نبذه عن اللاشعور

معنى اللاشعور يرتبط مفهوم اللاشعور بمصطلح اللاوعي وهو من أهم المفاهيم المتعلقة بمدرسة التحليل النفسي للعالم سيجموند فرويد، وهو يعبر عن خزان المشاعر والأفكار والذكريات والمكبوتات والأمور الذي لا تسرنا كالألم والقلق والصراع التي تقع خارج وعينا، أي انه لا يمكن الشعور او التفكير في هذه الأمور بشكل واعي أو في إرادة منا، ويعتقد فرويد أن الكثير من مشاعرنا ورغباتنا يتم …

أكمل القراءة »

مفهوم الخجل

اسباب الخجل ينمو الخجل مع نمو الإنسان حيث أنَ الأطفال عندما يولدون يكون لديهم ميل يكونوا خجولين كأن بذرة الخجل تولد معهم ومن هنا يبرز دور الأهل في التربية فإما أن تقضي على هذه الصفة باكراً او إهمالها لتكبر مع الطفل حيث يرجح الكثير من علماء النفس، إلى أن الأسباب الحقيقية للخجل تعود إلى بدايات التنشئة العائلية حين يمنع الطفل من …

أكمل القراءة »

اسخدامات الطاقة الروحية

معلومات عن الطاقة الروحية تعد من  أحد انواع القوى الخفية الموجودة بالكون حيث لا يمكن حصرها او إثبات وجودها بسهولة، تؤثر القوة الروحية على علاج أمراض النفس رغم هذا إلا أن القوة الروحية ليست ذات أتباع كُثر إذ يوجد الكثير من الناس لا يعترفون بوجودها، ويعتبرونها خرافة ابتدعتها بعض الكتب والأساطير، حيث أنها سر عظيم من أسرار الكون أي أنها …

أكمل القراءة »

معلومات عن الجرائم الإلكترونية

تعرف على معنى الجرائم الإلكترونية مع انتشار التكنولوجيا بين الناس أصبح للحاسوب دور مهم في التعامل بين الأشخاص والشركات والمؤسسات بكافة مجالاتها المعرفية، كما زاد التعامل من خلال الشبكة المعلوماتية في الآونة الأخيرة حيث أصبحت أداة اتصال عالمية في مختلف مناحي الحياة موفّرة بذلك الكثير من الجهد والوقت والمال، اذ نَتَجَ عن الاستخدامات المتعددة للتكنولوجيا وأنظمتها المختلفة العديد من المشاكل …

أكمل القراءة »

معنى الذكاء

ما هي انواع الذكاء يختلف الأفراد في شتى بقاع العالم من ناحية التفكير والعقلية والمشاعر، وذلك وفقًا للثقافة القائمة حسب التغير المناخي والثقافي والجغرافي، إذ إن الذكاء مختلف من بيئة الى أخرى ومن مجال الى آخر، فالبعض ينظر للذكاء على أنه القدرة العقلية على التفوق الدراسي مثلًا والبعض ينظر إليه على أنه التفوق في العمل وكيفية إدارة الأعمال الموكلة من …

أكمل القراءة »

أهداف الحوار

تعريف الحوار مفهوم الحوار في اللغة من حاور يحاور محاورة، وفي تاج العروس معناه تراجع الكلام، وفي لسان العرب جذر حور وهم يتحاورون أي يراجعون الكلام، أما مفهوم الحوار اصطلاحًا فهو مناقشة بين طرفين أو أكثر، يقدم فيها المتحاورون الأدلة والبراهين بهدف معرفة الحقيقة في قضية ما والوصول لها بإظهار الحجج وإثبات الحق في كلامهم ويكشف كل طرف ما خفي …

أكمل القراءة »

عناصر العدالة الاجتماعية

اهمية العدالة الاجتماعية يعيش الناس مع بعضهم البعض ضمن مجتمعات تتميز باختلاف الأفراد عن بعضهم في طريقة التفكير، وأسلوب الحياة، والمؤهلات العلمية، والخبرات العملية، وينعكس هذا الأمر بشكل إيجابي على المجتمعات من خلال وجود التنوع الضروري، فلو افترضنا أن أفراد المجتمع يعملون في نفس المهنة، ولهم الخبرات نفسها، عندها لن يكون أفراد المجتمع قادرين على تبادل المنافع، ومواجهة التحديات، ومساعدة …

أكمل القراءة »

تعرف على استخدام الصمغ العربي للتخسيس

اهمية الصمغ العربي لانقاص الوزن الصمغ العربي من المواد الأكثر أهمية في عملية التخسيس، حيث أنه عبارة عن مادة لزجة وسائلة، يستخرج من أغصان وجذور شجرة الهشاب أو من شجرة اكاسيا، ويكون هذا السائل محفوظ في كرات بلورية، والتي تحفظه بدورها من أي مؤثرات خارجية، وكذلك تعمل هذه البلورات على المحافظة على قيمة وفائدة هذه المادة، إذ تحتوي على معادن …

