مجلة ليلاس الثقافية مجلة ثقافية

للكركم العديد من الاستخدامات في إعداد أطباق مختلفة  ولكن استخدامها لا يقتصر على الطهي ولكن أيضًا على جماليات البشرة وصحتها 1- تساعد صابونة الكركم على علاج حب الشباب والبثور كونها مطهرة وتحتوى على معدلات عالية من مضادات الأكسدة. 2- تعمل على تفتيح لون البشرة ونضارتها بفارق 3 درجات عند المواظبة عليها. 3- تعالج التصبغات الجلدية ودكانة اللون وتحمى البشرة من …

هو الزيت المستخرج من الأشجار وهو عبارة عن خليط من السوائل العضوية التي تحتوي على لزوجة عالية هو سائل داكن جدا وله شرارة قوية وله رائحة طائرة قوية جدا فوائد زيت القطران لعلاج الشيب مع التقدم في العمر، يظهر الكثير من الشعر الأبيض لدى النساء والرجال، والذي يسبب لهم الضيق والإحباط، فتبدأ الكثير من النساء الذهاب إلى صالونات التجميل لإخفاء …

كثير من العرب يتناولون كوبًا من الشاي بعد الطعام ، على الرغم من أن هذه العادة هي عادة سيئة ، إلا أن لها العديد من الفوائد الصحية لجسم الإنسان. فى هذا السياق، يشير الدكتور محمد حلمى استشارى السمنة والنحافة، إلى أن الشاى له العديد من الفوائد التى قد لا يعلمها الكثيرون فتناوله يساعد فى إمداد الإنسان بالكثير من الفوائد، لكن …

تُعرَّف حصى الكلى بأنها رواسب صلبة ورواسب صغيرة تتشكل داخل الكلية من الأحماض المعدنية والأملاح ، وتصيب أي جزء من الجهاز البولي من الكلى إلى المثانة ، أرسل قارئ يسأل: “أعانى الإصابة بحصوات فى الكلى، فما أفضل النصائح للحد من تحركها وشعورى بالألم؟”. وفى هذا السياق، تجيب الدكتورة علا محمد أخصائية التغذية العلاجية، مشيرة إلى أن الإصابة بالحصوات الكلوية ترجع …

هي بذور البن المحمص ، التي يتم طحنها واستهلاكها مباشرة دون التعرض للحريق ، حيث أن التحميص يغير قليلاً من خصائص بذور البن ، اللبن من المشروبات الهامة لبناء العظام، ونموها بشكل طبيعى، كما يحتوى على العديد من العناصر بجانب الكالسيوم، فالماغنيسيوم والحديد والمنجنيز والفسفور، كلها تتوزع فى الحليب بنسب متفاوتة، تجعله أفضل السوائل لبناء الجسم ونمو العظام والمفاصل والغضاريف. …

خطوط الوجه أو ما يسمى بعلامات التجاعيد تزعج النساء وغالبا ما ترتبط بالشيخوخة ، وبالطبع تسعى النساء لتأخير ظهور هذه الخطوط قدر الإمكان. لكن هل تعلمين أن هناك بعض العوامل التى قد تمثل عاملا مساعدا فى ظهور تجاعيد البشرة مبكرا، وهى العوامل التى يجب عليك التنبه لها وتجنبها. فى السطور التالية توضح هديل جهاد، أخصائية الأمراض الجلدية والعلاج بالليزر، أهم …

عادات ما قبل النوم كثيرة ، مثل قراءة كتاب أو الاستحمام أو تصفح مواقع الشبكات الاجتماعية وغيرها ، ولكن ما رأيك في صنع كوب حليب ضمن عاداتك المسائية؟ فوائد الحليب قبل النوم لا تعد ولا تحصى. فوائد شرب اللبن قبل النوم 1) تهدئة الأعصاب والقضاء على الأرق وذلك لأنه غني بالأحماض الأمينية المهدئة. 2) ان اللبن غني بالكتيريا النافعة التي …

