مجلة ليلاس الثقافية مجلة ثقافية

هؤلاء منا لا يحبون أن يتصفوا بجماله الطبيعي  وأولئك منا لا يرغبون في التخلص من الحاجة إلى مساحيق الماكياج والتألق مع طبيعة البشرة الفاتحة والجميلة  وللحصول على هذا دائمًا حاول اللجوء إلى طبيعة تعرف صابونة الكركم على أنها إحدى أنواع الصابون المصنع حيث يحتوي على مواد طبيعية خالية من المواد الكيميائية، ويستخدم في أمور عديدة متعلقة بالعناية الشخصية والجمال وصحة …

هو حمام تاريخي نشأ خلال الإمبراطورية الرومانية وأصبح عرفًا وتقليدًا في المغرب ويشبه المنتجعات الصحية في الوقت الحالي إلى حد كبير تعدُّ مسألة العناية ببشرة الجسم بشكلٍ عامّ من أبرز اهتمامات المرأة للحصول على إطلالةٍ جذّابة، حيث تقوم باستخدام مستحضراتٍ تُعنى بمعالجة البشرة من جميع مشاكلها، مثل استعمال الكريمات وزيارة أطباء التجميل، وانتشرت في الآونة الأخيرة ظاهرة استخدام الحمام المغربي …

كثير من الناس يعانون من مشكلة الأنف الكبير وهذا يؤثر على شكلهم ندرك جميعا أن الأنف الصغير هو علامة على الجمال ويلجأ البعض إلى اتباع الطرق المختلفة لتقليل الأنف تصغير الأنف باستخدام الوصفات الطبيعية مزيج زيت الحلبة وزيت الخروع يتم القيام بخلط كميات متساوية من كل من زيت الخروع وزيت الحلبة. يتم دهن منطقة الأنف بمزيج الزيوت، وتجدر الإشارة إلى …

الرموش الطويلة هي علامة على الجمال ، خاصة بالنسبة للإناث. طالما أن الشعراء والكتاب يغنون رموش طويلة ، فإنهم يعتبرونها رمزا للجمال. خلطات تطويل الرموش فيتامين هـ: يعتبر من أفضل الفيتامينات الطبيعية التي يتم تطبيق كبسولاتها على الرموش لتصبح أطول وأكثف. الشاي الأخضر: تغمس قطعة من القطن بمنقوع الشاي الأخضر، وتمسخ الرموش بالشاي الأخضر، إذ أن محتوى الشاي الأخضر من …

واحدة من أشهر أنواع الزينة التي تستخدمها المرأة لصبغ الشعر والنقش على اليدين ، مما يعطي مظهرًا جميلاً ، كما يستخدمه الرجال أيضًا في حفلات الزفاف تعرف على أنها نوع خاص من الحنة التي تختلف عن لون الحنة الطبيعية، وتكون ذات لون أبيض مائلٍ إلى البيج، ويشتهر هذا النوع من الحنة في المغرب، ويدخل في تكونها مادة الشبة المطحونة بالإضافة …

هو عضو حساس وهام جدا في جسم الإنسان  حيث يمكن للشخص أن يمارس حياته بالطريقة الصحيحة  وأن يعرف كل ما يحيط به  لكن العينين قد يكون لديهما الكثير من المشاكل أمراض العيون وعلاجها بالأعشاب التهابات العيون تتعرض العين للالتهابات بسبب تعرضها للبكتيريا والفيروسات إما عن طريق العدوى أو بسبب تحسس في العين، أو يعود ذلك إلى أسباب أخرى. طريقة علاجها …

يتعرض معظم الناس لأمراض العين مثل استرخاء عضلات العين أو إصابة عضلات العين بالانكماش مما يؤدي إلى العديد من المشاكل  مثل الرؤية المزدوجة وزيادة الضغط على العين والتعرض للإجهاد أسباب ارتخاء عضلات العين هناك العديدُ من الأسباب التي تؤثر على عضلات العين فتسبب ارتخائها أو حدوث تلف في العين يؤثر على النظر وقد يكون الارتخاء خلقي منذ الولادة أو قد …

