الحفاظ علي الصحة أمر ضروري وهام ولا يجب الإفراط في تناول اللحوم والحرص علي تناول غذاء صحي ومتكامل العناصر الغذائية. ودرس الباحثون فى كلية الطب جامعة لندن ما إذا كانت لحوم البقر ترتبط بخطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم مقارنة بالطيور أو الأسماك أو الوجبات النباتية، وفقا للدراسة التى نشرت فى عدد أبريل من مجلة “السرطان ” الطبية. وأشارت دراسات سابقة …
أكمل القراءة »
علماء فى بريطانيا يكشفون ويؤكدون على فوائد الشيكولاتة وتأثيرها الواسع على صحة الإنسان، وإحتواء الكاكاو على مزايا الفيتامينات باهظة الثمن. وقال الخبير البريطاني الشهير روب هوبسون إن “الشوكولاتة هي الوسيلة المثالية لإطالة العمر”. ويعتقد العلماء أن الكاكاو، الذي يدخل في صناعة الشوكولاتة لا يحقق التوازن في إنتاج هرمون المتعة (الدوبامين) فحسب، بل يتمتع بنفس خصائص الفيتامينات باهضة الثمن. ويعيد العلماء …
أكمل القراءة »
باحثون روس من جامعة موسكو يكتشفون العلاقة بين الخداع البصرى أو ظهور الأوهام وأمراض الدماغ الأخرى التى قد تصيب المرضى . ودرس الأخصائيون العلاقة بين كتلة الجسم والإدراك البصري لصورته (شكله) في ظروف تجريبية معينة. حيث تؤثر الصورة في بعض الأحيان وتعطي انطباعا حسيا مزيفا (وهميا). وينشأ هذا الوهم من خلال عمل الجسم الثفني، وهو جزء هام من الدماغ مسؤول …
أكمل القراءة »
إكتشف أطباء من مدرسة الطب في سان دييغو بكاليفورنيا ومركز مورس للسرطان 200 طفرة فى الحمض النووى تساهم بشكل كبير فى نمو السرطان الخبيث. وجاء في المقال المنشور في مجلة Nature Genetics، أن قسما كبيرا من الجينوم البشري (حوالي 98%) يتكون من حمض نووي يدعى “نفاية”. ومع أن العلماء كانوا يعتقدون سابقا أن هذا الحمض النووي لا يقوم بأي وظيفة، إلا …
أكمل القراءة »
باحثون فى جامعة هارفارد الأمريكية يطورون ضمادة مبتكرة من نوع بروتين موجود فى خلايا الأجنة،تساعد الضمادة الجديدة على إلتسريع من علاج الجروح وإزالة آثار الندوب. وتحتوي الضمادات على الفبرونيكتين، وهو بروتين يساعد على تجميع أنسجة الجلد أثناء عملية التطور. وعالج الباحثون الفئران بهذه الضمادات في مدة بلغ متوسطها ثلاثة أيام أسرع من العلاج باستخدام شريط بلاستيكي، كما لم يكن لدى …
أكمل القراءة »
الأطباء يكتشفون بروتين فى المشيمة مرتبط بإنخفاض وزن الأطفال بشكل حرج عند الولادة، ويعتبر هذا الكشف بداية الطريق للحفاظ على أرواح الاجنة. ويعتقد الأطباء أن الأطفال الذين يولدون بأوزان منخفضة لا يحصلون على ما يكفي من الأوكسيجين والمواد الغذائية في الرحم، إلا أنهم لم يتمكنوا من تحديد سبب واضح لذلك وتوفير علاج له. لكن علماء من جامعة كاليفورنيا في لوس …
أكمل القراءة »
إكتشف باحثون علاجا مبتكرا لوقف النزيف الداخلى وذلك فى خلال ثلاثة دقائق فقط ، والعلاج عبارة عن ضمادة قابلة للحقن وكشفت الدراسة أن الضمادة مصنوعة من مركبات موجودة في الأعشاب البحرية وعناصر التبلور المستخدمة في صنع المعجنات، وتحتوي على الطين أيضا، ما يؤدي إلى تجلط خلايا الدم. ويقول الباحثون إن العلاج المطور الذي يستمر على مدار عدة أيام، يخلق أيضا …
أكمل القراءة »
السمك والكبدة والببض من الأغذية التى يتواحد فيها فيتامين د،ويمكن أبضا الحصول على إحتياجات الجسم من هذا الفيتامين بالمكملات الغذائية أو التعرض لأشعة الشمس. ولكن ما هي أفضل الطرق للحفاظ على مستويات طبيعية لفيتامين D بالجسم؟ بحسب موقع “Care2″، إن أشعة الشمس مصدر مجاني لفيتامين D ولا يوجد مخاوف من الحصول على كمية كبيرة من فيتامين D من أشعة الشمس، …
