مجلة ليلاس الثقافية مجلة ثقافية

القضاء على التفكير السلبي يصيب الكثير من الناس ضغوطات النفسية حصيلة عن عدم المقدرة على التداول السليم مع الحياة ومشاكلها، بحيث يتم ربطها بافكار سلبية الامر الذي يسبب الاحباط والعجز، وتفاقم تلك المشكلات بدلا من ايجاد اجابات لها، فالتفكير السلبي هو اكبر المعيقات التي تقف في مواجهة الريادة والنجاح ويغلق ابواب الخير والسعادة. ان التعايش مع الافكار السلبية سيودي الى …

معلومات عن اهمية الصابون المغربي نظرا للاقبال القوي على مستحضرات التجميل الطبيعية والامنة صحيا، فان الصابون المغربي او كما يسمونه المغاربة بالصابون البلدي من افضل الاختيارات التي يمكن للنساء استعمالها للعناية بجمالهن وبشرتهن، فبالاضافة الى انه مصنوع من مواد طبيعية 100% وصحية، فان له الكثير من المزايا التي تفوق مزايا المستحضرات الكيميايية باهظة الثمن. سنتحدث في ذلك المقال عن كيفية …

اهمية زبدة الشيا للجسم تعرف زبدة الشيا بانها مادة طبيعية مستخرجة من شجرة الشيا الافريقية، وتمتاز بلون عاجي، وتستخدم في العديد من المستحضرات التجميلية كالمركبات الطبيعية والكريمات؛ لانها تتضمن على مزايا كثيرة ترجع على الجلد والجسم، وفي ذلك المقال سنتعرف على اسلوب عمل زبدة الشيا للجسم، مع اوضح بعض فوايدها. طريقة عمل زيدة الشيا للجسم المكونات قدر عظيم وعميق. حاوية زجاجي …

التخلص من نمو الشعر تحت الجلد يعاني عديد من الناس من اشكالية الشعر النامي تحت الجلد، والذي يسبب العديد من الوجع حصيلة تسببه للالتهابات والنتوءات المختلفة، وتحديدا نحو مسعى ازالته او التخلص منه، وهي من اكثر المشكلات حدوثا بعد التخلص من شعر الوجه عن سبيل الحلاقة او باستعمال الشمع؛ لان تلك الاساليب تودي الى جعل الشعر اكثر تجعدا، اما عن …

التخلص من سواد الاصبع تتعرض اليدان الى العديد من الاسباب التي تسهم باسودادها، وجفافهما اضافة الى خسارة نضارتهما، وتعتبر اصابع اليدين من الاجزاء التي يتحول لونها بسرعة، بحيث تصبح اغمق من لون باقي اليدين، الامر الذي يشوه مظهرهما، ويسبب الاحراج والانزعاج، لهذا يلزم الاعتناء ببشرة اليدين، وخاصة الاصابع باتباع الكثير من الوصفات الطبيعية، التي تعاون على تفتيحهما، وسنذكر في ذلك …

معلومات عن فوائد الفازلين الفازلين هو عبارة عن شمع يترسب على مضخات النفط الفولاذية، ولا رايحة له وخال من الدسم، واكتشف قديما من قبل الكيميايي روبرت تشييزيبرو الذي عمل ما يقترب من احدى عشر عاما على تصفيته وتنقيته ليصبح على الشكل المعلوم هذه اللحظة وهو دهني ورخو، وللفازلين استخدامات كثيرة، للحروق، والشعر، والجسم، وبالرغم من تعدد مستحضرات التجميل والكريمات ومرطبات …

اهمية تقشير الجسم كلما يكبر الانسان تفقد بشرته المقدرة على التخلص من خلايا البشرة الميتة، وهنا ياتي دور تقشير الجلد وتزداد اهميته اكثر واكثر، فتقشير الجلد على نحو بطولة دوري يخلص من خلايا البشرة الميتة ويساعد على نمو خلايا حديثة مكانها، كما وينظف الجلد وينقي مساماتها، والذي يعاون بدوره على ايقاف مشكلات جلدية اخرى، ويمكن شراء مستحضرات تقشير الجلد الفعالة من …

معلومات عن اسمرار الجسم وعلاجه يعتبر تحول لون بعض انحاء في الجسد عند الداكن على نحو ملحوظ واحدة من اكثر المشكلات التي تصيب الجلد، والتي تنتشر لدى الاناث اكثر منها لدى الذكور؛ وفق الطبيعة الجسمانية والبييية والتغيرات الهرمونية التي تطرا عليها، خاصة في الانحاء الحساسة من الجسم، والتي يمكن ان تنتج عن واحد من العوامل الاتية او عدد منها. اسباب …

