المشروبات الغازية هي مشروبات صناعية تحتوي على مواد حافظة وغازات ونكهات تعطى من خلال المذاق المميز الذي يختلف من نوع لآخر وفقًا للنكهة المضافة ، ويتقبل الناس شرب المشروبات الغازية في الأيام الحارة لأنهم يعتقدون أنهم يزيلون العطش ويشعر بالرواقية. وعلى الرغم من سلامة المشروبات الغازية من ناحية التصنيع، إلا أنّ لها العديد من الآثار السلبية على صحة الإنسان وقد …
أكمل القراءة »6 نصائح للاستمتاع بوجبة سريعة دون الإضرار بصحتك
الوجبات السريعة جزء لا غنى عنه في حياة أي شاب. هناك العديد من العوامل مثل قلة الوقت ، وعدم توفر فرصة لإعداد وجبة صحية ، وساعات طويلة من العمل ستجبرك على تناول أي طعم يأتي إلى يديك ، وتروي جوع معدتك. وكشف خبراء التغذية مجموعة من النصائح الذهبية التي تمكنك من إرضاء شغفك بتناول الوجبات السريعة دون الإضرار بصحتك عن …
أكمل القراءة »مخاطر تلوث الهواء على الصحة
يزيد تلوث الهواء من خطر الإصابة بسكتة دماغية وأمراض القلب وسرطان الرئة وأمراض الجهاز التنفسي. تشمل الأسباب الأكثر شيوعاً لتلوث الهواء في المدن على وجه الخصوص الدخان الناتج عن احتراق الوقود لأغراض النقل والطاقة والتدفئة والطهي والمصانع. وتشمل الملوثات الشائعة للهواء الطلق ازدياد نسبة الأوزون وثاني أكسيد النتروجين وعناصر أخرى في الهواء الذي يستنشقه الإنسان، في حين تضم المخاطر الصحية …
أكمل القراءة »أعراض الإصابة بحصى في الكلية
تتشكل حصى الكلى عندما يصبح البول مركزًا للغاية ، مما يسمح للمواد المعدنية والأملاح أن تصبح قطعًا بلورية. عندما يحدث هذا ، يمكن للأملاح والمعادن أن تلتصق ببعضها البعض وتشكل رواسب صلبة تشبه الأحجار الفعلية ظهور الدم في البول: تمتلك الحصى أسطح خشنة مما يسبب تجرحات وإنسداد في المجاري البولية مما يؤدي إلى خروج الدم مع البول، وقد يكون في …
أكمل القراءة »الفوائد الحقيقية للأسنان المسطحة
السمات الشخصية الأكثر جاذبية في الرجل. في الوقت نفسه ، يشعر القليل بالثقة بشأن الابتسام عند الآخرين. قد تكون الأسنان غير المنسقة أو البارزة من بين المشاكل الأكثر شيوعًا ، لماذا تساعد الأسنان المستوية على تجنب أمراض اللثة؟ يصبح من السهل الحفاظ على نظافة الأسنان، خاصة وأن الأسنان غير المستوية عموماً تجعل إزالة البكتيريا والترسبات أمراً صعباً. فعندما تتراكم البكتيريا …
أكمل القراءة »تعرف علي فوائد تناول التين الطازج خلال فصل الصيف
يحتوي التين الطازج على فوائد طازجة ومشربة ، وشجرة التين هي عضو في عائلة التوت ، وتنتشر في جميع أنحاء قارة آسيا. مصنوعة التين المجفف ، والتي يمكن أن تؤكل على مدار السنة ، مع فوائد كبيرة. وتأتي الفوائد الصحية للتين من وجود المعادن والفيتامينات والألياف الموجودة فيه، فالثمرة الواحدة تحتوي على العناصر الغذائية المفيدة التي تشمل فيتامين (أ)، فيتامين …
أكمل القراءة »تعرف علي أضرار الشاي الأخضر
الشاي الأخضر يحظى بشعبية كبيرة في المساعدة على القضاء على الوزن الزائد وهو مصدر جيد لمضادات الأكسدة ، ولكن الكثير منا لا يدركون الجانب السلبي لهذا النوع من الشاي. كشفت دراسة طبية حديثة أجرها مجموعة من الباحثون التيوان الآثار الجانبية للشائ الأخضر؛ وأشار الباحثون أن الشاي الأخضر يتسبب في إصابة الإنسان بنقص الحديد أو ما يعرف بفقر الدم، نظراً لاحتوائه …
أكمل القراءة »علاج خشونة المفاصل
وهو واحد من أكثر أمراض التهاب المفاصل شيوعا في العالم ، مع معدل انتشار أكثر من 10 ٪ ، مما يعني أن كل عشرة أشخاص ، بما في ذلك واحد على الأقل من خشونة المفاصل. ويُعرف مرض خشونة المفاصل وهو شكل من أشكال التهاب المفاصل ويتميّز بتآكل واحد أو أكثر من غضاريف المفاصل التي تعمل بمثابة وسادة من مواد بروتينيّة …
