أرشيف الوسم : الأكل

اسباب الصداع بعد الأكل يعد الصداع من أكثر الأعراض المرضية التي تصيب الإنسان في مختلف الأوقات ومختلف الأعمار، ويمكن تعريف الصداع headache بأنه الشعور بالألم في أي جزء من الرأس أو في جانبي الرأس أو في مكان واحد فقط، وللصداع أسبابٌ عدة وبشكلٍ عام في حال كان الصداع مزمن فيجب عدم تجاهله لأنه غالبًا يدل على مشكلة مرضية كامنة، ومن …

اهم اسباب الغثيان بعد الأكل يتعرّض بعضُ الأشخاصِ للإصابة بأعراضٍ مزعجة، منها الشعورُ بالضيقِ في منطقةِ الجزء العلويّ من المعدةِ مع رغبةٍ في التقيّؤ، وتسمّى هذه الحالة بالغثيان، ويكثرُ حدوثُ هذه المشكلة بعدَ تناول الطعام، إلّا أنها من الأمور التي لا تدعو إلى الخوف أو القلق، لكنَّ استمرارَ حدوث الغثيان وتكراره لفترةٍ طويلة يَستدعي توجه الشخص المصاب إلى الطبيب المختص …

معلومات عن فوائد المشي قبل الاكل تعدُّ رياضةُ المشي إحدى أهمّ الرياضات وأسهلها التي يمكن ممارستها في أي وقتٍ ومكان، وعلى الرَّغم من بساطةِ هذه الرياضة إلَّا أنَّ الانتظامَ في ممارستها يعود بالعديدِ من الفوائد للجسم، مثل: خفض خطر الإصابة بأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم والسكري وتقوية العظام والعضلات بالإضافة لتأثيره على الدماغ وزيادة التركيز وتحسين الذاكرة، كما أنَّ رياضة …

ما هي اسباب ضيق التنفس بعد الأكل يعبر ضيق التنفس عن الوضعية المفاجية والمولمة التي تصيب الانسان، ويتعرض خلالها لصعوبة التنفس على نحو طبيعي وكالمعتاد، الامر الذي يمنع وصول الاكسجين الضروري للجسم الى الريتين، مسببا تاثيرات سلبية على صحة الانسان ونفسيته، فتشكل تلك الوضعية مصدر ازعاج وقلق، كما قد تودي الى الاختناق الذي قد تعقبه الموت في بعض الحالات، ولضيق …

اسباب ضيق التنفس بعد الأكل يعبر ضيق التنفس عن الوضعية المفاجية والمولمة التي تصيب الانسان، ويتعرض خلالها لصعوبة التنفس على نحو طبيعي وكالمعتاد، الامر الذي يمنع وصول الاكسجين الضروري للجسم الى الريتين، مسببا تاثيرات سلبية على صحة الانسان ونفسيته، فتشكل تلك الوضعية مصدر ازعاج وقلق، كما قد تودي الى الاختناق الذي قد تعقبه الموت في بعض الحالات، ولضيق التنفس العديد …

شيوخة الدماغ مرض يصيب الإنشان بسبب إلتهابات قد يكون تحديدكمية السعرات الحرارية عن طريق الغذاء سببا للوقاية منه. وتفيد مجلة Frontiers in Molecular Neuroscience بأن التجارب التي أجريت على الفئران أثبتت صحة النظرية التي طرحها علماء من هولندا، حيث اكتشفوا أنه عند تخفيض السعرات الحرارية بنسبة 40%، ينخفض مستوى التهابات خلايا الدماغ، كما تتراجع عملية نمو الخلايا الدبقية (خلايا جهاز …