Health

 فيتامين ج هو فيتامين قابل للذوبان في الماء يلعب دورًا في حماية المفاصل وتقوية جهاز المناعة والحد من الالتهاب. يمتص جسمك فيتامين سي و يستخدمه على الفور و يخرج أي فائض . نظرًا لأنه لا يتم تخزينها ، فمن المهم بالنسبة لك تناول الأطعمة الغنية بالفيتامين سي على أساس يومي . هذا الفيتامين له العديد من الآثار المفيدة على الالتهاب …

كنت قد تعرضت للصداع النصفي من قبل  فأنت تعرف أنها “لعنة” ، أليس كذلك؟ هذا لأنه عندما يعاني شخص من الصداع النصفي الاختبار الذي يظهر لماذا يحدث الصداع النصفي : حتى الآن ، لم تكن هناك اختبارات لتحديد سبب حدوث الصداع النصفي أو كيف. لكن الآن ، طور الخبراء والعلماء في ناسا اختبارًا تشخيصيًا يعرف باسم اختبار Asyra Bioresonance ، …

مرض الزهايمر هو مرض خطير يهاجم خلايا الدماغ ويسبب فقدان الذاكرة والقدرات المعرفية ، وفي مراحل المرض المتقدم يؤثر على المرض كثيراً على الأنشطة اليومية ، ويحتاج المريض إلى رعاية خاصة. قالت دراسة جديدة إن القلق من المؤشرات المبكرة على زيادة خطر الإصابة بالزهايمر، ويعني ذلك النظر إلى مشكلة الاكتئاب والقلق ضمن إطار أوسع، وليس كحالة معزولة. ويرجع سبب هذا …

البقدونس هو عشب ذو أهمية كبيرة لأنه يساهم في حماية الجسم من الأمراض والبقدونس فوائد البقدونس لجسم الانسان البقدونس من النباتات الرائعة والمفيدة لجسم الانسان وله العديد من الفوائد التي يجهلها البعض. لذا اقدم اليكم اليوم ملف كامل لفوائد البقدونس للجسم وكيف يمكنك ستخدامه في اغراض اخرى غير الاكل والمطبخ. فوائد البقدونس لجسم الانسان : منقٍ للدم، موسّع للشرايين منشّط …

يستخدم الكمون والليمون لعلاج العديد من الأمراض البشرية. الكمون هو واحد من أهم التوابل الطبية والطعام على المائدة ، الكمّون والّليمون يعدّ الكمّون أحدَ أهمّ التوابل الغذائيّة التي تزيدُ من حرارة الجسم، وبالتالي تنشّطُ من عمليّات التمثيل الغذائيّ الخاصّة به، كما يزدادُ معدّل الأيض ويُصبح على درجة عالية من الكفاءة، وبالتالي يقلّل من الوزن، كما يمكنُ استخدامه مع توابلَ أخرى …

أسباب فقدان السمع المفاجئ حتى الآن  ولكن فقط في العمر ، ولكن قد يتبين أنها طبيعية بالنسبة للأشخاص الذين هم أقل قدرة على تحمل الإجهاد.  أن هذه الطريقة يمكن أن تؤدي إلى بعض الآثار الجانبية وجدت دراسة جديدة أن المصابين بفقدان السمع الناجم عن عجز الدماغ، هم أكثر عرضة للنسيان بنحو مرتين. وأوضح الباحثون أن أولئك الذين فقدوا السمع نتيجة …

على الرغم من أن الكثيرين قد يعتبرون الشخير مصدر إزعاج أثناء النوم ، إلا أن الشخير قد يكون مرتبطًا أحيانًا بمرض حقيقي أو مشكلة في التنفس. لكن الأمر خلاف ذلك هو مشكلة قابلة للعلاج عن طريق تغيير نمط الحياة. التخلّص من أمراض الأنف إن إنسداد الأنف هو من أكثر العوامل التي تؤثر على التنفس وتجعله أصعب بكثير، لا سيما إذا …

