معلومات عن فوائد الفطور الصباحي يساهم الفطور الصباحي بعد الصيام طوال الليل في اعادة مستوى السكر في الدم الى المستوى الطبيعي، ويرفع من مستوى الطاقة في الجسم، ويزيد من رصيد جلايكوجين الكبد والعضلات، بالاضافة الى انه يوفر اعداد كافية من الكربوهيدرات والعناصر الغذايية الاخرى اللازمة لاعلاء مستوى السكر في الدم، ومن منحى اخر فانه يدعم العضلات والجهاز العصبي، لذا فان …
أكمل القراءة »سمات الزوجة الصالحة
حقائق عن الزوجة الصالحة تنطوي معاني الزوجة الصالحة على صفات الزوجة التي تحافظ على دينها من اثناء القيام بتعاليمه مثل الحفاظ على الصلاة، والتزام الحجاب، والتحلي بالعفاف والطهر، كما انها تتحلى باخلاق حميدة، وحسنة في تعاملها مع كافة الناس، بالاضافة الى انها تطيع زوجها، وتحسن مودته، ومعاشرته، وتعلم بانه سبيلها الى الجنة او الى النار، لهذا فانها تحرص كل الحرص …
أكمل القراءة »مفهوم قرة العين
معلومات عن قرة العين تصيب الانسان احيانا حالات من الياس والتعب فيحتاج الى السكون والسكينة ، وفي ذلك الحين حث النبي صلى الله عليه وسلم الشبان على الزواج لما له من اثار حميدة في نفس المومن ، فبالزواج تسكن الروح وتطمين وتلبى حاجاتها ، صرح تعالى ( ومن اياته ان خلق لكم من انفسكم ازواجا لتسكنوا اليها وجعل بينكم مودة …
أكمل القراءة »بالصور جسر الصين العظيم الزجاجي
معلومات عن جسر الصين العظيم يعتبر جسر الصين الزجاجي تشانغجياجيه ، المعروف باسم جسر تشانغجياجيه جراند كانيون ، أطول جسر زجاجي في العالم ، و هو معلق فوق تشانغ كياجيه جراند كانيون ، و يبدو و كأنه قطعة من الحرير الأبيض تطفو بين السحب و الضباب ، ومن ثم يطلق عليها أيضا Yuntiandu ، و هذا يعني “وسيلة للسحب إلى …
أكمل القراءة »السياحه في النمسا
معالم النمسا النمسا هى واحدة من أجمل الدول الأوروبية التي تتمتع بالكثير من المعالم السياحية الرائعة، والأماكن التاريخية التي يمكن زيارتها، بالإضافة إلى الأنشطة الترفيهية التي تناسب جميع الأفراد، وفي هذه السطور نعرض النمسا بالصور وذلك للتعرف على هذه المدينة العالمية. أهم المعالم السياحية في النمسا 1- القصر الامبراطوري النمساوي كان القصر الامبراطوري النمساوي هو المكان الرسمي لتواجد ملوك النمسا …
أكمل القراءة »معالم اوغندا
موقع اوغندا لؤلؤة أفريقيا “، هكذا يُطلق على أوغندا، وهذا لما تتمتع به من جمال خلاب لطبيعتها، وتقع اوغندا في شرق أفريقيا، ومن أهم الأنشطة التي تُمارس هناك وتجلب العملة الأجنبية هي السياحة، حيث تعتبر السياحة هي السبب الرئيس للعملات الأجنبية الأخرى. أشهر المعالم السياحية في اوغندا تتميز أوغندا بجمالها الطبيعي الساحر وجوها الرائع الذي يكون مناسب للسياحة على طول …
أكمل القراءة »معلومات عن جمهورية إستونيا
معالم جمهورية إستونيا إستونيا، رسميا جمهورية إستونيا، هي بلد في شمال أوروبا، يحدها من الشمال خليج فنلندا وفنلندا على الجانب الآخر، وإلى الغرب بحر البلطيق مع السويد إلى الغرب ( الدول الإسكندنافية إلى أقصى الغرب والشمال )، ومن الجنوب لاتفيا ( 343 كم )، ومن الشرق بحيرة بيبوس وروسيا ( 338.6 كم )، ويتألف إقليم إستونيا من البر الرئيسي و …
أكمل القراءة »معالم مدينة ليماسول القبرصية
