مجلة ليلاس الثقافية مجلة ثقافية

طرق تجنب تقصف الشعر تعاني كثير من النساء من تقصف الشعر و تكسره, و خصوصا الشعر الطويل, فالشعره كلما ابتعدت عن الجذر أصبحت أكثر ضعفا, و قابلية لذلك, و يعد وجود هذا التقصف في الشعر معيبا لجامله, مما يجعل جميع النساء يفتشن عن حلول لهذه المشكلة, و فيما يلي بعض النصائح التي تساعدك في تخطيها :- الغذاء المتوازن و شرب …

علاج التهاب أوتار اليد التهاب أوتار اليد هو التهاب الأوتار في الرسغ، والأوتار هي عبارة عن حزم ليفية سميكة تربط العضلات بالعظام، وعندما تتسبب الإصابة المفاجئة في حدوث التواء في اليد، أو عندما تؤدي الحركة المتكررة إلى احتكاك الوتر بالعظم، يمكن أن يحدث الالتهاب في الأوتار، وليس بالضروري أن يكون التهاب الأوتار محصورًا في وتر واحد أو جزء واحد من …

اعراض خلع الكتف يعتبر خلع الكتف من الحالات المرضية الشائعة التي تصيب الكثير من الناس، حيث يحدث في هذه الحالة انفصال لعظمة العضد عن عظمة اللوح، ويعتبر الكتف مفصلاً حيوياً جداً، كما أنن معروف بمدى حركته الواسع مقارنةً مع المفاصل الأخرى، مما يقلل من درجة ثباته، ويجعله عرضةً للإصابة بالخلع، وقد يكون هذا الخلع كاملاً أو جزئياً، والجدير بالذكر أن …

علاج اعوجاج العمود الفقري تعتبر حالة اعوجاج العمود الفقري من الحالات المرضية التي يحدث فيها تقوس للعمود الفقري، ويكون هذا التقوس مصحوباً بالتواء فيظهر على شكل اعوجاج في العمود الفقري، حيث يرتفع كتف عن الآخر، أو يحدث ما يُسمى بالحدبة، وأحياناً يكون التقوس على شكل انحناء في الجذع، وحسب الإحصائيات فإن أكثر هذه الحالات انتشاراً هي التي تحدث في فترة المراهقة، حيث يصيب العمود …

علاج اللفافة الأخمصية تعد قدم الإنسان هي العضو المسؤول على عملية الحركة والمشي، وتحتوي على ربع عظام جسم الإنسان حيث أن كل قدم تمتلك ٢٥ عظمة، وتحتوي هذه العظام بدورها على ٣٣ مفصلاً و٢٠٧ من الأربطة التي تقوم بمهمة ربطها مع بعضها البعض و١٩ عضلة وكذلك العديد من الأربطة التي تصل العضلات والعظام معاً، وتتألف القدم من ثلاثة أقسام وهي: …

اسباب التهاب مفصل الركبة يُعرف مفصل الركبة على أنه أكبر مفصل من مفاصل جسم الإنسان فهو يقوم على ربط الفخذ مع الساق، بينما تتكون الركبة من مفصلين اثنين فقط المفصل الأول يأتي بين عظم الساق والفخذ في حين يأتي المفصل الثاني بين عظم الفخذ والرضفة، فعن طريق الركبة يتم السماح للإنسان بأداء العديد من الحركات مثل الثني والبسط إضافة إلى …

اعراض ألم كعب القدم قدم الإنسان هي العضو الذي يقع في آخر الساق، وتكون ذات بنية ميكانيكية قوية ومعقدة، فهي تحتوي على ثلاثة وثلاثين مفصلاً وأكثر من مئة عضلة ووتر ورباط، تتعاون هذه الخلايا والأنسجة معاً من أجل المحافظة على توازن الجسم وتسهيل عملية الحركة والانتقال من مكان لآخر، وتتكون القدم من ثلاثة أقسام رئيسية وهي:مؤخرة القدم التي تتكون من …

علاج غضروف الرقبة تعرف الرقبة بأنها أحد أهم أعضاء الجسم، فهي تعمل على وصل الرأس مع باقي أعضاء الجسم من خلال مجموعة من الفقرات والغضاريف، وتعد المشاكل التي تصيب غضروف الرقبة واحدة من أكثر المشاكل التي يتعرض لها الكبار في السن بنسبة أكبر دوناً عن غيرهم من الفئات العمرية الأخرى، وقد تتنوع هذه المشاكل إلى انزلاق غضروف الرقبة أو تصلبها، …

