اعداد رجيم البطيخ في أسبوع يعتبر البطّيخ أحد النباتات كروية الشكل التي تنتمي إلى الفصيلة القرعية، وللبطّيخ أنواع وأحجام وألوان، والمتعارف عليه في دول بلاد الشام ومصر هو البطّيخ ذو القشرة الخضراء وما داخله يكون أحمراً أو أصفر، ويعتبر البطيخ ذو قيمة غذائية مرتفة حيث أنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات المهمّة لصحّة الإنسان، كما أنه يحتوي على …
أكمل القراءة »اعداد عصير البطيخ
مكونات عصير البطيخ يعتبر عصير البطّيخ من العصائر التي تساعد على ترطيب الجسم لكثرة نسبة الماء فيه، كما أنَّ البطّيخ من الفاكهة الصيفيّة و التي يعشقها الجميع و تعد من العصائر المميَّزة و الغنيَّة بالفيتامينات المفيدة للجسم. و فاكهة البطيخ تقدم كفاكهة بعد تقطيعها و يمكنك تقديمها مع شرائح الجبن، و لكن يمكن تحضير من البطيخ عصير البطيخ و هو …
أكمل القراءة »اربع فوائد لتناول البطيخ
في البطيخ ، كل شيء جيد ، حتى البذور التي هي أيضا مليئة بالمغذيات يمكنك صنع قطع البطيخ الطازجة ولكن يمكنك أيضًا إعداد الماء مع البطيخ وهو لذيذ ومتعطش. -غني بالماء إنه واحد من أغنى الفواكه في الماء: مع 90 ٪ من إجمالي المياه، مثالي لإرواء عطشك وترطيب جسمك خلال الموسم الحار. 2-إنه فاكهة منخفضة السعرات الحرارية بمتوسط 34.9 وحدة …
أكمل القراءة »ميزي البطيخ الجيد من المسرطن بخطوات بسيطة
انتشرت فى الآونة الأخيرة الكثير من الأمراض مثل السرطان والأورام، وأرجع عدد كبير من الأطباء ذلك لتناول المواطنين الفواكه والخضراوات المهرمنة والتى تنضج قبل موعدها بسبب ارتفاع أسعار الأسمدة، ما يدفع الفلاح لاستخدام الهرمونات لأنها رخيصة الثمن وتعطى محصولا أكثر وتكلفة أقل. على أبواب فصل الصيف يتم تداول خبر مفاده أن بعض أنواع البطيخ تحتوي على مواد مسرطنة. ولتوضيح ذلك …
أكمل القراءة »