مجلة ليلاس الثقافية مجلة ثقافية

اعداد الكرسبي المقرمش أطباق الدجاج هي السائدة بين الأطباق الرئيسية التي يتم تقديمها كوجبة غداء، هذا ويتم تحضير العديد من الأطباق بلحم الدجاج مثل : شنيتسل الدجاج، وستيك الدجاج، أجنحة الدجاج المشوية، الكرسبي المقرمش، وأفخاذ الدجاج مع الخضار، كما يتم تحضير اطباق الدجاج المشوية بطرق متعددة، وفي هذا الجمهور سنقدم لكم طريقة عمل الكرسبي المقرمش حيث يتم تحضيره خلال نصف …

مكونات مكرونة بالبروكلي دايت العديد من الأطباق والوجبات التي نتناولها بها سعرات حرارية عالية تزيد من فرصة ازدياد الوزن، في المقابل لو قللنا من استخدام الزيوت والمواد الدهنية اللازمة لتحضير هذه الأطباق سنخفض من معدل زيادة الوزن، وبالتالي سيكون الغذاء صحي أكثر، هناك العديد من الأشخاص حول العالم وقعوا في فخ السمنة وكانوا فريسة للوجبات السريعة التي تزيد من الوزن …

تحضير كباب الدجاج بالفرن يعتبر الكباب منأكثر المشاوي انتشاراً ورغبة بين الناس،  حيث يتم تحضيره من اللحوم الحمراء الطازجة ثم يتم فرمها فرماً ناعماً مع بعض الخضار كالبصل والبقدونس ويُضاف لها العديد من التوابل كالملح والفلفل الاسود والشطة وغيرها بما يتناسب مع الرغبة، بعد ذلك يتم تشكيلها على هيئة أصابع ليتم شويها إما على الفحم أو باستخدام فرن الغاز في …

تحضير لازانيا باللحم المفروم تعد اللازانيا من الاكلات الايطالية القديمة، وتحمل معنى قدر الطبخ في الاصول الاغريقية، وهي عبارة عن رقائق وشرائح من الباستا، وتصنف كاحد انواع المعكرونة التي تمد الجسم بالطاقة اللازمة لعمله بسبب احتوائها على الكربوهيدرات، وتسابقت الكثير من المطابخ لاعداد افضل واشهى  اطباق اللازانيا  كاللازانيا بالمشروم واللازانيا بالدجاج واللازانيا باللحمة والخضار وغيرها من الاطباق اللذيذة والشهية ،واللازانيا …

اعداد الكبدة بالبصل والطماطم إن مصادر الغذاء الحيوانية تكون غنية بالبروتينات وهي تُعد بمثابة أغذية بناء للجسم، بل وتساهم في تقوية الجسم وتقوية الدم وبذلك يصبح الجسم أكثر قوة وأكثر صحة، تعتبر الكبدة من اللحوم الحيوانية التي يفضلها الكثير من الناس ويتم تحضيرها إما بشويها باستخدام النار أو الفرن أو الفحم، وربما يتم تحضيرها مقلية في الزيت النباتي على النار، …

مكونات بطاطس البيتزا البيتزا هي الفطيرة الأكثر شعبية على مستوى العالم، هذا ويتم تحضير البيتزا بنكهات متعددة وإضافات مختلفة بما يتلاءم مع الرغبات المتفاوتة بين الناس، في هذا الجمهور سنقدم لكم بيتزا بشكل مختلف وهي بطاطس البيتزا الشهية، لتحضير بطاطس البيتزا نحتاج إلى كمية من رقائق البطاطس المقلية، وكوب من صلصة البيتزا الجاهزة، ورشة من الاوريجانو المجفف، وكمية من جبنة …

اعداد صينية دجاج بالفطر في بعض الأحيان، يتم تحضير أطباق من الطعام على شكل صينية في الفرن، هذه الصينية قد تحتوي عدة مكونات وقد تشتمل على صنف واحد، فهناك صينية باللحم أو صينية بالدجاج أو صينية السمك، وقد يتم إضافة الخضار لهذه الأنواع من اللحوم، وربما يتم تحضير صينية بالخضار لذوي الميول النباتية في الأكل، في هذا الجمهور سنقدم لكم …