أكمل القراءة »

اهمية عصير الكيوي و الليمون لحرق الدهون

معلومات عن فوائدعصير الكيوي و الليمون لحرق الدهون الكيوي و الليمون من الفاكهة الغنية بالماء و التي تحتوي أيضا على العديد من الفيتامينات و المعادن المهمة لجسم الإنسان، إن عصير الكيوي و الليمون معا أو منفصلين يمكنهما أن يقدمان العديد من الفوائد الصحية من بينها حرق الدهون. فوائد الكيوي و الليمون لخسارة الوزن تساعد المواد التي تتواجد في هاتين الفاكهتين …

أكمل القراءة »

استخدام الملفوف للتنحيف الموضعي

اهمية الملفوف للتخسيس الموضعي الملفوف النبتة الخضراء، يعرف أيضآ بإسم الكرنب، يصنع منه أشهى المأكولات والسلطات العربية والشرقية، لم يُقتصر استعماله فقط في تحضير الطعام بل أصبح يستعمل الملفوف للتنحيف الموضعي أيضا و للحصول على وزن مثالي وجسم رشيق. المعلومات الغذائية للملفوف (الكرنب) 90 % من الملفوف تقريبا يحتوي على الماء. يحتوي على الألياف الغذائية.  لا يحتوي على سعرات حرارية …

أكمل القراءة »

اهمية السلق للرجيم

معلومات عن فوائد السلق للحميه تناول السلق للرجيم ولانقاص الوزن من الحميات الغذائية الطبيعية التي ينصح بتناولها، فالسِلق هو من أحد أنواع الخُضار الورقي، يَعود أصله إلى جزيرة صقلية، يُستَهلَك منهُ النبتة كاملة الأوراق والجذور، والسِلق هو نبات مليء بالعناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسان، كما ويحتوي على الفيتامينات (B,C)، وحمض الفوليك والحديد أيضاً. ويُستَخدم السِلق في الكثير من الأطعمةِ كمكون …

أكمل القراءة »

معلومات عن رجيم الكمون

عمل رجيم الكمون يمتاز رجيم الكمون في العديد من الفوائد لمن يرغب في انقاص وزنه، فالكمون واحداً من النباتات العشبية الأكثر استخداماً في المطبخ، بالإضافة لنكهته المميزة التي يضيفها للأطعمة فهو يعمل كنبات علاجي لكثير من مشاكل الجهاز الهضمي، ولعل الفائدة الأبرز التي انتشرت في الأونة الأخيرة لنبات الكمون هو قدرته الرائعة على تسريع عملية إنزال الوزن، وتحفيز عمل الجهاز …

أكمل القراءة »

استخدام البصل للرجيم

فوائد البصل للرجيم وهو من الخضروات التي تستخدم بشكل كببر في الحميات الغذائية المختلفة، فالجسم المُتناسق هو هَدفٌ يَسعى إليهِ الكثيرون، لما له من خصائص جمالية وصحية وحتى اجتماعية، فيتبع الكثيرين بعض الحميات الغذائية، ويتجهون الى مراكز التنظيم الغذائي، وإلى النوادي الرياضية بحثاً عن الرشاقة والصحة والجمال، كما تنتشر السمنة في البلدان العربية بكثرة، وذلك لقلة الحركة وتناول الوجبات الغذائية الجاهزة، وحتى …

أكمل القراءة »

اهمية قشر الرمان للتخسيس

معلومات عن فوائدقشر الرمان للتخسيس الفاكهة صديقة الجسم ورفيقة الصحة، فهي تمنحه النسبة الملائمة من السكريات الطبيعية بالإضافة إلى كونها غنية بالألياف الغذائية، كما أنها تساعد على تنظيم الوزن ومنع السمنة المفرطة لهذا لا يكاد يخلو ريجيم أو حمية من أنواع الفواكه، و يعد الرمان أحد تلك الفاكهة المهمة للصحة وللجسم، خاصة لما تحتويه قشرته من فوائد في الحفاظ على الوزن، …

أكمل القراءة »

استخدام خل العنب للتنحيف

اهمية خل العنب للتنحيف العنب من الفواكه الصيفية المرغوبة لطعمها اللذيذ وسهولة حفظها وتخزينها وكونها فاكهة غنية بالألياف بنسبة كبيرة، ليس هذا وحسب، بل يمكن عمله مربى لذيذ، حيث استخدام خل العنب للتنحيف هو من أكثر الاستخدامات اقبالاً من قِبل السيدات من أجل حرق الدهون المتراكمة ومحاربة السمنة. فوائد خل العنب للتنحيف يحتوي خل العنب على العديد من الميزات التي تجعله خياراً مثالياً …

أكمل القراءة »