العديد من البالغين والشباب يعانون من الحرارة الداخلية ، والتي تسبب التعب الشديد والكسل وعدم القدرة على متابعة الأنشطة اليومية بشكل جيد ، لذلك يلجأ الكثيرون إلى العديد من أنواع العلاج المختلفة. ترتفع درجة حرارة*الجسم*الداخلية*بشكل مفاجئ*فيكثير من الأحيان دون معرفة الأسباب الحقيقية لذلك ويعجز*في*بعض الحالات الطب*في*فحص ومعالجة هذه الأعراض*في*داخل كل جسم يوجد مراكز معينة موجودة بالدماغ تسمى الهايبوثالاموس تعمل على …

أكثر التوابل في العالم. بذور الهيل تجذبك بكل الوسائل الممكنة. هذه البذور لا تستخدم فقط في الغذاء ولكن تستخدم أيضا للأغراض الطبية والعطور وغيرها من الأغراض كنتم ترغبون بالاطلاع على المعلومات الصحية حول المواد الغذائية التي تتناولونها، فإن موقع صحتي يعرض لكم باستمرار ابرز فوائد المأكولات والفواكه والخضار. تحسين عملية الهضم من ابرز الفوائد الصحية التي يمكن أن يوفرها الحبهان …

تم استخدام فوائد الزنجبيل لعلاج ضغط الدم المتعدد في الطب الشعبي وتعتبر حاليا العلاجات المنزلية التي تساعد في السيطرة على الإجهاد ، ولكن يجب أن نلاحظ أن الزنجبيل يقلل من الضغط لأولئك الذين يعانون من ارتفاع وليس العكس ، كما هو خطر على صحة الناس مع انخفاض الضغط. الزنجبيل الزنجبيل هو أحد أنواع النباتات التي اشتهرت في العصور القديمة، وخاصّةً …

هو سفينة الصحراء للقدرة على تحمل العطش والجوع لعدة أيام ، حيث يخزن ما يحتاجه من طعام وماء في نومه للعودة إلى الجفاف عند الندرة ، وهذا يميزها عن بقية الكائنات الحية يعيش الجمل في البيئات المعتدلة، والحارة، وهو يعتبر من أوائل الحيوانات التي استأنست للإنسان منذ أكثر من ألفي عام، حيث دلت الحفريات على أنّ أجداد الجمال المنتشرة حالياً …

وجدت دراسة طبية حديثة أن الجري والحركة مفيد للأم الحامل وجنينها ، مشيرين إلى أن الفكرة القديمة التي تؤثر على الحركات العديدة على الجنين هي سلبية بشكل غير صحيح. توصلت دراسة طبِّية أجريت مؤخرًا إلى أن الجري وكثرة الحركة مفيدة للأم الحامل ولجنينها، مشيرة إلى أن الفكرة القديمة الرائجة بأن الحركة الكثيرة تؤثر سلبًا على الجنين غير صحيحة. وقالت الدراسة …

هل تعرف ان لشرب الماء بالليمون والخيار فله فوائد كثيرة لصحة الانسان الماء والليمون والخيار يتميز مزيج الماء والليمون والخيار باحتوائه على الكثير من العناصر الغذائية المهمة للجسم؛ كالفيتامينات، والمعادن؛ كالكالسيوم، والألياف، والماء، مما يعالج الكثير من مشاكل الجسم، كما يتميز هذا الخليط بسهولة تحضيره؛ نظراً لتوفر كافة المواد اللازمة لتحضيره، ومن الممكن إضافة الزنجبيل، أو القرفة للتخلص من بعض …

الحديث عن الطعام قبل النوم مثير للجدل ، بين الرفض القاطع ، والرأي الآخر الذي لا يرى ضررًا ، فضلاً عن تكاثر النصيحة عما نفعله قبل النوم ، مثل تجنب الهاتف ، والاستحمام للراحة ، وقراءة كتاب . وحسب خبراء، فإن بعض الأطعمة لها القدرة على المساعدة على النوم بشكل أفضل، في حين أن تناول الأطعمة الخاطئة قد يكون ضارا …

غالبا يحدث ان الانسان يقع فجاءة ويرجع الاغماء الي اسباب صحية بحتة فقدان الوعي المفاجئ يعرف فقدان الوعي المفاجئ على أنه حدوث فقدان في الوعي وذلك بشكل مؤقت ويصاحب حدوث تلك الحالة استرخاء في عضلات الإنسان وهذا ما يسبب سقوط الإنسان على الأرض وارتطامه بها، ويجب على من يحيط به تقديم الرعاية الصحية المناسبة وذلك كي يتمكن من استعادة وعيه …