أرشيف الوسم : اشهى

السمك من اهم الاكلات التي يجب ان لا تخلو منها مائدتك وذلك لانه مغذي وغني بالكالسيوم والبروتين وخصوصا للاطفال وكبار السن المقادير – السمك : 1 كيلو (منظف / النوع المفضل) – عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة – زيت الزيتون : ملعقة كبيرة – الكمون : ملعقة صغيرة (مطحون) – شطة مجروشة : ملعقة صغيرة – بابريكا : ملعقة …