مجلة ليلاس الثقافية مجلة ثقافية

الزبادي من الوجبات الخفيفة والمتميزة. يساعد على الهضم ويمد الجسم بالفيتامينات والكالسيوم. يدخل في كل برامج الريجيم والسلطات، والحلويات والكيك وله وصفات عديدة. الزبادى لا غنى عنه على مائدة رمضان و فى السحور لأنه يعطى إحساس بالشبع و يمنع العطش ، و يحسن من عملية الهضم ، حنعمل الزبادى فى البيت و بطريقه سهله جدا من غير جهاز لعمل الزبادى …

القراقيش بالتمر من المعجنات الشهية والمغذية والتي تصلح للتقديم في أوقات المساء مع قهوتك المفضلة. والتمر غني بالحديد ويفيد الصغار أيضًا. احلى فطار القراقيش بالتمر بس بدل ما نشتريها من بره ممكن نعملها فى البيت بكل سهولة اوفر ليكى وكمان انظف عشان تبقى مطمنة اولادك بياكلو ايه هنا وبس طريقة عمل القراقيش بالعجوة بالخطوات  المكوّنات 500 غرام دقيق 200 غرام …

يفضل الكثيرون الأكل الصحي البيتي أكثر بكثير من الوجبات السريعة، والكثير منّا لا يعلم إلا عدداً قليلاً من طرق عمل الأكلات الصحية فنحن نتطرق إلى عرض الكثير من الأكلات الصحية وطرق عملها بالإضافة إلى المقادير التي تحتاجونها في القيام بطهي طعامكم، وبموضوعنا اليوم نوضح لكم طريقة عمل برياني الدجاج وهو طبق اشتهر في دول الخليج العربي، ويفضله عدد كبير من …

اسوداد ما تحت الإبطين من الامور التى تسبب الاحراج لكثير من السيدات ،وسبب اسوداد ما تحت الإبطين يرجع الى تراكم الخلايا الميتة على البشرة ،واليكى سيدتى اشهر اسباب اسوداد ما تحت الإبطين وطرق التخلص من تلك المشكلة وتفتيح تحت الابطين فئة كبيرة جداً من النساء العربيات يعانين من مشكلة اسوداد منطقة تحت الإبط ويعود السبب طبعاً للون الشعيرات الداكنة والكثيفة …

اذا كنت مبتدئةً في وضع المكياج، ستجدين الأمر صعباً وبحاجةٍ إلى فنّ الرّسم كي تتمكّني من رسم العينين والتنسيق بين الألوان، ولكن في الحقيقة الأمر سهلٌ وليس بحاجةٍ إلّا إلى القليل من الصّبر والمحاولة، لتصلي إلى مكياجٍ متقنٍ وجميل. في هذا المقال سنعلّمك طريقةَ وضع المكياج للمبتدِئين. تألّف مكياج المرأة من ثلاثة انواع، هم مكياج الوجه، والعيون والشفاه، اذ لكلّ …

جاذبية مكياج العين وجماله تتأثر بشكل الحواجب ومدى الاهتمام بها وبمظهرها؛ فهناك حواجب لا تتناسب مطلقا مع شكل الوجه وبالتالي لا تبرز جمال العين. فكرة الحواجب الرفيعة لأنها لم تعد عصرية، وتنصح أي امرأة أن تتروى قبل الإمساك بملقاط الحواجب، مشيرة إلى أن الحواجب التي تناسب الوقت الحالي هي الكثيفة الطبيعية التي تمنح “نظرة أكثر شبابا وجرأة وإثارة”. اذا كنت …

من أبرز الأمور التي تشغل بال الكثيراتِ هيَ الحصول على بشرةٍ جميلةٍ ونضرةٍ وخاليةٍ من العيوب؛ فالبشرة هي عنوان جمال المرأة، ونضارتها؛ حيث تَزيد من ثقتها بنفسها، وتَمنحها شعوراً بالرّاحة والرّضا. للحُصول على بشرةٍ جميلةٍ كما تتمنّى الفتاة يجب العناية بها جيداً واتّباع خطواتٍ ونصائح بسيطة للحفاظ على جمالها. أصبح الحصول على المعلومات سهلاً وسريعاً جداً في عالم الإنترنت الذي …

