مجلة ليلاس الثقافية مجلة ثقافية

يهتم مصمم الديكور بتدريج ألوان الطلاء بشكل متناغم وأنيق، يمنح منزلك خصوصية ويجعله مهيأ لاستيعاب الأثاث المناسب. ولعل أكثر وسائل تدريج طلاء الغرفة انتشاراً هو اختيار لون الحائط ثم اختيار احد تدرجاته الفاتحة لطلاء الأسقف، أو الاعتماد على طريقة تضارب الألوان والإطارات الجبسية التي تفصل بين الحائط والسقف. فإذا كان لون الحائط فاتحاً يمكنك إضافة إطار من الجبس من اللون …

تراجعت النجمة العالمية الشهيرة سلمى بلير عن كلامها الذي قالته عن اعتزال صديقتها النجمة الأمريكية الشهيرة كاميرون دياز، موضحة أنها لم تعتزل التمثيل قائلة: “كنت أمزح فقط”. ومن المعروف أن “سلمى” كانت قد صرحت أن “كاميرون” البالغة من العمر 45 عامًا، اعتزلت الفن في خطوة مفاجأة لكل محبيها، من أجل التفرغ لحياتها الأسرية خلال الفترة المقبلة، وأكدت انها أنهت مشاركتها …

سرير مصصم خصيصا ليكون اغلي سرير يتم تصنيعه للاطفال ليتصدر معرض ايندكس الدولي أطلقت شركة Luulu المتخصصة في تصنيع أسّرة الأطفال أغلى سرير للأطفال في العالم من الذهب  بتكلفة 60 ألف دولار أمريكي. سيتم إطلاق هذ السرير في دبي، وهو يُعد أغلى مهد للأطفال في العالم تم تصنيعه بواسطة مصممي اليخوت، من جلد مازيراتي ومطلي بالذهب عيار 24 قيراط ومرصع …

احتفلت الفنانة الكويتية “فرح الهادي”، بعيد الميلاد الـ26 لزوجها الفنان عقيل الرئيسي، في أجواء رومانسية رائعة. وأطلت فرح عبر “سناب شات” وإعترفت أنها عملت “بلوك” لزوجها لكي لا يكتشف مفاجأتها له. ونشرت ” الهادي”، عبر حسابها الرسمي على تطبيق “سناب شات”، فيديوهات من الاحتفال، حيث ظهرت فيها وهي تفاجئ زوجها بتزيين المكان بالبالونات والألعاب النارية وبقالب كيك مميز، ثم قدمت …

أحد المشاكل الشائعة لدى العديد من الناس تنميل اليدين والقدمين والتي تكون نتيجة أسباب عديدة  يمكن تعريف التنميل (بالإنجليزية: Numbness) على أنّه شعور غير طبيعيّ قد يُحسّ به الإنسان في أماكن مختلفة من الجسم، ولكن غالباً ما يحدث في أصابع القدمين، أو اليدين، أو الساقين، أو الذراعين، وقد يظهر التنميل كردّ فعل سريع للقيام بعمل معيّن مثل الجلوس بوضعية معينة لفترة من الزمن وهذا …

يشكو البعض من رائحة فم كريهة تحول دون النجاح في الحياة العملية، وكذلك تجنب الشخص الاختلاط بالناس، لكن الحل يكون ببعض النصائح الغذائية، وبعض القواعد الصحية الواجب مراعاتها.تعتبر رائحة الفم الكريهة من الأمور المزعجة لدى بعض الأشخاص والتى تسبب لهم إحراجا عند المعاملة مع الآخرين هناك أغذية ومشروبات تساعدكِ في ازالة رائحة الفم الكريهة وهي ما سنقدمها لكِ في هذه المقالة! …

يعتقد العديدون، لا سيما من لديهم احتمالية عالية للإصابة بضغط الدم، بأنه لا يمكن الوقاية من ارتفاع صغط الدم، غير أن الأخبار السارة تشير إلى أنه بإمكان الجميع العمل والنجاح في وقاية أنفسهم من هذه الحالة، وذلك باتباع خطوات عديدة،الوقاية خيرٌ من العلاج لذلك يتوجب على الإنسان محاولة تلافي الكثير من الأسباب التي تؤدّي إلى ارتفاع ضغط الدم، وعدم الانتظار …