خلطات لبياض الرقبه غالبا ما تكون بشرة الرقبة سوداء ذات لون غامق، مضاهاة مع لون باقي البشرة، وخاصة بشرة الوجه، وذلك اللون الداكن اكتبسته الرقبة من الاهمال الذي تعانيه، وولكن بشرة الرقبة كبشرة اي جزء من الجسم، يبقى اساليب ووسايل وماسكات خاصة للعناية بها وتخليصها من اللون الغامق، وبهذا تتحقق امنية كل بنت بان تكون بشرتها بيضاء وبراقة. تقشير الرقبة …

معلومات عن فوائد المساج يساعد عمل مساج متقن للجسم في استرخاء العضلات والتخلص من الاوجاع والتشنجات المغيرة المتواجدة فيها، بالاضافة الى تهدية الجسد والعقل والقضاء على الاضطراب والقلق، ولعمل المساج للجسم باسلوب صحيحة فمن الهام الاستلقاء على سطح مستو ومريح، بالاضافة الى استعمال الزيوت المخصصة بالمساج بعد تدفيتها، كما يفضل القلة سماع الموسيقا الهادية خلال عملية المساج، وهذا لادخار طقس …

وصفات للتخلص من الكلف تتميز زبدة الشيا باحتوايها على العديد من المكونات الغذايية الهامة للجسم؛ كمجموعة الفيتامينات: هـ، ا، د، والمعادن، ومضادات الاكسدة، والاحماض الدهنية، والاحماض الامينية؛ مثل: حمض الاوليك، وحمض ينولينيك، واسترات حمض السيناميك، ومادة اللوبيول سينامات. تستخرج زبدة الشيا من شجرة الشيا الافريقية، وتتميز زبدة الشيا الاصلية بلونها الاصفر العاجي، ورايحتها غير المحببة، وتتعدد استخدامات زبدة الشيا، فمن …

طرق العنايه بصحتك تعرف الصحة بانها قدرة الشخص على التكيف في بييته من الناحية البدنية، والاجتماعية، والعقلية،[١] وتشير كلمة الصحة الى كون الجسد خاليا من الامراض الجسدية والنفسية، والرعاية الصحية حاضرة لمساعدة الناس على المكث اصحاء.[٢] كيفية المحافظة على الصحة فيما يلي اهم النقاط اللازم اتباعها للمحافظة على الصحة: عدم تعريض الجسد للسموم الكثير من المواد التي يستخدمها او يتناولها …

معلومات عن فوائد الزنجبيل يعد الزنجبيل من الاعشاب الطبية العطرية، ويستعمل منذ القدم في الوقاية وعلاج الكثير من الامراض التي تصيب الانسان، وهذا لانه يتضمن على مواد ومركبات مهمة ومفيدة لصحة وسلامة الجسم، ففي الطب الصيني يستخدمونه للتخفيف من النزلات المعوية كالاسهال والقيء والغثيان، ويستخدمونه في الدول الاوروبية لتخفيف الم الدورة الشهرية والصداع، وكذلك للوقاية من نزلات البرد وعلاجها، كما …

معلومات عن ماء غريب  ماء غريب هو علاج موجود منذ زمن هو نعطيه للاطفال الصغار عندما يشعرون بمغص لانه يعتبر علاج طبيعي وليس له اي مضاعفات تركيبة ماء غريب للمغص حيث تختلف التركيبة من ماء غريب المستخدم للمغص عن غيره من المستحضرات ويوجد به المكونات التالية : يحتوي على بايكربونات الصوديّوم. يحتوي ماء غريب على زيت الكمون . يحتوي ماء …

اهمية الليمون للتخلص من الامساك قد أظهرت بعض الأبحاث التي أجريت أخير في الولايات المتحدة الامريكية، ان حوالي أربعة ملايين شخص يعانون من اضطرابات المعدة، والذي يعرف باسم الامساك، ويسعي الكثيرون الى تناول الادوية للحد من الإمساك واخذ بعض الملينات، ولكن قد يؤدي ذلك الى بعض التعب في المعدة وغيرها من المضاعفات، ولكن البعض الاخر يسعى الى اخذ بعض العلاجات …