معلومات عن الغدة فوق كظرية ان الغدة فوق كظرية عبارة عن غدة صماء تفرز هرمونات في الدم , وهي تتكون من طبقتين رييسيتين طبقة القشرة ( cortex ) وطبقة اللب ( medulla ) . فلب الغدة يفرز الكاتاكولامين وهي الادرينالين والنورادرينالين لمواجهة الحالات الطارية , اما القشرة فهي تتشكل من ثلاث طبقات رييسية , فالطبقة الاولى من القشرة هي الطبقة …
أكمل القراءة »
معلومات عن فوائد حليب البقر حليب البقر أو الحليب البقري هو السائل الذي يُفرز من ثدي إناث الأبقار، والذي يُعد من المنتجات الحيوانية الهامة للإنسان، وخاصةً في المراحل العمرية الأولى، نظرًا لامتلاكه العديد من العناصر الغذائية اللازمة لبناء الجسم بالشكل الصحي السليم. جدير بالذكر أن حليب البقر يحتوي على نوعين أساسيين من البروتينات؛ الأول هو الكازين، والذي يتوفر بنحو 70-80% …
أكمل القراءة »
اهمية الزبادي لعلاج الإسهال يُعَد الإسهال من أحد المشاكل الصحية الشائعة، والتي قد تُصيب الجميع دونما استثناء، سواء كان كبيرًا أو صغيرًا، وشأنه شأن معظم المشاكل المرتبطة بالجهاز الهضمي، تختلف الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة به من شخص إلى آخر، إلا أن استخدام الزبادي لعلاج الإسهال قد أثبت فاعليته مع الكثير من الحالات. أسباب الإصابة بالإسهال إصابة الجهاز الهضمي بأي …
أكمل القراءة »
معلومات عن فوائد الجبن الازرق الجبن الأزرق والمشهور باسم الريكفورد، هو أحد أنواع الجبن الفرنسية الشهيرة المصنوعة من حليب الماعز. وكما يشير إسمه، فهو يتميز بلونه الأزرق المائل للخضرة الناتج عن إضافة نوع من الفطريات المفيدة إليه، مما يمنحه العديد من الفوائد الصحية على عكس ما يعتقده البعض. كيف يُصنع الجبن الأزرق (الريكفورد) تُصنع أغلبية أنواع الأجبان من ألبان الأبقار …
أكمل القراءة »
معلومات عن فوائد لبن الصويا لبن الصويا هو أحد مشتقات فول الصويا، الذي يُصنَع عن طريق نقع فول الصويا في الماء ثم طحنه ليكوِّن مُستحلبًا مُتجانسًا غنيًّا بالقيمة الغذائية للصويا. أُطلق عليه لبن الصويا لأنَّه يُشبه في تركيبه اللبن البقري إلى حد كبير، مما جعله بديلًا مناسبًا عنه للأشخاص الذين يُعانون من حساسية اللاكتوز. القيمة الغذائية للبن الصويا أثبتت العديد …
أكمل القراءة »
معلومات عن فوائد السمن البلدي في ظل الوعي الصحي الذي زاد انتشاره مؤخَّرًا، وإدراك العلاقة الحقيقية بين ما يتناوله الفرد وبين صحَّته، أصبح الناس يميلون إلى تصنيف الطعام إلى صحي وغير صحي، إلَّا أن هذا التصنيف المُطلق كان ظالمًا لبعض أنواع الطعام من بينها السمن البلدي أو السمن الحيواني. فوائد السمن البلدي يُساعد في تقوية العظام وزيادة كثافتها، وبالتالي يقيها …
أكمل القراءة »
نبذه عن فوائد الزبادي الزبادي هي أحد مُشتقات الألبان التي تُصنَع عن طريق مُعالجة الحليب بنوع معيَّن من البكتيريا النافعة يسمى بروبيوتك، مما يجعلها غنية بكل فوائد الحليب بالإضافة إلى العديد من الفوائد الأخرى الناتجة عن تلك الإضافة الرائعة. وبالتالي فإن تناولها بشكل منتظم يُعتبر من أفضل العادات الغذائية التي يحرص عليها الكثيرون. القيمة الغذائية للزبادي تحتوي الزبادي على العديد …
أكمل القراءة »