أكمل القراءة »لماذا نأكل أكثر خلال العيد؟
يعود عيد الأضحى مرة أخرى ومعه يعود الافتراضات والجداول التي تحتوي على كل الخير .. وبالطبع ، مثل كل عيد ، نحن نفرط في الأكل. في كل عام ، مع اقتراب عيد الأضحى ، هناك الكثير من النصائح حول كيفية التعامل مع المشاكل الناجمة عن الإفراط في الأكل الطعام هو حلقة مفرغة تشمل العقل وحالتنا النفسية والسير وفق التيار.. وعليه …
أكمل القراءة »الأطعمة الصحية على الرغم من ارتفاع السعرات الحرارية
في حين أن السيطرة على السعرات الحرارية التي نأكلها كل يوم أمر مهم ، وهذا لا يعني تجنب جميع الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية ، قد تحتاج إلى إضافة بعض من طعامك اليومي للحصول على فوائد صحية بكميات معتدلة. دعونا نحدد معا أهم الأطعمة ماذا يحدث لقلبك عندما تتناول ثلاثة أكواب قهوة يوميا؟ الزبيب: تحتوي الفواكه المجففة على نسبة عالية …
أكمل القراءة »ما الذي يسبب التجشؤ المتكرر؟
كثير من الناس يعانون من التجشؤ المفرط خلال النهار ، مما يسبب لهم الإحراج وعدم الراحة ، والتجشؤ هو إزالة الهواء من المعدة عن طريق الفم ، وعادة ما يحدث عندما تتضخم المعدة أو تتوسع بسبب دخول الكثير من الهواء أثناء البلع. ، والأمراض الأكثر شيوعًا التي تسبب التجشؤ: ارتجاع المرىء: تسمى هذه الحالة بالارتجاع المعدي المريئي الذي يحدث بسبب …
أكمل القراءة »كيفية تحويل الرسائل الصوتية إلى نص
واجهنا جميعاً عدم القدرة على سماع رسائل صوتية من واتساب ، لتجنب الإحراج من صديق ، خاصة عندما كان الآخرون حولنا. ولحل هذه المشكلة يقدم تطبيق Transcriber، المتوفر بشكل مجاني على متجر جوجل بلاي، ميزة تحويل الصوت إلى نص بشكل سريع ومباشر. وما على المستخدم إلا تحميل التطبيق من على متجر جوجل، والنقر مطولاً على الرسالة الصوتية واختيار المشاركة على …
أكمل القراءة »“اتصالات” توقع شراكة استراتيجية مع مركز الخليج للمعلومات
أعلنت “اتصالات” اليوم عن توقيعها لاتفاقية استراتيجية حصرية طويلة الأمد مع مركز الخليج للبيانات لتوفير مراكز بيانات تخدم المؤسسات الخاصة والوكالات الحكومية ومقدمي الخدمات السحابية. ويعد مركز بيانات الخليج جزءاً من مجموعة الأشرم في دولة الإمارات، وهو مصمم لتلبية المعايير الدولية التي توفر مساحة لاستضافة أجهزة ذات تقنية حديثة ومتطورة. حيث يتكون المركز الواقع في واحة دبي للسيليكون من مبنيين …
أكمل القراءة »يؤكد Graphic إطلاق كاميرا Galaxy S9 بكاميرا واحدة فقط
لقد أكد تصميم Galaxy S9 أن الهاتف الجديد يحتوي على كاميرا خلفية واحدة فقط ، مما يؤكد المعلومات التي تم تداولها مؤخرًا. ويظهر في الرسم قارئ بصمة الإصبع أسفل العدسة بالإضافة إلى الفلاش على الجانب، وحساس نبض القلب، ويبدو أن الرسم تم تسريبه من مختبرات سامسونج. كانت التسريبات قد رجحت قدوم الهاتف الأكبر إس9 بلس بعدستين كالهاتف نوت8، إلا أن …
أكمل القراءة »بالنسبة لـ iPhone X ، لا يمكنه التمييز بين المرأة وصديقتها
واجهت امرأة صينية تدعى يان مشكلة مع هاتفها الجديد iPhone X بعد أن قامت زميلتها في العمل بإلغاء قفل الشاشة لجهاز iPhone X. اتصلت يان بخدمة الدعم الخاصة بآبل، واشتكت من المشكلة وقامت بأخذ هاتفها وصديقتها على مركز خدمة الدعم ليؤكد موظف خدمة العملاء أن المشكلة في الكاميرا وقام بتبديل الهاتف على الفور. كن وبعد ضبط الهاتف الجديد على بصمة …
أكمل القراءة »