مجلة ليلاس الثقافية مجلة ثقافية

يعتبر مرض السكر من الأمراض المنتشرة العالم وفى مصر بشكل خاص، لذلك وضع بعض أطباء السكر فى العالم بعض القواعد والخطوط الاسترشادية العالمية لكى يتمكن مريض السكر من الصيام بدون مشاكل صحية ويتمتع بصيام آمن طوال شهر رمضان. يناسب الصيام خلال شهر رمضان الكثير من الأشخاص المصابين بالسكري، إلا أنه قد يشكل خطرا على صحة البعض الآخر، لذا يجب مراجعة …

يعد الكبد من أهم الأعضاء الحيوية في جسم الإنسان، ولذا وجب علينا الحفاظ على الكبد ، لأنه أكثر نفعا وأنشطها في الجسم  إذ يقوم بتصفية الدم من السموم الموجودة فيه، كما يخزّن فائض الغذاء ليوزّعه على الجسم عند الحاجة. يقول أحد الباحثين إن واحدا من بين كل 8 بريطانيين في منتصف العمر يمكن أن يكون مصابا بأحد أمراض الكبد الخطيرة …

 تسعى كل امرأة للحصول على بشرة نضرة، لا يشوبها شائبة .. وتسعى دوماً لتجربة طرق عديدة لـ تبيض الوجه بمواد طبيعية لتفتيح البشرة وإكسابها النضارة والحيوية، البشرة البيضاء والمشرقة من أساسيات إطلالة المرأة، إلا أن هناك كثيرات من النساء ولأسباب عديدة يعانين من التصبغات والبقع الداكنة في الوجه. لذلك، سنقدم إليك مجموعة من الوصفات الطبيعية البسيطة والسهلة، التي تساعدك في تبييض البشرة والقضاء على كافة …

يعتبر الشعر الطويل من أهم علامات الجمال وتحلم أي امرأة بالحصول على شعر طويل وكثيف، ولتحقيق هذا الحلم كل ما عليكِ الاعتماد على الوصفات الطبيعة؛ فهي تعطيكِ النتيجة التي ترغبين فيها بدون أي ضرر على الشعر، إليك الآن سيدتي خلطات تطويل الشعر اختاري منها ما يناسبك : خلطات تطويل الشعر بالبيض والعسل : قومي بخفص بيضة وأضيفي لها زيت زوج الهند وزيت الزيتون …

تواجه الكثيرات مشاكل متعددة تسببها الحبوب، فبالإضافة إلى شكلها المزعج، قد تترك بعض الآثار عند علاجها إما في شكل بقع بنية أو في شكل حفر.لحبوب الشباب العديد من المخلفات السلبية التي تقلل من جاذبية البشرة فبعد اختفائها من الوجه تبقى آثارها على شكل حفر مزعجة. لم لا تفكرين في التخلص منها بمكونات طبيعية من مطبخك، تساعد على صفاء ونقاء بشرتك..فهي …

حليب جوز الهند هو مصدر غني بالفيتامينات والمعادن والألياف والكربوهيدرات التي يمكنك استخدامها للعناية بنفسك داخلياً وخارجياً. كل امرأة تبحث عن العلاجات الأفضل لبشرتها بلا شك، وإنت كنت ممن يفضلن العلاجات والوصفات الطبيعية، فقد يكون حليب جوز الهند من الخيارات الجيدة التي يمكنك استخدامها لبشرتك، فما هي فوائد لبن جوز الهند؟ وكيف يمكنك استخدامه من أجل بشرتك؟ تابعي معنا المقال التالي. …

حلم كل فتاة، أن يصبح شعرها أملس وناعمًا؛ فتلجأ إلى بروتين الشعر  لتحسين مظهره وعلاجه وفرده  ويتوفر العديد من البروتينات الخاص بالشعر، ولكن الكثير من هذه البروتينات، قد لا يكون لها أي تأثير ايجابي لإفادة الشعر وقد يكون مفعوله فقط لحظي وليس طويل المدى .. لتعرفي أنّك بالغت في استخدام بروتين الشعر، راقبي شعرك. فهو في هذه الحالة يتعرض للجفاف والتكسّر ويصبح قاسياً. …

البشرة المختلطة تكون البشرة دهنية في بعض المناطق، وجافة في مناطق أخرى، لهذا يفضل تنظيفها باستمرار للتخلص من الأتربة العالقة بها، والزيوت وتحتاج البشرة المختلطة الى عناية خاصة تعرف على اهم الطرق لتنظيف البشرة المختلطة بفاعليه 5 طرق لتنظيف البشرة المختلطة البشرة المختلطة هي أحد أنواع البشرة، حيث تكون بعض المناطق من الوجه جافة، أما مركز الوجه خاصة منطقة الـ T-zone أو الجبهة، …

