مجلة ليلاس الثقافية مجلة ثقافية

تعتبر البقع الداكنة أو الإبط هي مشاكل شائعة لكثير من الناس وتظهر لأسباب مختلفة منها الاستخدام المفرط لمزيلات العرق والتعرق المفرط والملابس الضيقة. وصفة البطاطس لعلاج اسمرار تحت الإبط تقدم البطاطس فوائد عظيمة للبشرة، لما لها من خصائص مضادة للالتهابات وتقلل عدم الراحة الناتجة عن الاحتكاك وتحتوى على مضادات الأكسدة التى تفيد الجسم. طريقة وصفة البطاطس قشر البطاطس وقم بتقطيعها …

الأشخاص الذين يعانون من السمنة هم أكثر عرضة للإصابة بمرض القلب التاجي ، وهو أكثر أنواع أمراض القلب شيوعًا ، ولكن الآن أظهرت دراسة جديدة أن البدانة قد تزيد أيضًا من فرصة الإصابة بمرض الشرايين المحيطية. ووفقاً للموقع الطبى الأمريكى “HealthDayNews”، يتطور مرض الشريان التاجى عندما تصبح الشرايين التى تزود الدم إلى القلب صلبة وضيقة، ويؤثر مرض الشريان المحيطى على …

البعض يفضلون تناول الكثير من البصل ، أو أن يكونوا حذرين أثناء الطهي ، حيث أن البصل هو أحد مكونات الوجبة التي يتم تحضيرها ، والتي قد تتسبب في أضرار صحية ، وسوف نتعرف عليها في الخطوط القادمة ، وفقًا لموقع الويب. يحتوي البصل على مواد كيميائية تعمل على تقليل التورم، وضيق الرئة لدى الأشخاص المصابين بالربو ، وتخفض مستويات …

قد يتفاجأ بعض الأشخاص عند التحدث إلى شخص ما أو الاستيقاظ بشعور خدر في الشفتين ، مما قد يسبب عدم الراحة وقد يتبعه بعض الأعراض التي تشير إلى وجود مشكلة صحية تتطلب اختبارات طبية وعلاجًا. لذلك – متلازمة رينود متلازمة رينود هو مرض يصيب الأوعية الدموية، وهو نوعان هما، رينود الأولية والتى تسبب التهاب الشفاه الناتج عن الإجهاد أو التعرض …

الحمص هو واحد من أهم البقوليات التي تحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات والمغذيات المختلفة (الحديد ، الفوسفات ، المغنيسيوم ، البوتاسيوم ، الكالسيوم) ، لذلك له دور فعال في علاج العديد من الأمراض ومفيد لصحة الجسم و الجلد .. فوائد الحمص على صحة الجسم حمص حمص 1:يحتوى الحمص على نسبة عالية من العناصر الغذائية التى تعمل على ضبط مستوى …

وقال الدكتور هاني راجي ، أستاذ طب القلب في المعهد القومي للقلب ، إن مرض السكري يضاعف من دقات القلب ، والدماغ ، والفشل الكلوي ، وبتر الأطرافأن العلاج المكثف المتعدد المحاور لمريض السكر من عقاقير خفض السكر، والانسولين وعقاقير خفض الكولسترول، وخفض ضغط الدم المرتفع ،والأسبرين يؤدى إلى تناول مريض السكر أكثر من 9 أو 10 أقراص يوميا مما …

التبول المتكرر للمشاكل المزعجة والمربكة التي يواجهها الكثيرون ويزعجون حياتهم ، قد يكون هذا بسبب عدوى بعض الأمراض ، والتي سلطت الضوء (السلس ، السكري ، ضعف عضلات المثانة ، باركنسون). ووفقا لما ذكره موقع belmarrahealth فهناك العديد من طرق الطب البديل لعلاج مشكلة كثرة التبول بالأعشاب والوصفات الطبيعية وهى: طب بديل لعلاج مشكلة كثرة التبول سمسم 1:بذور السمسم، تعمل …