الندوب والجروح ليست مؤلمة فحسب ، ولكنها تترك آثارا قبيحة على الجسم. إذا كنت مصابًا أو مخدوشًا ، ماذا تفعل؟ كيف يمكننا تسريع عملية شفاء تلك الخدوش؟ فيما يلي بعض الطرق المنزلية لمساعدتك: في اي لحظة قد تكون معرض للتزحلق او السقوط، او للاصابات التي قد تترك على جسمك علامات تذكارية من الجروح والخدوش! كيف يمكن ان تتعامل مع هذه …

اخلطي الزنجبيل بالليمون في شراب واحد ، ليصبح مضاعف التأثير العلاجي ، ويعيد تنشيط خلايا الجسم ، ويحفظ الجسم من العديد من المشاكل الصحية الشائعة بين الناس ، وصفة من الطب البديل قد تفيد المرضي المصابين بانسداد لشرايين القلب نتيجة تراكم الدهون والكولسترول على جدرانها الداخليه مما قد يودي الى الجلطه القلبية، ويمكن استعمالها أسبوعين متواصلين كل ستة شهور للوقايه …

تعتبر واحدة من أقدم الأعشاب التي تم استخدامها منذ العصور القديمة. وهي منتشرة على نطاق واسع في العالم العربي ، وهي نبات متاح طوال العام فوائد عشبة الميرميّة تعمل الميرمية على ضبط الحالة الهرمونية عند النساء، وبخاصة عند الوصول إلى سن اليأس. تعمل على قبض الأوعية الدموية عند حدوث غزارة في الدورة الشهرية عند النساء، كما أنّها تعمل على تنظيم …

يستخدم الزنجبيل لفترة طويلة في الطبخ والطب البديل ، لأنه يحتوي على العديد من الفوائد الطبية ، حيث تستخدم جذور الزنجبيل لتسهيل عملية الهضم ، وعلاج الإسهال والغثيان وآلام المعدة ، الزنجبيل هو نبات تنمو جذوره تحت التربة له أزهار صفراء ولونه بني فاتح. والزنجبيل معروف في جميع أنحاء العالم لرائحته النفاذة وطعمه اللاذع يستخدم جذر الزنجبيل لأغراض الطهي و …

حمل زهور صغيرة من اللون الأبيض ، وبذور صغيرة بين الأخضر والأصفر وهو نبات ذو طعم حلو ورائحة عطرة.يستخدم نبات اليانسون في العديد من الأغراض اليانسون من النباتات العشبية الرائعة والمفيدة كثيرا والتي تتميز بالعديد من الفوائد الجمالية والصحية بالإضافة أيضا إلى فوائد زيت اليانسون المذهلة , لذا نقدم لك سيدتي اليوم فوائد صحية رائعة لمشروب وزيت اليانسون تقليل التقلصات …

نحن جميعًا ندرك حقيقة أن البصل ، على الرغم من رائحته القوية ، مفيد جدًا لصحتنا. يتم تحميلها مع الخصائص الطبية التي تحمي الجسم من المرض. ولكن قد تتجاهل قشر البصل هناك استخدامات مفيدة لقشر البصل تجعلك لن تتخلي عنه مرة أخري . هل تعلم بأن قشر البصل يحتوي علي نسبة عالية من مضادات الأكسدة أعلي من تلك الموجودة في …

أصبحت Priyanka واحدة من كبار فناني Bollywood و واحدة من الشخصيات الأكثر شعبية في الهند. وقد فازت بالعديد من الجوائز بما في ذلك جائزة National Film Award لأفضل ممثلة ، وجائزة Filmfare في أربع فئات. ولدت بريانكا شوبرا Piryanka Chopra نجمة بوليوود الأولى، في 18 يوليو/ تموز عام 1982 في جمشيدبور – الهند، لوالدين كلاهما طبيبان في الجيش الهندي. أثناء …

توفيت النجمة الأسطورية لبوليوود سريديفي كابور عن قصور القلب عن عمر يناهز 54 عاما ، وفقا لما ذكرته وسائل الإعلام الهندية صباح اليوم الأحد. وقال سانجاي كابور، شقيق زوجها لصحيفة “إنديان إكسبريس”، إن النجمة المعروفة باسم سريديفي توفيت، السبت، في مدينة دبي الإماراتية خلال حضورها حفل زفاف، وفقا لصحيفة “البيان” الإماراتية. وشاركت سريديفي في عدد من الأفلام بلغات مختلفة من …