يعد حب الرشاد أحد الأعشاب المعروفة على مستوى العالم، فهو يعرف بلونه البني، ويتميز بغناه بالعديد من العناصر الغذائية المهمة، ومنها: الكالسيوم، والفسفور، والحديد، والبوتاسيوم، ويُعتبرعنصراً أساسياً يدخل في استخدامات الطب البديل؛ فهو يمنح الجسم العديد من الفوائد الصحية، وفي هذا المقال سنذكر فوائد حب الرشاد للمفاصل، بالإضافة إلى فوائده العامة للجسم. يعد حب الرشاد من أبرز الأعشاب الطبيعية المعالجة …

الملوية البوابية أو جرثومة المعدة نوع من البكتيريا من العصيات سلبية الغرام أليفة الهواء القليل التي تستعمر مخاطيات المعدة والإثنا عشري، مسببة التهاباً في المخاطية، وترتبط بتطور القرحات الهضمية في المعدة والإثنا عشري وسرطان المعدة هي المسبب الرئيسي لقرحة المعدة، وهي عبارة عن بكتيريا ذات شكل حلزوني ملتوي. تعيش هذه الجرثومة في المعدة، ويمكن أن تظل فيها لسنوات عديدة دون …

هي إحدى الأطباق المشهورة في مختلف أنحاء العالم، والتي تقدم بكثرة بجانب الوجبات الرئيسية، وخاصة في شهر رمضان، نظراً لخفتها على المعدة، ولأنّها تحتوي على الكثير من الماء، وتختلف طرق إعداد شوربة العدس تبعاً للمكوّنات المستخدمة في تحضيرها، وتبعاً لطرق كلّ بلد، فقد يتم طهيها باللحم، أو بالخضروات، أو بالشعيرية، وفي هذا المقال سنذكر بعض طرق إعداد شوربة العدس على …

وصفة التبولة بالكينوا، تعتبر التبولة من أشهر المقبلات الشامية، ومناسبة للرجيم وتتميز بقيمة غذائية عالية… جربيها أثناء اتباعك الرجيم، واستمتعي بطعمها الفريد. التبولة من أطباق السلطات والمقبلات الشهية. وفي حال إضافة الكينوا مع السلمون تزيد قيمتها الغذائية. التبولة تزيد من صحة الجهاز الهضمي وهي غنية بالفيتامينات والمعادن. تصلح للريجيم وإنقاص الوزن. المقادير4 اشخاص باقتي بقدونس مفرومة ناعم 3 شرائح سمك …

كيك الجزر والشوفان في خطوات سهلة وسريعة من الحلويات الأمريكية. حتى تتقني عمل مختلف وصفات الكيك والحلويات الموجودة في المطبخ العالمي كيكة الجزر من أنواع الكيك الخفيف قليلة السعرات الحرارية. لها نكهة لذيذة من روائح مختلفة مثل الجزر والموز والشوفان والقرفة. هذا النوع من الكيك صحي ويصلح للريجيم. المقادير6 اشخاص 2 حبة جزر مبشورة حبة موز مهروسة بيضة 3 – …

الزبادي من الوجبات الخفيفة والمتميزة. يساعد على الهضم ويمد الجسم بالفيتامينات والكالسيوم. يدخل في كل برامج الريجيم والسلطات، والحلويات والكيك وله وصفات عديدة. الزبادى لا غنى عنه على مائدة رمضان و فى السحور لأنه يعطى إحساس بالشبع و يمنع العطش ، و يحسن من عملية الهضم ، حنعمل الزبادى فى البيت و بطريقه سهله جدا من غير جهاز لعمل الزبادى …

القراقيش بالتمر من المعجنات الشهية والمغذية والتي تصلح للتقديم في أوقات المساء مع قهوتك المفضلة. والتمر غني بالحديد ويفيد الصغار أيضًا. احلى فطار القراقيش بالتمر بس بدل ما نشتريها من بره ممكن نعملها فى البيت بكل سهولة اوفر ليكى وكمان انظف عشان تبقى مطمنة اولادك بياكلو ايه هنا وبس طريقة عمل القراقيش بالعجوة بالخطوات  المكوّنات 500 غرام دقيق 200 غرام …

يفضل الكثيرون الأكل الصحي البيتي أكثر بكثير من الوجبات السريعة، والكثير منّا لا يعلم إلا عدداً قليلاً من طرق عمل الأكلات الصحية فنحن نتطرق إلى عرض الكثير من الأكلات الصحية وطرق عملها بالإضافة إلى المقادير التي تحتاجونها في القيام بطهي طعامكم، وبموضوعنا اليوم نوضح لكم طريقة عمل برياني الدجاج وهو طبق اشتهر في دول الخليج العربي، ويفضله عدد كبير من …