الوشاح هو طريقة بسيطة وسهلة وغير مكلفة لإكمال الأناقة  وهو عبارة عن أكسسوارات للوشاح يمكن وضعها بأكثر من طريقة  اعتماداً على لون وملابس النماذج من أفضل الطرق لتكميل زي أسود بالكامل, سواء كان زي العمل أو فستان أسود مع جاكيت أسود, و يوجد العديد من الخيارات, فيمكن اختيار وشاح بزخرفة الحمار الوحشي أو الفهد, و كما يمكن ارتداء وشاح مزخرف …

يبحث الكثيرون عن طرق مميزة للحصول على مخطط ملون لملابسهم ، لأن الموضة لا تتعلق فقط بتصميم الملابس إن أول خطوة في تنسيق الألوان يجب على كل شخص أن يتبعها, أن يبحث عن دولاب الألوان الأساسية, و النظر إليه و حفظه, يمكن القول بأن الملابس أحادية الألوان من أسهل الملابس التي يمكن تنسيقها, و ذلك لسهولة التعامل معها, حيث أنه …

اختيار الملابس يناسب الجسم هو واحد من أهم الأشياء التي يجب تحديدها  وان تختاري ما يناسبك يمكن اعتبار أن الشخص الذي يتصف بأنه طويل و وزنه ضمن المعدل، بأنه يمتلك صفات الجسد النحيل، و لكن النموذج الشائع عن الشخص النحيل هو من يمتلك طول ضمن المعدل لكنه خفيف الوزن و يمتلك مفاصل صغيرة و عضلات هزيلة و صدر منبسط و …

اختيار فستان السهرة المناسب هو الأصعب الخيار الخاطئ يفسد المظهر  ويختلف أفضل ثوب من فتاة إلى أخرى  اعتمادا على الطول والوزن هناك فتاة نحيلة وفتاة فاتحة نصائح لاختيار فساتين السهرة اختيار اللون المناسب، فيجب اختيار اللون المناسب للبشرة، فهناك ألوان تجعل البشرة باهتة في حين أنَّ هناك ألوانًا أخرى تجعل البشرة أكثر سمرة، ولأصحاب البشرة الحنطية والسمراء يفضل اختيار الألوان …

اختيار فستان الزفاف المناسب  سوف يسلط الضوء على الجمال ويزيد من الأناقة والجاذبية  والعكس لذلك يجب عليك اختيار فستان الزفاف بعناية يجب أن تأخذ العروس، الوقت الكافي لاختيار فستان الزفاف، فالاستعجال واختيار أول فستان تراه، قد يجعلها تندم فيما بعد، ومن أهم الأمور الواجب مراعاتها، عند اختيار فساتين الزفاف: اختيار نوع القماش الملائم، فأقمشة فساتين الزفاف متنوعة، وأشهرها هو قماش …

واحدة من أفضل أنواع الأسماك والأكثر فائدة  ولها مذاق لذيذ  خاصة عند إعداد المشوي والمحنك بشكل جيد طريقة تتبيلة سمك السلمون المشوي يُمكن تتبيل سمك السلمون المشوي بتتبيلات مختلفة ومتنوعة باختلاف الذوق، ومن أشهر التتبيلات التي تُحضّر في المطابخ العالمية ما يلي: أولاً: تتبيلة الليمون تعتبر هذه التتبيلة هي التتبيلة الأكثر شيوعاً لعمل السمك المشوي بشكلٍ عام وتتكون مما يلي: …

تتميز المأكولات البحرية  التي تتميز بمذاقها اللذيذ والحبيبي بالكيماري بالعديد من العناصر الغذائية الأساسية لصحة الجسم  ويمكن حضوره بإضافة العديد من المكونات مقادير الكاليماري المحشي كيلو غرام من الكاليماري ذو الحجم المتوسط. خمسمائة غرام من الجمبري أو القريدس صغير الحجم. ثمرة من البصل مفرومة ناعماً. ثمرة من الطماطم المبشورة. ملعقة كبيرة من صلصة الطماطم. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. …

يشتهر هذا الطبق بالعديد من الفوائد  حيث أن نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية الموجودة في الروبيان تشكل طعامًا خاصًا للجسم المقادير والمكونات: اثنان كيلو غراماً من الروبيان المنزوع الرأس والمقشر. ثمانية فصوص ثوم مقشرة ومهروسة. أربع ملاعق كبيرة من الزنجبيل المبروش. أربع ملاعق كبيرة من مبشور قشر الليمون الحامض. باقة من الكزبرة الخضراء المغسولة جيداً والمفرومة ناعماً. ثماني …