أكمل القراءة »
العلماء الفرنسيون يؤكدون فى دراسة علمية على الفوائد الصحية للزنجبيل مثل حرق الدهون تقليل الشعور بالغثيان والدوار والقىء بسبب ركوب الحافلات العامة وغيرها. وأوضحت الدراسة أن الزنجبيل يعمل على تخفيض الحرارة ويعطي القوة والنشاط والحيوية في حالة تناوله بإضافة الليمون والعسل ويعمل على تخفيض آلام الكلى والرئة ويسهل عملية الهضم بعد تناول الطعام. وأشارت إلى أنه يمكن استهلاكه في صورة …
أكمل القراءة »
العللماء الأمريكيوت يحسمون جدلا طويلا حول كمية الطعام التى من المفترض أن تاكلها النساء اللاتى ترضعن للحفاظ على صحتهن وصحة أطفالهن. وأكد الباحثون في جامعة توليدو أوهايو الأمريكية، عدم صحة المقولة التقليدية التي تدفع المرضعات لتناول طعام شخصين لتعويض النقص الحاصل في السعرات الحرارية لجسم المرأة. ونصح العلماء المرضعات باتباع نظام غذائي متنوع ومتوازن والابتعاد عن الإسراف في تناول كميات …
أكمل القراءة »
الأشخاص الذين يتناولون الطعام فى المطاعم والمقاهى والأماكن العامة الأخرى قد يكونون عرضة لأخطار صحية فد تحيق بهم. وأعلن علماء من جامعة جورج واشنطن الأمريكية في مقال نشرته مجلة “Environment International”، أن الأشخاص الذين يتناولون الطعام في المقاهي والمطاعم أكثر تعرضا للمواد الكيماوية الضارة، مقارنة بمن يطهون غذاءهم في المنازل. واعتمدت الباحثة آمي زوتا وزملاؤها في هذا البحث على نتائج …
أكمل القراءة »
شيوخة الدماغ مرض يصيب الإنشان بسبب إلتهابات قد يكون تحديدكمية السعرات الحرارية عن طريق الغذاء سببا للوقاية منه. وتفيد مجلة Frontiers in Molecular Neuroscience بأن التجارب التي أجريت على الفئران أثبتت صحة النظرية التي طرحها علماء من هولندا، حيث اكتشفوا أنه عند تخفيض السعرات الحرارية بنسبة 40%، ينخفض مستوى التهابات خلايا الدماغ، كما تتراجع عملية نمو الخلايا الدبقية (خلايا جهاز …
أكمل القراءة »
دعوات من الأطباء بالتوقف عن إستخدام المناديل الورقية الخاضعة لعمليات تصنيع والعودة للمناديل القماشية والتى كانت تستخدم سلفا. أجاب على هذا السؤال علماء من جامعة كارديف البريطانية بقولهم، إن استخدام المناديل الورقية لتجفيف الأنف يعد الأكثر ملاءمة للوهلة الأولى، إلا أن الخبراء يذكّرون دائما بأن المواد الخام التي تستخدم في صناعة المناديل الورقية يتم معالجتها بمواد كيميائية كالكلور والجير الصناعي …
أكمل القراءة »
الديتوكس من الوسائل التي انتشرت مؤخرا للتخلص من السموم بالجسم ومساعدته علي زيادة الحرق وخسارة الوزن الزائد . انتشر في الآونة الأخيرة نظام للتخلص من الوزن الزائد والسمنة يدعى “ديتوكس”، الذي يعتمد على نسبة عالية من الماء المنقوع فيه الخضراوات والفواكه، مع الإكثار من تناول الخضراوات والفواكه، ويكون لعدة أيام متتالية، ويتم تناول هذه العناصر طوال اليوم، وبالفعل أثبتت فعاليتها …
أكمل القراءة »
رائحة الفم الكريهه مشكله كبيرة يمكن أن تتسب في وضع الانسان في مواقف مزعجة ومحرجه جدا ويجب الحرص علي حلها والتخلص منها حتي لا تؤثر سلبيا علي حياته . رائحة الفم الكريهة تصيب رائحة الفم الكريهة ( بالإنجليزية: Halitosis) كل الأشخاص في وقت ما، وتكون الرّائحة منبعثةً من الفم أو الأسنان أو ناتجةً من مشكلةٍ صحيةٍ معينةٍ، وقد تكون مشكلة …
أكمل القراءة »