مجلة ليلاس الثقافية مجلة ثقافية

معلومات عن ماء غريب  ماء غريب هو علاج موجود منذ زمن هو نعطيه للاطفال الصغار عندما يشعرون بمغص لانه يعتبر علاج طبيعي وليس له اي مضاعفات تركيبة ماء غريب للمغص حيث تختلف التركيبة من ماء غريب المستخدم للمغص عن غيره من المستحضرات ويوجد به المكونات التالية : يحتوي على بايكربونات الصوديّوم. يحتوي ماء غريب على زيت الكمون . يحتوي ماء …

اهمية الليمون للتخلص من الامساك قد أظهرت بعض الأبحاث التي أجريت أخير في الولايات المتحدة الامريكية، ان حوالي أربعة ملايين شخص يعانون من اضطرابات المعدة، والذي يعرف باسم الامساك، ويسعي الكثيرون الى تناول الادوية للحد من الإمساك واخذ بعض الملينات، ولكن قد يؤدي ذلك الى بعض التعب في المعدة وغيرها من المضاعفات، ولكن البعض الاخر يسعى الى اخذ بعض العلاجات …

اهم اضرار الليمون على الريق الليمون واحد من الحمضيات التي تندرج تحت مسمى الخضروات ولكنه من بين أهم وأفضل الخضروات بالنسبة لجسم الإنسان، حيث يحتوي الليمون على مضادات الأكسدة التي تقي الجسم من الكثير من المشاكل والأمراض، كما يحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن الهامة للجسم ويدخل الليمون في تحضير الكثير من الوجبات خاصة البحرية منها، ومن الممكن تناوله …

التخلص من غازات المعده يعاني الكثيرون من مشكل انتفاخ البطن، وخاصة النساء اللواتي يشتكين بكثرة من الغازات التي تؤثر على جمال أجسادهن وطريقة لبسهن، بل وتشكل لهن حرجا خاصة في المناسبات. في هذا السياق، تقول المعالجة بالأعشاب فايزة زبار أن غازات البطن ليست مرضاً في حدِّ ذاتها ولكنها تشير إلى مشكلةٍ ما، قد ترجع إلى عدم مضغ الطعام بصورة جيدة …

التخلص من وجع الساقين يعاني الكثير من وجود الام في الساقين التي تتسبب في الكثير من الالم حيث يؤدي الي وجود صعوبه في المشي لذلك ينصح بعده نصائح لمن يشتكون من الام في الساقين يجب اتباعها من اجل التخلص من الالام تخلصي من آلام الساقين بهذه الطرق السهلة.. الجلوس الطويل والوقوف الطويل, النشاط الزائد ,السكري, التهاب المفاصل, السمنة, الشيخوخة,نقص التغذية, …

معلومات عن كندا كثيراً ما نسمع عن الأشخاص الذين يرغبون بالهجرة إلى كندا دون أن يعرفوا أن كندا بلد كبير جدًا وليس بلدًا صغيرًا ، لذا من الضروري أن نعرف جيدًا أي منطقة من وجهات السفر للسفر إما إلى التسوية النهائية أو لمجرد زيارة والسياحة ، اليوم في مقالنا سوف تسلط الضوء على بعض المعلومات الهامة عن كندا. تعتبر كندا …

نبذه عن ولاية فلوريدا ولاية فلوريدا ، أو “ولاية الشمس المشرقة” كما يطلق عليها ، هي واحدة من أفضل الوجهات السياحية التي يمكنك زيارتها في الولايات المتحدة. فهي موطن لمجموعة من الشواطئ السياحية الرائعة التي تعد من بين أفضل الشواطئ في الولايات المتحدة كما أنها تحتوي على مجموعة من أفضل المنتزهات الترفيهية في العالم مثل ديزني وورلد واستوديوهات يونيفرسال وسي …