اسباب الديسك يعد الديسك من أكثر الأمراض انتشارًا في وقتنا الحالي، والديسك هو عبارة عن قرص مكون من مادة تشبه الجيلاتين تتواجد بين الفقرات وهي مسؤولة عن تقليل الاحتكاك بين الفقرات وتحمي من الصدمات الخارجية، ويتم تثبيت هذا القرص في مكانه بواسطة حزامٍ خارجي بحيث يمنعه من الانزلاق أو التحرك من مكانه، وفي حال تحرك القرص وانزلق على النخاع الشوكي …

علاج التمزق العضلي هي جزء من الجهاز الحركي في الجسم، حيث تتكون من حزم تتألف من ألياف عضلية، وكل ليف عضلي يتكون من لويفات عضلية تتألف هي الأخرى من خلايا عضلية وهي تعد وحدة البناء في العضلات، تتكون الخلية العضلية من خيوط بروتينية صغيرة الحجم لها القدرة على الانقباض والانبساط تسمى بالمايوسين والاكتين، حيث أن خيوط المايوسين تنزلق فوق خيوط …

تعرف على حيوان الضب من المتوقع أنك خلال حياتك سمعت ورأيت الكثير من الكائنات الحية المختلفة من كافة الرتب كالطيو والزواحف والبرمائيات والكائنات البحرية، وسنخصص الحديث في هذا المقال عن أحد الحيوانات الزاحفة ألا وهو حيوان الضب الذي يعد من الزواحف حبيلة الشعبة وحرشفية الرتبة وينتمي إلى فصيلة الحرذونيات، وإليك المزيد من المعلومات عنه. حيوان الضب يسمى الضب بالكثير من التسميات …

تعرف على حيوان الراكون عالم الحيوان عالم جميل للغاية وملفت للإنتباه من قِبل كافة الأعمار سواءً أكانوا كباراً أو صغاراً، فهنالك فضول دائم لدى الإنسان للتعرف على تلك الكائنات الحية بمختلف عوائلها سواء أكانت طيورا أو زواحف أو رخويات أو حشرات أو أخرى، وهنالك حيوانات  قد نشاهدها في مسلسل أو فيلم ما ولكننا لا نعرف عنها الكثير من المعلومات، إليك …

معلومات عن أنثى النمر تعتبر النمور من الثدييات هي أصغر حجماً من الأسد، وفي قارة أفريقيا تنتشر النمور بشكل كبير، وتتواجد أيضاً في شرق وجنوب آسيا، ويعتبر النمر من القطيات التي تمتاز بخطوط ونقاط على جلده، كما أنه مرن العضلات وشجاع وجريء بالإضافة إلى أنه مخادع، وفي هذا المقال سوف نتعرف على إسم أنثى النمر والفترة التي تتزاوج بها، وصفات وميزات …

صيد حيوان السمور يعتبر حيوان السمور من أنواع الثدييات التي تنتمي إلى فصيلة العرسيات، من جنس الخز المُنتمي الى القوارض، الذي يعيش في الغابات على الشجر بشكل إنفرادي، علماً بأن المكان الأصلي لوجود السمور في روسيا على جبال الأورال، سيبيريا، شرقي كازاخستان، شمالي منغوليا، الصين، وكوريا الشمالية والجنوبية، وهوكايدو في اليابان،بولندا،واسكندنافيا. حيوان السمور يتغذى السمور على لحوم الحيوانات الصغيرة مثل …

تعرف على صفات القرود تعتبر القرود من الحيوانات الذكية جداً، كما تصنف القرود من الثدييات وتعتبر من رتبة الرئيسيات وهي الرتبة الموجود فيها الإنسان أيضاً، وللإحساس بذكاء القرود يكتفي النظر إلى عيونها، كما أن هناك تنوع كبير بين أنواع القرود ومناطق إنتشارها، كما أن العلماء قاموا بتصنيف القرود إلى أنواع قد يصل عددها إلى مائتين وستين نوع، حيث تقسم القرود إلى …