اهمية العطاس للجسم

معلومات عن فوائد العطس فوائد العطاس متعددة ولها منفعة شديدة لجسم الإنسان، ويُعرف العطاس بانه خروج دفعة من الهواء عن طريق الرئتين من الأنف والفم مبللة بالسوائل، ويكون سببها دخول أجسام غريبة إلى الأنف تعمل على تهييج الأعصاب الموجودة داخل الأنف فتخرج تلك الجسيمات على الفور، والعطاس يمنح الجسم الراحة والحيوية وهي عملية تحدث لا إرادياً ودون قدرة الإنسان على …

أكمل القراءة »

اروع فساتين سهره

فساتين سواريه جميله دائماً ما يكون اختيار فستان سهرة مناسب ومختلف يمكنك أن تخطفى الأنظار من خلاله هو الخيار الأصعب بالنسبة للكثير من الفتيات، خاصة وإن كنت تبحث عن فستان تظهرين به فى مناسبة قريبة إلى قلبك، كحضور فرح أحد اخواتك، أو حتى خلال حفل خطوبتك، وحتى نسهل عليك الاختيار.. نقدم لك فى اليوم السابع مجموعة فساتين سهرة مختلفة وساحرة …

أكمل القراءة »

عمل الهمبرجر

اعداد الهمبرجر تعتبر الهمبرجر من الأطباق السريعة المنتشرة في أغلب العالم و المطاعم، وتعد من الأطباق السريعة التحضير، حيث أنها تحضر من اللحم المفروم أو الدجاج المفروم و لكل منها مذاقها الخاص، وتختلف طرق تقديم الطبق حيث يقدم اللحم مع شرائح الطماطم أو الخيار أو الخس، وسنقدم لك طريقة صنع خلطة لحم الهمبرجر لتتمكن ربة البيت من صنعها في المنزل …

أكمل القراءة »

اعداد صينية الخضار

مكونات عن صينية الخضار تعتبر صينية الخضار من الأطباق الرئيسية، و تتميز بخليط الخضروات التي تضيف مذاقا رائعا مع طبق من الأرز، و يمكنك إعداد صينية الخضروات بعدة طرق، وسنقدم لك طريقة صنع صينية الخضار بطريقة سهلة و بسيطة. مقادير صينية الخضار 6 صدور دجاج. حبة من البصل مفرومة. 5 حبات بطاطا متوسطة الحجم. 4 حبات طماطم كبيرة الحجم. 4 …

أكمل القراءة »

اعداد ستيك دجاج

مكونات ستيك دجاج ستيك دجاج من الأطباق الرئيسية و التي تتميز بمذاق رائع، حيث يمكنك صنع الستيك بعدة طرق منها الستيك المشوي و الستيك المقلي، و يمكنك صنع الستيك مع صوص الكريم، وسنقدم لك طريقة صنع ستيك الدجاج بطريقة رائعة مع صوص الكريمة و الفطر، و كل ما عليك هو اتباع المقادير  والخطوات البسيطة لتحصلي على طبق ستيك دجاج رائع. …

أكمل القراءة »

اعداد ايدام هندي

مكونات ايدام هندي ايدام هندي من الأطباق الرئيسية في الهند، و يمكن صنعه بطريقة سهلة حيث يعتمد هذا الطبق على البهارات و الدجاج المطبوخ بالبهارات، وسنقدم لك هنا طريقة صنع ايدام هندي بطريقة تشبه الطبق الأصلي، حيث أن طبق الايدام الهندي يمكنك صنعه بعدة طرق، و جميعها من الأطباق السهلة والتي يمكنك إعدادها بسهولة. طريقة ايدام هندي مقادير ايدام هندي 6 …

أكمل القراءة »

عمل الرومانية

اعداد الرومانية الرومانية من الأطباق الرئيسية التي تشتهر بها بلاد الشام العربي، وتعد الرومانية من الأطباق الشهية التي تصنع من مكونات بسيطة كالباذنجان مع العدس الأسود مع دبس الرمان أو يمكنك عصر الرمان و طبخه بها، ليكسبها طعم الحموضة الرائع، و تقدم الرومانية عادة كطبق رئيسي مع الخبز، و يمكنك تقديمها كطبق ساخن أو بارد، وسنقدم لك طريقة صنع الرومانية بطريقة …

أكمل القراءة »

اعداد نجرسكو

تحضير نجرسكو نجرسكو من أطباق المعجنات الشهية، و التي تعد من الأطباق الدسمة، و سنقدم لك هنا طريقة عمل نجرسكو بطريقة سهلة و ممتعة، و كل ما عليك هو اتباع مقادير النجرسكو و خطواته البسيطة و السهلة لتحصلي على طبق شهي. طريقة عمل نجرسكو مقادير الدجاج 5 صدور دجاج متوسطة الحجم. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ملعقة صغيرة من …

أكمل القراءة »

عمل كوسا بلبن

اعداد كوسا بلبن كوسا بلبن من الأطباق الرئيسية التي تتميز بمذاق رائع بسبب احتوائها على اللبن وحشوة الكوسا و اللحم و البصل، و تعد من الأطباق التي تشتهر بها دول الشام، ويشتهر طبق الكوسا بلبن في سوريا باسم شيخ المحشي، وهو من الأطباق التي تقدم بالولائم مع الأرز، و سنقدم لك هنا طريقة صنع الكوسا بلبن، وكل ماعليك هو اتباع …

أكمل القراءة »

عمل البيكاتا

تحضير البيكاتا البيكاتا هي إحدى أشهر الوصفات التي يعرف بها المطبخ الإيطاليّ، والذي كثيراً ما يتميّز بأهمّ أطباقه العالميّة المعروفة، والبيكاتا طبق سارع الكثير من الطهاة المحترفين لتعلّمه وتقديمه في مطاعهم، حيث إنّك كثيراً ما ستلاحظ أنّ أهمّ المطاعم العالمية الراقية تقدّم هذا الطبق الرئيسي في القائمة الخاصة، وفي مقالنا هذا سنقدّم لك طريقتين لتحضير هذا الطبق في المنزل. الطريقة …

أكمل القراءة »

مكونات غراتان الباذنجان

اعداد غراتان الباذنجان غراتان الباذنجان من الأطباق الرئيسية، و هي عبارة عن باذنجان بصلصة البشاميل مع الخضروات الشهية، وتعد من الأطباق سهلة التحضير، ولا تحتوي على سعرات حرارية عالية،  حيث أنها من الأطباق الغنية بالفيتامينات و المعادن الصحية  للجسم، ويمكنك صنع العديد من وصفات غراتان الباذنجان بطرق شهية و بسيطة، وسنقدم لك طريقة صنعها و كل ما عليك هو اتباع …

أكمل القراءة »

اعداد مقلقل لحم

مكونات عن مقلقل لحم يعتبر مقلقل لحم من الأطباق الخليجية التي تشتهر بها السعودية، و هي تتكون من قطع لحم مع الطماطم المفروم و خليط من البهارات، فيعطي المقلقل مذاقا رائعا و يقدم مع الخبز أو الأرز، و يتميز مقلقل اللحم بإمكانية إضافة بعض الخضروات عليه، و سنقدم لك طريقة صنع مقلقل اللحم بطريقة رائعة و مكونات بسيطة، و كل ما عليك هو …

أكمل القراءة »