معلومات عن باكستان تقع جمهورية باكستان الإسلامية في الجزء الجنوبي من القارة الآسيوية وتطل على خليج عمان وبحر العرب. وتحتل مساحة 796095 كم 2. تحتل باكستان المرتبة السادسة بين دول العالم من حيث عدد السكان تشترك الباكستان في حدودها مع دولة الهند من الجهة الشرقية، وأفغانستان من الجهة الغربية، أما من الجهة الشمالية الشرقية فتحدها الصين، ومن الجهة الجنوبية الغربية …

نبذه عن الجبل الاخضر الجبل الأخضر أو جبل بونكاك في الإندونيسية ، وهذا يعني “القمة” ، وهو جبل يقع في إندونيسيا وأعلى جبل ، بعيدا عن العاصمة الماليزية ، جاكرتا ، على بعد حوالي 100 كيلومتر من وسط العاصمة ، في المنطقة الغربية من جاوة ، في المقاطعة الإندونيسية بوجور سانجور سوكابومي ، ذروة أعلى قمة في الجبل الأخضر حوالي …

ماذا تعرف عن نبتة السجاد النبات بمختلف اشكاله هوه زينة الارض فتتعدد أحجام واشكال النباتات فمنها ما هو صغير الحجم ومنا ما يصل إلى أشجار عملاقة و هنالك ما يزيد على 260 ألف نوع من النباتات المختلفة عن بعضها و من هذه الانواع ما يدعي بنبات القوليوس أو ماهو معروف باسم نبتة السجاد هو نبات ذو طبيعة جيدة فهو يتكاثر …

عمل معطر منزلي من منا لا يحب ان يشتم الروائح المنعشه و الجميله خاصة اذا كان الموضع متعلق بالمنزل او مكان العمل و نحن دائما ما نعتاد على استخدام منعشات للجو ، في حين أن بإمكاننا تصنيع هذه المعطرات بخطوات بسيطة بالمنزل و التي قد لا تكون بنفس تكلفة المعطرات الاخري باهظة الثمن و فيما يلي تفاصيل اكثر عن هذا …

كيفية تخسيس وزنك باسرع ووقت تسعي معظم النساء الي انقاص وزنهم والتخلص من الدهون اللمتراكمه في الجسم وفي مناطق مخصصه في الجسم حيث يخافون من الامراض التي قد تسبب السمنه في تواجدها منها السكر وغيره ومنهم من يريد انقاص وزنهم دون رجيم ثابت لرغبتهم في تناول جميع الاطعمه دون الالتزام بجدول ثابت لذلك نقدم لكم في ذلك نصائح بسيطة ستخلصك …

تمارين للقضاء على الارداف يعاني الكثير من النساء من الارداف المترهله وكذلك المؤخره علي الرخم من وزنهم القليل وذلك لقله ممارسه المشي والرياضه لذلك اثناء اتباع نظام غذائي معين ينصح باتباع وممارسه الرياضه ايضا وذلك من اجل التخلص من الترهلات وشد الجسم وتقليل علامات التمدد في الجسم واليكم التفصيل إليكِ خمس تمارين بسيطة يمكنكِ ممارستها بالمنزل للتخلص من ترهلات المؤخرة …

تمارين تكبير الصدر توجه كثير من النساء الي الرغبه في تكبيير صدرهم وذلك من اجل اظهار معالم الانوثه عندهم فمن الممكن تكبيره بطرق مختلفه ومتعدده منها اللجوء الي العمليات ولا يرغب الكثير من النساء الي اللجوء الي هذه الطريقه لانها تتطلب الكثير من المال ومن الممكن ان تؤدي الي نتائج عكسيه وغير مرغوب فيها ولكن ممارسه الريااضه تعتبر من اسهل …

تخفيف وجع الظهر بتمارين اليوجا تعتبر تمارين اليوجا من اهم التمارين الرياضيه التي تعمل علي تقليل الام الظهر والمفاصل والعمود الفقري حيث يوثر ممارستها علي العلاج من الكثير من الامراض التمرين الأول: وضعية القطة من تمارين اليوجا السحرية التي تُعتبر علاجًا فعالًا في تخفيف ألآم الظهر المزعجة، تمرين وضعية القطة. حيث تساعد هذه الوضعية كثيرًا في تخفيف شد عضلات الظهر، …