مجلة ليلاس الثقافية مجلة ثقافية

الروبيان هو واحد من أفضل أنواع الأسماك البحرية. يمكن إعداده بطرق عديدة ، مع المعكرونة وخل التفاح ، أو مع البقدونس مع صلصة الثوم وعصير الليمون ، مما يضيف إلى الروبيان طعمًا مميزًا مقادير الروبيان بالبقدونس ملعقتان كبيرتان من الزبدة. 6 ضروس من الثوم مهروس. ربع كوب كبير من عصير الليمون. نصف كيلو من الروبيان. ربع ملعقة صغيرة من الملح. …

واحدة من الأطباق الرئيسية التي تشتهر بإعداد المأكولات الإيطالية ، والأرز هو المكون الرئيسي لهذا الطبق ، ويأتي من الدجاج ، ويخلط مع الكريمة والزبدة والثوم وبعض التوابل مقادير الريزوتو بالدجاج حبة بصل كبيرة مفرومة ناعم. 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. صدر دجاج مقطع إلى مكعبات صغيرة. ربع ملعقة من الأوريغانو. رشة من بهار الليمون. 3 ملاعق كبيرة من …

يمكن إعداد أطباق التوابل ، وخاصة التوابل الحارة ، مع اللحم أو الدجاج ، ويمكن إعدادها في الفرن أو على النار وكل من هذه الطرق طعم رائع مقادير مندي الدجاج حبتان كبيرتان من البصل مقطع شرائح. ملعقة كبيرة من السمن. 6 قطع من الدجاج. نصف ملعقة صغيرة من حبوب الهيل. نصف ملعقة صغيرة من حبوب القرنفل. ورقتان من ورق الغار. …

هو نوع من المعكرونة ، التي تجمع الشوربات ، ويتميّز بطرق تحضير مختلفة تختلف في مكوناتها وطعمها ، حيث يمكن تحضيرها باللحم ولسان الطائر مع التوابل البسيط مقادير طاجن لسان عصفور نصف كيلو من اللحم مقطع مكعبات. ملعقتان كبيرتان من الزيت. نصف ملعقة صغيرة من حبوب الهيل. نصف ملعقة صغيرة من المستكة المطحونة. ورقتان من ورق الغار. حبة بصل كبيرة …

على الرغم من الطرق العديدة لطحن الدجاج مثل الدجاج المحشو بالفريكة أو الأرز ، ولكن محشوة بالخضروات هي طريقة رائعة وتذوق أروع مقادير دجاج محشي بالخضار دجاجتان كاملتان دون تقطيع. نصف طاقة (ضمة) من الشبت المفروم. 3 ضروس من الثوم المفروم. حبة كبيرة من البصل مقطع شرائح سميكة. حبتان كبيرتان من الطماطم مقطعة مكعبات كبيرة. كوب كبير من الزهرة المسلوقة. …

الجبن مصنوع من أطباق المعجنات ، والتي يمكن تقديمها كطبق رئيسي أو جانبي. يتميز بنكهة الباستا اللذيذة مع الجبن ، ويمكن تحضيره بطرق عديدة ، ويتميز بمكونات بسيطة وسهلة التحضير مقادير باستا بالجبن مغلف من الباستا. نصف ملعقة صغيرة من الملح. ملعقتان كبيتان من الزيت. ربع ملعقة صغيرة من الكاري. حبة بصل متوسطة مفرومة ناعم. 3 ملاعق كبيرة من الزيت. …

واحدة من الأطباق سهلة التحضير ، حيث يمكنك إعداد أرز بارياني كطبق رئيسي دون إعداد الدجاج معه أو اللحم ، وأرز بري من الأطباق الرئيسية ، ولديه مذاق رائع ومفضل للجميع مقادير رز برياني 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. حبة بصل كبيرة مفرومة ناعم. 3 ضروس من الثوم المهروس. ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبروش. ملعقة كبيرة من الفلفل الأسود …

