمينية الموجودة في البيض والسبانخ والجبن الجاف لها القدرة على تحسين ردود الفعل وردود الفعل على صحة الإنسان وأشارت الدراسة إلى أن التركيز على هذه النوعية من الأطعمة يأتي بنتائج إيجابية على الحالة النفسية للشخص الذي يتناولها، حيث أنها تلعب دورا أساسيا على الخلايا العصبية للإنسان، طبقاً لما ورد بوكالة “أنباء الشرق الأوسط” .
أكمل القراءة »أستخدمي البيض لعلاج الشعر
يعتبر البيض أحد أفضل الأطعمة لأنه يحتوي على عناصر غذائية مهمة ،وهو غني بالبروتينات والفيتامينات والأحماض الدهنية الأساسية ومضادات الأكسدة وجميع هذه العناصر يُمكنها إصلاح مشاكل الشعرالمختلفة، كما تمنحه الحيوية والبريق المطلوبينّ، بالإضافة لذلك فإن الشعر يتكوّن من عدد من البروتينات، يُعتبر البيض خياراً مثاليًا لوضعه على الشعر وتحقيق الفوائد المرجوّة. البيض لعلاج الشعر فوائد البيض للشعر أهم فوائد البيض …
أكمل القراءة »كيفية تحضير الدجاج بالورقة مع البيض
وصفة من المطبخ المغربي تنتشر كثيرًا في المغرب الكبير لذلك يتم إعداد الطبق الوطني مع الدجاج واللوز أو السمك حسب الرغبة والتقدم في المناسبات المغربية مثل الأفراح والولائم أما الباستيل فهو اسم جدا ورقة رقيقة من العجين المقادير قطع دجاج جلبانة جزر مقطع دوائر بصل مسكرفج ثوم مغرف سمن مغرف زيت ملح فلفل اسود صدر دجاج مفروم بقدونس او معدنوس …
أكمل القراءة »البيض يخفض من احتمال الاصابه بامراض السكتة الدماغية
البيض هو أحد الأغذية السوبر أو الكاملة وهو يستخدم منذ آلاف السنين كغذاء رئيس في طعام الإنسان يحتوي البيض على العديد من أنواع الفيتامينات والمعادن بتركيبة مثاليه وبأفضل صيغة ميسره للجسم، زعمت دراسة الباحثين أن تناول بيضة واحدة يوميا يمكن أن يقلل بشكل كبير من احتمالية الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية في المستقبل. ومن خلال الدراسة، تحقق فريق البحث من …
أكمل القراءة »فوائد غير شائعة لقشر البيض
يعتبر البيض من المأكولات أو المواد الغذائية العظيمة الفائدة والأكثر إنتشارا فى أرجاء العالم ويعتبر مكون رئيس فى العديد من الوصفات،ولكن هل تعرف عن إستخدام فشر البيض وأثبتت دراسات عدة فوائد قشور البيض، لذلك ينصح بعدم رميها والاستفادة منها في مجالات مثل: – صرف المياه الزائدة في التربة يستخدم المزارعون في الحدائق الحصى أو المكورات الصناعية لصرف المياه السطحية. ولكن، …
أكمل القراءة »تجهيز البيض الأومليت للرجيم
يسعي كثيرا من الناس إلي إنقاص وزنهم للحصول علي جسم مثالي ورشيق ولكن في نفس الوقت يحتاروا لإختيار أطعمه مناسبة وسعراتها الحرارية قليلة يعتقد الذين يتبعون أنظمة غذائية أن البيض الأومليت يساعد على زيادة الوزن، إلا أنه قليل السعرات الحرارية، ونقدمه اليوم الأومليت بطريقة تناسب من يخضعون لحمية غذائية، ويمكنك أن تعرفى طريقة عمل البيض الأومليت بأقل سعرات حرارية ممكنة مقدمة من موقع Tasty الأمريكى. مكونات …
أكمل القراءة »كيف تكسر الصيصان قشرة البيض
لقد توصل العلماء بعد ابحاث طويلة الى طريقة قشر الصيصان لقشرة البيض طالما مثّل خروج الصيصان من البيض لغزا للعلماء، فكيف تستطيع هذه المخلوقات الضعيفة كسر القشرة الصلبة المدعومة بالكالسيوم، التي تحيط بها من كل ناحية؟ إلا أن تركيز العلماء بدرجة غير مسبوقة على تركيب قشرة البيض، أوصلهم إلى الحل الأرجح لهذا اللغز. قبل وضع البيض، تتشكل قشرة غنية بالكالسيوم …
أكمل القراءة »