السياحه في مدينة ليماسول ليماسول هي مدينة تقع على الساحل الجنوبي لقبرص، وهي عاصمة لمقاطعة ليماسول، وتعد ثاني أكبر منطقة حضرية في قبرص بعد نيقوسيا، حيث يبلغ عدد سكانها الحضريين 183.658 نسمة، وعدد سكان العاصمة هو 239.842 نسمة، وقد تم تصنيف ليماسول كوجهة ثالثة واعدة في العالم، في أفضل 10 وجهات سياحية للمسافرين، وتحتل المدينة أيضًا المركز 89 على مستوى …
أكمل القراءة »موقع شلالات توجيلا
معلومات عن شلالات توجيلا شلالات توجيلا Tugela، هو مجمع من الشلالات الموسمية التي تقع في Drakensberg ( جبال التنين )، من حديقة رويال ناتال الوطنية في مقاطعة كوازولو ناتال، جمهورية جنوب أفريقيا، يعد هذا الشلال من أشهر الشلالات، باعتباره ثاني أطول شلال في العالم، وهناك بعض المصادر التي تقول أنه في الواقع أطول شلال في العالم، وليس شلال أنجل في …
أكمل القراءة »معلومات عن جزر بيسايا
اهم جزر بيسايا بيسايا هي واحد من ثلاثة أقسام جغرافية رئيسية في لدولة الفلبين ، جنبا إلى جنب مع لوزون ومينداناو، تقع في الجزء المركزي من الأرخبيل، وتتكون من عدة جزر، تحيط في المقام الأول بحر بيسايا، على الرغم من أن بيسايا تعتبر أيضا أقصى شمال شرق بحر سولو بأكمله، وسكانها هم في الغالب شعب بيسايا . جزر بيسايا الجزر …
أكمل القراءة »معلومات عن رودولف كارناب
سيرة رودولف كارناب الفيلسوف رودولف كارناب والمنطفي الألماني يهودي الأصل ، يعد أحد أهم زعماء الفلسفة التجريبية المنطقية أو الوضعية المنطقية ، وولد هذا الفيلسوف في رونسدوف بالقرب من بارمان في ألمانيا ، وتوفي في كاليفورنيا . حياة رودولف كارناب : درس رودولف في الفترة ما بين 1910-1914م في جامعتي فرايبورغ وجيينا ، وتخصص في الفلسفة والفيزياء والرياضيات ، وكان …
أكمل القراءة »حياة عبد الله المعتوق
سيرة عبد الله المعتوق الدكتور عبد الله معتوق هو أحد أشهر العاملين في المجال الخيري الإسلامي في دولة الكويت و خارجها ، و قد تقلد العديد من المناصب الهامة ، و هناك العديد من المحطات المضيئة في حياته . نشأة الدكتور المعتوق – ولد الدكتور عبد الله المعتوق في عام 1975 ، و كان لإحدى الأسر الكريمة المحافظة ، و …
أكمل القراءة »سيرة الامبراطور الروماني كلوديوس
حقائق عن كلوديوس بعد وفاة الإمبراطور الروماني كاليجولا و عائلته على يد الحرس البرتوري ، تم العثور على الإمبراطور المستقبلي كلوديوس ، يرتعد خلف مجموعة من الستائر ، خوفا على حياته الخاصة . حياته السابقة و قد كتب المؤرخ كاسيوس ديو ، في البداية إن جنود الرومان ، كانوا يفترضون أنه شخصا آخر ، و بعد ذلك ، حين تأكدوا من …
أكمل القراءة »تعرف على جيمس ماثيو باري
حياة جيمس ماثيو باري جيمس ماثيو باري هو كاتب مسرحي إسكتلندي الجنسية، ولد في 9 مايو من عام 1860 في مدينة كيريموير، فورفرشير في إسكتلندا، اشتهر بكتاباته المسرحية المعروفة “بيتر بان” وذلك في عام 1904 ومسرحية “الفتى الذي لن يكبر ابدًا”. انتقل باري إلى لندن لكي يستكمل دراسته ويستمر في تحقيق حلمه ككاتب مسرحي، وهناك التقى لوليين ديفيز الأطفال الذين …
أكمل القراءة »معلومات عن المحاضر الدولي كين روبنسون
سيرة المحاضر الدولي كين روبنسون ولد السير روبنسون في 4 مارس 1950م ، وهو كاتب ومحاضر ومستشار دولي في مجال تعليم الفنون للجهات غير الربحية ، هيئات الفنون والتعاليم والحكومة ، عمل روبنسون كمدير الفنون في مشروع المدارس 1985 وحتى 1989م ، استاذ تربية الفنون 1989- 2001م ، وحصل على لقب فارس نظرا لخدماته في التعليم في عام 2003م ، …
أكمل القراءة »