أرشيف الوسم : الإفراط

بعض الناس يفضلون تناول التونة ، لأنهم يحتويون على أحماض أوميجا 3 الدهنية ، والبروتين ، والتي توفر للجسم الكثير من الفوائد الصحية ، وغيرها من الميزات ، ولكن الإفراط في الأكل يتسبب في أضرار صحية يحتوي سمك التونة بجانب أحماض أوميجا 3 الدهنية والبروتين على نسبة عالية من ميثيل الزئبق، والذى عبارة عن تسمم عصبي قد يسبب العديد من …

يفضل تناول الكبدة بطرق مختلفة من الطبخ ، بالإضافة إلى احتوائها على عناصر غذائية مهمة مثل أنها غنية بالحديد ، ب 12 ، فيتامين أ والنحاس ، والتي توفر للجسم الكثير من الفوائد الصحية ، ولكن الأكل المفرط ، مما يتسبب في أضرار صحية ، التي نعرفها في السطور التالية ، الموقع “healthline”. يحتوى الكبدة على فيتامين (أ) القابل للذوبان …

نصائح واساليب عن الصحة وكيفية مكافحة الامراض وتجنبها واكتشاف اعراض الامراض وعلاجها مع مقالاتنا تابعي معنا اهم المقالات فى موقعنا ونقدم لكم فى مقال اليوم دوية السعال والكحة هي من أبرز الأدوية الطبية الأكثر استخدامًا بين الناس. فهي تعالج أمراض السعال والكحة الشديدة بشكل كبير وتخفف من الأعراض والمضاعفات المزمنة الناتجة عن السعال.  توجهنا للدكتور سعيد عبد الرحمن أستاذ الأمراض الصدرية …

الحفاظ علي الصحة أمر ضروري وهام ولا يجب الإفراط في تناول اللحوم والحرص علي تناول غذاء صحي ومتكامل العناصر الغذائية. ودرس الباحثون فى كلية الطب جامعة لندن ما إذا كانت لحوم البقر ترتبط بخطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم مقارنة بالطيور أو الأسماك أو الوجبات النباتية، وفقا للدراسة التى نشرت فى عدد أبريل من مجلة “السرطان ” الطبية. وأشارت دراسات سابقة …