معلومات عن فوائد اللبن اللبن هو سائل تُنتجه إناث الثدييات، وهو من أنواع الأشربه التي ذُكرت في القُرآن الكريم كما جاء في الآية 166 من سورة النحل ﴿وَإِنَّ لَكُمْ فِي الْأَنْعَامِ لَعِبْرَةً نُسْقِيكُمْ مِمَّا فِي بُطُونِهِ مِنْ بَيْنِ فَرْثٍ وَدَمٍ لَبَناً خَالِصاً سَائِغاً لِلشَّارِبِينَ﴾، وذُكر أيضًا في الآية 15 من سُورة محمد ﴿مَثَلُ الْجَنَّةِ الَّتِي وُعِدَ الْمُتَّقُونَ فِيهَا أَنْهَارٌ مِنْ …
أكمل القراءة »
معلومات عن فوائد حليب الام حليب الأم، ذاك المعجزة التي أهدى بها الله – عز وجل – الرضيع فور ولادته؛ لما يحمله من العديد من الفيتامينات والمعادن التي لا تجتمع في أي غذاء في العالم. ومن رحمة الله –سبحانه وتعالي- أن فوائد حليب الأم لا تقتصر على الطفل فحسب، بل أنه مصدر للعديد من الفوائد للأم، ومصدر أمانها وحمايتها من …
أكمل القراءة »
تسوس الأسنان هو أحد أكثر الاضطرابات الصحية انتشارًا في العَالم. وهُو تَعفن أجزاء من الأسنان نتيجة للعديد من الأسباب؛ أهمها العادات الغِذائية غير الصحية، وعَدم تَنظيف الأسنان بالشكل الصحيح، وعَدم غَسل الأسنان بانتظام، وسُوء التغذية خِلال فَترة نُمو الأسنان. كيفية الإصابة بالتسوس تَتراكم بقايا الأطعمة الغَنية بالكربوهيدرات كالحلوى، والخُبز، والفَواكه، والمَشروبات الغَازية. تَقوم البكتيريا الموجودة بالفم بهضم البقايا، وتحويلها إلى …
أكمل القراءة »
أعراض اضطرابات ضرس العقل ضرس العقل أو الضرس الثالث هو مجموعة طواحن تنمو بالجزء الخلفي في كلًا من الطبقة العليا والسفلى من الفك، وتتميز عن الضروس بنموها عادةً في الفترة العمرية بين 17 و 25 عامًا. وقد لا ينمو أحيانًا لدى بعض الأشخاص، وينمو بصورة طبيعية كباقي الضروس للبعض الآخر، لكنه غالبًا ما يُسبب إضطرابات صحية بالفك عند نموه مما …
أكمل القراءة »
التخلص من التهاب اللثه اللثة هي النسيج الأملس المرن زهري اللون المحيط بقاعدة الأسنان، وفي حالتها الصحية تكون مدببة في اتجاه عنق السن وتملأ المسافة بين الأسنان تمامًا. ولذلك، فهي من الدعائم الأساسية للأسنان وتؤثر بشكل كبير على مدى صحتها. ويُعرف التهاب اللثة بأنه تهيج ناتج عن تراكم طبقات الجراثيم حولها والتي يُطلق عليها اللويحات الجرثومية مما يؤدي لتغير لونها …
أكمل القراءة »
اسباب الاحتقان ان الاحتقان اشكالية موقتة تنتاب الضرع بعد الولادة بفترة تقدر من 48 ساعة الى خمسة ايام على الاغلب وينشا احتقان الضرع من ارتباط عاملين ببعضهم وهما مبالغة ورود الدم الى الضرع والضغط الناشي عن اللبن الحديث المتكون الامر الذي ينتج عنه انتفاخ انسجة الصدر ويصاحب هذا حرارة هابطة والاحساس بان الضرع بات ممتلايا ومشدودا مولما نحو اللمس في …
أكمل القراءة »
معلومات عن جحوظ العين يعرف جحوظ العين على انه نتوء العين الى الامام على نحو واضح، حيث يمكن ملاحظته بمجرد البصر للمصاب، وله الكثير من الاعراض التي ترافقه؛ مثل: صعوبة في حركة العين، وصعوبة فتحها واغلاقها، وجفافها، وزيادة عدد دقات القلب، وبروز بياض العين على نحو واضح، وفقدان الوزن، وانتفاخ العضلات المتواجدة في العين، ولكن هناك الكثير من العوامل التي …
أكمل القراءة »
علاج اصفرار العين هل مرضك يتضح على وجهك ؟ هل نظرتك للمراة اماطت اللثام لك امرا لم تكن متنبها له ، يقول علماء الصحة بان وجوهنا تعكس صحة اجسادنا ، وكذلك هي العيون هل لاحظت يوما احمرارا في عينك او شعرت بذبلانها وتدلي الجفن هل شعرت بوخز ابرة في عينك او لاحظ احتقان للدم ان مثل تلك الامور والتي يمكن …
أكمل القراءة »