مشكلة السواد مشكلة شائعة بين الناس ، لأنها غير جذابة ، وقد تمنع العديد من النساء من ارتداء فساتينهن المفضلة بأكمام قصيرة ، وعادة ما يحدث ذلك بسبب التآكل المستمر للجلد. ومع ذلك ، الحصول على مظهرين جذابين ليس صعبا. هناك العديد من الطرق الطبيعية للقيام بذلك وصفات سهله وباقل التكاليف تعيد لك جمال بشرتك وجسمك وتخلصك من اسمرار وسواد …

السيلوليت هي واحدة من أكثر مشاكل الجلد شيوعًا لدى العديد من الأفراد ، خاصةً النساء ، حيث تبدو البشرة مجعدة ومستوية ، وتشبه قشر البرتقال المجعد ، الذي يؤثر على مناطق مختلفة من الجسم ، بما في ذلك: اليدين والأرداف خلطة القهوة تحارب السيلوليت وتخلص الجسم من اتكتلات الدهنيه المتراكمه تحت الجلد السيلوليت لا يرتبط بالسمنه وزيادة الوزن فظهور السيلوليت …

بعضنا يعاني من مشكلة الرائحة الكريهة الرائحة التي تسبب الكثير من الحرج والإزعاج ، وهذه المشكلة تحدث عندما يتعرق القدمين في العرق غير قادر على التبخر بسبب ارتداء الجوارب والأحذية خل التفاح له تأثير فعال على التخلص من رائحة العرق تحت الابط ويعمل على ازالة الروائح المزعجه من القدم حلول فعليه لمن يعاني من كثرة العرق والتعرق في الجلد فوائد …

يختلف تركيز العطور من نوع لآخر حسب كمية الكحول المضافة إليه. فكلما زاد تركيز العطور ، كلما كانت رائحة العطر أطول ، غالباً ما يكون عطر الحمام هو تركيز أخف من عطور الجسم مناطق في الجسم تحافظ على رائحة عطرك وقت طويل على مدار اليوم . تعرفي على كيفية بقاء روائح العطور في جسمك بدون ان تستهلكي منه الكثير . …

بالنسبة لأجندة العمل المزدحمة والمزدحمة بالمسؤوليات والمهام الضرورية دون فرصة للتمرين ، ولتجنب الركود ، يمكننا اتباع بعض الخطوات البسيطة التي قد تساعدنا على تقليلها كريم نيفيا الأزرق 250 ملم قبضة من المر فنجان شاي ونص ماء مغلي يفور طريقة التحضير وتترك مده ثلاث ايام مع التحريك المستمر لها في اليوم الرابع تخلط مع مقدار كريم النيفيا واستخدميها بعد كل …

العناية بالقدم مهمة لأن القدمين تحمل وزن الجسم بالكامل ، لذلك فإن أي مشكلة معهم ستسبب عدم الراحة حضري اناء به ماء ساخن واغمري قدميك لمدة عشرة دقائق مضيفة للماء قطرات من زيت الخزامي حتى تنعمي بقليل من الاسترخاء قومي بتجفيف القدمين وأبدئي في قص الاظافر في هذه المرحلة تكون اظافرك طرية ولن يرهقك قصها اعملي على برد الاظافر للتنعيم …

لدينا الكثير من العروض و رخاء و جميلة عن ازايك تنكسب الرشيقات كننا نغفل ملء الجسم ، مما يزيد من عددهم حول الصحابة عجاج سليم 1- أولا سيدتي عليك ارتداء ملابس فضفاضة حتى لا تظهر العيوب الزائدهـ ,, 2 – وعليكـ باختيآر ملآبس سحب حتى تظهركـ أنحف .. .مجموعة نصائح للاجسام الممتلئ بالصور 3 – ابتعدي في ملآبسكـ عن الكشكش …

يوفر الشوفان الكثير من الفوائد الصحية للجسم والجمالية للبشرة ، حيث يتم استخدامه في العديد من الوصفات التي تعطي البشرة نضارة وتألق ، وذلك بسبب حقيقة أنها تحتوي على مادة السابونين ، وهي مادة ذات قدرة نظيفة مثل كصابون قناع الشوفان لتنعيم البشرة اهرسي موزة كاملة وأضيفي إليها ملعقتين كبيرتين من الشوفان وملعقة صغيرة من الحليب، ورشة من جوزة الطيب …