أعلنت شركة فيزا العالمية، في تقريرها الأخير بخصوص المدفوعات السياحية لأكثر السياح انفاقاً، أن السعوديين يتصدرون القائمة فيما يأتي الكويتيون في المركز الثاني عربياً والخامس عالمياً. اقرأ أيضاً: دبي تُعلن عدد زوارها من السعودية في عام 2017.. لن تصدقوا الرقم وأشار تقرير شركة فيزا، إلى أن الإماراتيين والمسافرين من بلادهم يعتمدون بنسبة 97% على الوسائل الإلكترونية في كل مرحلة من …

ترهلات البطن أصبحت من المشاكل المؤرقة و المزعجة بالنسبة لكثير من النساء لأن هذة الترهلات تقضي علي رشاقة و جمال الجسم بل و تتسبب أيضاً في فقدان الثقة بالنفس بسبب الأحراج من هذة الترهلات خاصاُ عند محاولة إرتداء أى ملابس ضيقة في أى مناسبة. أنواع ترهلات البطن ترهلات ناتجة عن تراكم الدهون و لكن بدون حدوث أى ترهل للجلد. حدوث …

حلم اى بنت هو جسم متناسق ومشدود عشان تعرفي تلبسي اللى نفسك فيه من غير ما تسمعي كلمة (سورى مقاسك مش عندنا) خصوصا لو كانت مناطق معينة هي اللي محتاجة تخس فالتحكم فيها بيبقي صعب .. دهون الأجناب أو ما يُعرف بالـlove handles هي دهون متجمعة في منطقة الوسط والبطن، وفي هذه المناطق تحتاج الدهون إلى مجهود خاص للتخلص منها، …

غالبًا ما ترتبط مشكلة تجاعيد الرقبة بالتقدم بالسن عند النساء ولكن في الحقيقة انتشرت تلك المشكلة عند النساء خاصة في الفترة ما بين 20 و 40 من العمر وهناك الكثير من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور تلك المشكلة والتي من خلالها تظهر خطوط التجاعيد على الرقبة والتي تسبب الكثير من الإزعاج لكل امرأة تظهر على رقبتها تلك التجاعيد ومن هذة …

تمتلئ الأسواق بشكل عام بالأنواع والماركات المتعددة، حتى بات من الصعب اختيار الساعة الذكية الأنسب، وبصرف النظر عن الماركة؛ لا بد من الالتفات لبعض الأمور عند اتخاذ قرار شراء الساعة الذكية، اختر ما يناسبك ويلبي احتياجاتك ويتوافق مع ميزانيتك، ومن ثم التفت إلى النوعية أو الماركة انتشار الساعات الذكية في الأسواق جاء في الأساس من منطلق توفر الرغبة لدى المستخدمين …

تويتر أحد أشهر شبكات التواصل الاجتماعية ووسائل التواصل الإجتماعي، ويقدم خدمة التدوين المصغر والتي تسمح لمستخدميهِ بإرسال «تغريدات» من شأنها تلقي اعجاب المغردين الاخرين كشف موقع التواصل الإجتماعي الشهير، تويتر، عن مؤشرات رسمية عن طبيعة استخدامات رواده في رمضان 2017. وفي الدراسات التى أجراها الموقع، أختار 3 أسواق رئيسية لإجراء الأبحاث فيها وهي: السعودية ومصر والإمارات. وحول نتائج الدراسات، أفصحت …

أثناء أول أيام مؤتمر المطورين السنوي لفيسبوك، ، والذي عقد اليوم في مدينة سان خوسيه بكالفورنيا، أعلن المدير التنفيذي، مارك زوكربيرج، عن تحديثات جديدة ستأتي لتطبيقات الشركة بما فيها إنستقرام وماسنجر وواتساب. تتعمق التحديثات الجديدة في عالم فلاتر الواقع المعزز والمواعدة على الإنترنت والبث الحيّ، متحدية بذلك تطبيقات شهيرة مثل سنابشات وTinder، لكن كفة فيسبوك يميزها قاعدة 2.2 مليار مستخدم …

أعلن القائمون على شركة جوجل، يوم أمس الأحد، إطلاقهم لـ 3 خدمات جديدة لمستخدميهم بمناسبة حلول شهر رمضان وكنوع من احتفال محرك البحث العالمي معهم بهذه المناسبة. أعلنت شركة جوجل مؤخرًا إطلاق 3 مزايا جديدة على خدمة البحث لديها بمناسبة شهر رمضان حيث ستظهر معلومات عن الشهر الفضيل ضمن نتائج البحث عند استخدام كلمات رئيسية ذات صلة بالمناسبة، كما كشفت …