تحتاج البشرة الجافة والحساسة الى عناية خاصة لحمايتها من الجفاف فهي تتعرض  للكثير من المشاكل، من تشققات في الجلد، وحساسية، وإحساس بالحكّة، لهذا عليكِ عزيزتي بالاعتماد على ماسكات طبيعية تناسب البشرة الجافة، لتحميها من هذه المشاكل، لبشرة رائعة ناعمة وخلابة هذا الصيف. صاحبات البشرة الجافة نقدم لك ١٥ ماسك للبشرة الجافة يفيد بشرتك جدا أفضل من الادوية ومنتجات التجميل باهظة …

ظهور التجاعيد والترهلات من أكثر الأشياء التي تصيب المرأة بالقلق خصوصا مع تقدم العمر غالبا ما تركز السيدة أو الشابة على استخدام مستحضرات العناية بالوجه والعينين، فيما تنسيان الاهتمام بالبشرة على مستوى العنق. ومعلوم انه انطلاقاً من سن الثلاثين، وفي حال عدم الاهتمام مسبقا بسلامة العنق وجماله، تبدأ الخطوط والبقع الداكنة بالظهور. لذلك في هذا التقرير، حضرنا مجموعة من النصائح …

هو من أهم المغذيات التي تحتاجها بشرتكِ للمحافظة على نضارتها وشبابها..فيتامين E من المكونات الأساسية للعناية بالجمال. وقد يصف بعض الأطباء المكملات الغذائية من فيتامين E للمرضى للتخلص من كافة مشكلات البشرة أو الشعر. وهو من أفضل المغذيات الطبيعية التي تساعد على إنعاش البشرة، وتقوية جذور الشعر.  يعتبر فيتامين E من المغذيات الطبيعية المفيدة لصحة الجسم العامة فهو يساعد على …

سر من أسرار تفتيج الجسم وتوحيد لونه علشان تخلى جسمك زى الشمعه البيضا وكمان هتبقى زى الورده ريحه جسمك تجنن تعتبر الحنة البيضاء من أكثر أنواع الحنة شهرة و ذلك نظرا لان فوائد الحنة البيضاء كثيرة , فهي توحد لون البشرة وتعمل على ازالة آثار البثور و البقع من البشرة و توحيد لونها . نقدّم لكِ خلطه لتبييض الجسم من …

والزنجبيل واحد من النباتات الرائعة التي تقدمها لنا الطبيعة، وله تأثير أشبه بالسحر على صحة الجسم عامة، وجمال البشرة ومعالجة عيوبها خاصة.والزنجبيل واحد من النباتات الرائعة التي تقدمها لنا الطبيعة، وله تأثير أشبه بالسحر على صحة الجسم عامة، وجمال البشرة ومعالجة عيوبها خاصة. للزنجبيل منافع جماليّة وصحيّة كثيرة، ليس آخرها قدرته على محاربة مشاكل البشرة والتخلص من الشوائب والبقع الداكنة، …

من أهم الخلطات الطبيعية التي تفضلها النساء، لتصفية و نقاء و نعومة البشرة و منحها بياضا صافيا بلون بياض الثلج خلطة بياض الثلج الطبيعية التي تغنيكِ عن منتجات تفتيح البشرة ذات التركيبات الكيمائية والتي ممكن أن يكون لها آثار جانبية على بشرتكِ من منا لا يتمنى بشرة صحية مرطبة وفاتحة؟ فالكثيرات تبحثن عن أهم السبل لتفتيح وتبييض بشرة أجسامهن إلجأى الى الطبيعة …

بحثين عن طريقة طلي الاظافر بشكل جديد؟ اخترنا لكِ لهذا الأسبوع تصميماً جديداً من المناكير الفرنسي بألوان الباستيل، اذا كنتِ تحبين متابعة صيحات الموضة وبالنسبة للذين يفضلون تطبيق لون واحد فأنتم بحاجة إلى الاتجاه إلى المناكير الكروم بألوان الباستيل! فإن موضة ألوان طلاء الأظافر هذا الموسم تجمع بين اثنين من أجمل الألوان وهي الدرجات الباستيل الربيعية وستايل الكروم اللامع والجذاب. جمعت لكم …