التهاب المعدة والأمعاء أو التهاب المعدة والأمعاء هو عدوى معوية تتميز بالإسهال المائي والتشنجات البطنية والغثيان والقيء وأحيانًا الحمى. الطريقة الأكثر شيوعًا للإصابة وفقا للموقع الطبى ” mayoclinic”، هى الاتصال بشخص مصاب أو عن طريق تناول أطعمة أو شرب مياه ملوثة، تمثل النزلة المعوية خطر اكبر للرضع وكبار السن والأشخاص الذين يعانون من ضعف جهاز المناعة ، فيمكن أن يكون …

يفضل تناول الكبدة بطرق مختلفة من الطبخ ، بالإضافة إلى احتوائها على عناصر غذائية مهمة مثل أنها غنية بالحديد ، ب 12 ، فيتامين أ والنحاس ، والتي توفر للجسم الكثير من الفوائد الصحية ، ولكن الأكل المفرط ، مما يتسبب في أضرار صحية ، التي نعرفها في السطور التالية ، الموقع “healthline”. يحتوى الكبدة على فيتامين (أ) القابل للذوبان …

النفسية عند الأطفال هي “جبانة” تخافها الأمهات ولا تعرف سببها المفاجئ ، ولا طرق إنقاذ الطفل حتى يذهب إلى الطبيب ، وفى هذا السياق قالت الدكتورة مى سعد الدين استشارى طب الأطفال وحديثى الولادة، إن هناك أخطاء عديدة تقع فيها الأمهات عند التعامل مع أطفالهن مع ارتفاع درجة الحرارة قد تزيد المشكلة ، فالسخونة عرض وليست مرض، لذلك لا بد …

الشمندر هو أحد أنواع الأطعمة الأكثر شيوعًا ، حيث أنه يحتوي على نسبة كبيرة من الحديد والألياف وفيتامين أ وباء وجيم. وهذا يجعله أعلى أنواع الطعام المعروفة لجسم الإنسان. فعند الإصابة بالأنيميا، فينصح جميع الأطباء بالإكثار من تناول البنجر، لأنه يحتوي علي نسبة عالية من الحديد الهامة لهؤلاء المرضي، ونتيجة لإحتوائه أيضا على نسبة عالية من الألياف، فأن تناوله يساهم …

وبالطبع ، فإن المشهد الذي نراه في الأفلام والمسلسلات هو للأسف حقيقة. هناك العديد من الأسر التي تعتز بأسماء أجدادهم وتسمية أطفالهم ، مما يعرضهم لمشاكل نفسية في المستقبل. وفى هذا السياق قال الدكتور محمد هانى استشارى الطب النفسى والعلاقات الأسرية، إن نتيجة العادات والتقاليد يصر الآباء على تسمية أطفالهم بأسماء الجدود والأهل، وقد تكون هذه الأسماء قديمة وغريبة ولا …

الزرق أو الماء الأزرق هو مرض يصيب العين بين ما يقرب من 70 مليون شخص في جميع أنحاء العالم ، وربما يكون أحد أمراض المناعة الذاتية ، وفقا لأحدث البحوث الطبية التي أجريت في هذا الصدد. وأظهر الباحثون أن الخلايا التائية فى الجسم هى المسؤولة عن تنكس الشبكية التدريجى الذى ينجم عن مرض الجلوكوما، علاوة على ذلك يبدو أن هذه …

نعلم جميعًا أن الضوء الأزرق من هواتفنا الذكية ليس جيدًا بالنسبة لأعيننا ، لكن دراسة جديدة اكتشفت مدى الضرر الذي يمكن أن يسببه. ووفقاً لموقع صحيفة “ديلى ميل” البريطانية، قال الباحثون إن هذا الضوء يمتص بواسطة الجزيئات الحيوية فى شبكية العين ويحفز إنتاج مادة كيميائية سامة تقتل الخلايا. وأشار الباحثون من جامعة توليدو فى ولاية أوهايو الأمريكية إلى أن هذا …

كشفت دراسة حديثة للباحثين الكنديين أن تناول فيتامين (د) أثناء الحمل لن يحسن نمو الجنين أو الرضيع لدى النساء الحوامل اللواتي يعانين من نقص فيتامين (د). وأجريت الدراسة فى بنجلاديش، حيث ينتشر نقص فيتامين D بين النساء فى سن الإنجاب، ويكون 30% من الأطفال حديثى الولادة صغارًا و36% من الأطفال دون الخامسة يعانون من التقزم، وفقاً للموقع الطبى الأمريكى “HealthDayNews”. …