تحضير صينية بطاطس بالجبنة هناك الكثير من النباتيين حول العالم، هم أولئك الذين يفضلون تناول الغذاء النباتي والأغذية ذات مصدر نباتي، ويرفضون تناول الأغذية الحيوانية والتي مصدرها حيواني على اختلاف أنواعها سواء كانت لحوم أو بيض أو حليب أو ماشابه من الأغذية حيوانية المصدر، وهناك من يتناول النوعين من الغذاء سواء كان نباتي أو حيواني دون اعتراض، هذه الفروق الفردية …

مكونات شيش طاووق عندما نتحدث عن المشاوي فإننا نتحدث عن أصابع الكباب والشيش طاووق وأجنحة الدجاج والشقف أو الهُمبرغر، وغيرها من المشاوي حسب الرغبة، وفي بعض الأحيان يلجأ الناس إلى شراء المشاوي جاهزة من المطاعم أو أماكن الشوي، وبالتأكيد هذا الأمر مكلفاً مقارنة بتحضير المشاوي في البيت، فالأمر ليس صعباً و تكلفته أقل . للحصول على شيش طاووق بطعم مميز، …

تحضير صدور الدجاج بالشيدر سنقدم لكم طريقة عمل صدور الدجاج بالشيدر، هذه الوصفة ذات المذاق الشهي والمميز، والتي يمكن تحضيرها بسهولة وبوقت ليس بالكثير، نقدم صدور الدجاج بالشيدر بجانب طبق من البطاطس المقرمشة أو الخضار السوتيه لإضفاء قيمة غذائية وصحيّة للوجبة، والآن دعونا نقدم طريقة عمل صدور الدجاج بالشيدر . مقادير عمل صدور الدجاج بالشيدر 1 كيلو صدر دجاج نصف …

معلومات عن تبييض الاسنان إنتشرت مؤخرا ظاهرة إستخدام الفحم لتبييض الأسنان، و اعتباره إحدى الطرق الطبيعية التي يفضل استعمالها عوضا عن اللجوء إلى عمليات تبييض الأسنان بالليزر، فالفحم المستخدم في هذه العملية، هو عبارة عن فحم يطلق عليه اسم الفحم النشط، فهو يمتاز بقدرته العالية على إمتصاص الألوان الصبغية المتراكمة حول الأسنان، نتيجة الإفراط في تناول المشروبات التي تحتوي على …

طرق القضاء على رائحة الفم الكريهة يتعرض بعض الناس لمواقف محرجة نتيجة روائح الفم الكريهة الصادرة منهم, إما لإلتهاب معين داخل الفم, أو بسبب الجوع, أو بعض الأسباب الأخرى, مما يدفعهم لإغلاق فمهم و عدم محاولة فتحه, خاصة في حال عدم وجود علكة, أو عدم مقدرتهم على استعمال فرشاة الأسنان, لتجنب الشعور بالخجل, من الآخرين, و لتفادي هذه المشكلة ينبغي اتباع …

معلومات عن تنظيف الرحم استعمال وصفات لتنظيف الرحم من الأمور الضرورية للنساء خاصة بعد الدورة الشهرية، و بعد الولادة، مع ضرورة استشارة الطبيب قبل الإقبال على أي وصفة، ذلك لأن الرحم واحد من أهم الأعضاء لدى المرأة، وعليها الاعتناء بصحته والحفاظ عليه، لذلك انتشرت في الآونة الأخيرة بعض الوصفات الشعبية، والتي تنادي بضرورة تنظيف الرحم بعد الدورة الشهرية حفاظاً على …

اسباب تساقط الرموش تساقط الرموش من المشاكل التي تعاني منها معظم الفتيات، فالرموش تعد من مقومات الجمال الأهم لكل سيدة لذلك تسعى المرأة للاهتمام بها كما أنها تخشى من تساقطها، فهي تضفي جمالًا ملحوظًا و اتساعا للعيون، و رونقا  بالأخص إذا كانت الرموش كثيفة و طويلة. فوائد الرموش الرموش توفر الحماية الضرورية للعين من الغبار و العديد من الأجسام الغريبة …

اسباب أسباب تشقق الجلد حول الأظافر  نقص الفيتامينات خاصة فيتامين أ. ضعف جهاز المناعة لدى الإنسان. ضعف الطبقات الطلائية العليا من الجلد وبالتالي تقشر الجلد. استخدام المنظفات الكيميائية دون ارتداء الكفات. التعامل مع الماء لفترات طويلة. قص الأظافر بطرق خاطئة. استخدام طلاء الأظافر بكثرة، لأنه يحتوي على مواد كيميائية قد تؤذي الجلد. استخدام الأظافر لبعض المهام والتي قد تؤدي إلى …