Fun

استخدام الملفوف الأحمر للتنحيف الملفوف الأحمر أو الكرنب الأحمر، من أشهر أنواع الخضروات، ويتميز بلونه الجذاب، وطعمه الرائع، وفوائده الكثيرة، ويستخدم كثيراً في إعداد أطباق السلطة، كما يحتوي الملفوف الأحمر على العديد من العناصر الغذائية المهمة مثل الألياف، والمعادن، والفيتامينات مثل فيتامين ج، وفيتامين ك، وفيتامين هـ، وفيتامين أ، الذي يكون على شكل كاروتينات، والعديد من المركبات المهمة، ومضادات الأكسدة، …

استخدام رجيم الموز رجيم الموز من أكثر أنواع الرجيم الذي لاقى رواجاً وإقبالاً من قبل الناس لا سيما أولئك الذين يريدون طرق سريعة لإنقاص أوزانهم، لذلك يمكنك استخدام رجيم الموز للتخلص من السعرات الحرارية و الدهون الزائدة و هو لذيذ في نفس الوقت. ما هو رجيم الموز  ؟ هو نظام غذائي ابتكره رجل ياباني وزوجته، حيث أن كلاهما يعملان في مجال الأدوية والطب البديل، …

معلومات عن حيوان الليمورحيوان الليمور هو حيوان من فئة الثديات، وهو نوع من أنواع القرود، تم إشتقاق إسمه من الأساطير الرومانية القديمة ويعني الأشباح او الأرواح، ويستوطن هذا الحيوان جزيرة مدغشقر، وهنالك ما يُقارب (100) نوع من حيوان الليمور، ولكنها مُهددة بالإنقراض كما ان ثمانية أنواع فقط من الليمور المشهورة في العالم. حيوان الليمور يعيش الليمور في مجموعات تحتوي كُل …

تعرف على حيوان المدرع يعتبر حيوان المدرع من الثدييات، وهو يعيش في جنوب الولايات المتحدة وأمريكا الوسطى والجنوبية بشكل أساسي، يفضل هذا الحيوان العيش في المناطق شبه الصحراوية والمناطق العشبية الجافة و الغابات المطيرة والمراعي، ويمتاز هذا الحيوان بأن جسمه مغطى بالصفائح المدرعة، حيث أنه يتنفس عن طريق الرئتين، ولهذا الحيوان أنواع عدة يصل عددها إلى نحو العشرين نوعا، وأحد أنواعها …

استخدام شرب الماء للشعر لا يخفى على احد اهمية شرب المياه على نحو عام على الصحة، فقد يمكن للفرد الاستغناء عن تناول اي نوع من الماكولات او المشروبات دون ان يصاب باذى الا الماء، فاذا امتنعنا عنه ليوم واحد او اكثر فاننا سوف نتعرض لمشاكل صحية عظيمة قد تودي الى الوفاة؛ فالماء يحيي اعضاء الجسم وخلاياه الداخلية، ويمنحها النداوة المطلوبة، …

سبب الخوف الشديد انتشرت في الاونة الاخيرة العديد من الامراض التي تهدد صحة وحياة الانسان، سواء الامراض الجسدية او الاوبية او الامراض النفسية، فكما ان الامراض الجسدية تفتك بصحة العديد من الناس، ايضا الامر فيما يتعلق للامراض النفسية، فبعض الامراض النفسية التي قد تصيب الانسان وتسبب العديد من المشكلات الصحية والامراض؛ كالضغط، وامراض الفواد والسكري، الى منحى الاضرار البالغة التي …

سبب مرض الزهايمر يطلق عليه كذلك العته، او الخرف التكهلي، يعلم الزهايمر بانه مرض او داء يغزو المخ ويتسبب بخسارة الذاكرة لدى الشخص، ويفقده القدرة على التركيز تماما، ويفتقر ذلك النوع من الامراض الى وجود دواء له، ويمكن تصنيفه بمرض خطير نظرا لما يلحقه من اضرار عميقة الاثر اذ يصبح العليل معرضا للاصابة بالجنون الموقت او الهلوسة، ويصيب على نحو …

علاج الاضطراب ثنائي القطب يمكن توضيح مفهوم اضطراب ثنايي القطب (بالانجليزية: Bipolar disorder) على انه حدوث خلل في الراس فيبدو على شكل تقلبات غير طبيعية في المزاج، والطاقة، والنشاط، والقدرة على ممارسة المهمات اليومية، وذلك بحد نفسه يجعل الحياة عسيرة للغاية، ويعرف ذلك التوتر كذلك بالاضطراب ذي الاتجاهين او الاكتياب الهوسي (بالانجليزية: Manic Depression) وهذا لان الجريح يتجاوز بنوبات من …

سبب القلق لا تتوقف القلاقل والمشاكل التي يتعرض الانسان على القلاقل الصحية فقط، فنسبة عظيمة من الناس تتعرض لاضطرابات ومشاكل نفسية مختلفة، واحدى ابرز تلك المشكلات هي الارتباك او الفزع والذي يصيب نسبة عظيمة من الناس، وهو امر طبيعي ما دام لم يمر حدوده او مستواه الطبيعي؛ لانه من منحى يعاون الانسان على الاجراء على نحو صحيح عندما يتعرض لخطر …

سبب الاكتئاب النفسي يعتبر الاكتياب اضطرابا مزاجيا يودي الى الاحساس الدايم بالحزن والتعاسة وفقدان المراعاة بالحياة، وهو يوثر على المشاعر والافكار وعلى الاسلوب التي يتصرف بها الفرد، كما يسبب الكثير من المشاكل النفسية والجسدية، فيصبح من العسير على الفرد ان يقوم بالانشطة التي تعود على القيام بها، والشعور بالياس وان الحياة لا تستحق ان تعاش. والاكتياب ليس مجرد نوبة عابرة؛ …

علاج القلق والخوف يعتبر الارتباك من المشكلات والاضطرابات النفسية التي تصيب كافة الاشخاص من كافة الاعمار، وهي مشاعر سلبية عادة ما تكون مقترنة ببعض الحركات الجسدية كهز الارجل، والتحرك ذهابا وايابا وغيرها، ويشعر الانسان بالقلق حصيلة الكثير من الاسباب المختلفة، والتي سنذكرها لكم في ذلك المقال. اعراض الارتباك والخوف الاصابة بالم في الراس، وصداع شديد. العصبية الدايمة حتى من اتفه …

سبب انفصام الشخصية فصام الشخصية هو اختلال خطير للغاية يصيب دماغ الفرد ويوثر في تفكيره، واعماله، والتعبير عن العواطف، والتعامل مع الاشخاص في محيطه، ويشكل مشكلات عظيمة للمريض في جميع نواحي حياته، وهو مرض لا دواء له، ولكن يمكن الهيمنة عليه من اثناء تلقي الدواء المناسب. خلافا للاعتقاد الشايع، الفصام ليس انقسام او تعدد الشخصية، انما هو مرض نفسي يصاب …

علاج كثرة النسيان النسيان او ما يسمى بخسارة الذاكرة هو عبارة عن عدم تذكر شيء لمدة موقتة وهو امر طبيعي يمكن ان ينتج ذلك لجميع البشر، او لفترات طويلة ويكون ناتجا عن الاصابة بمرض محدد مثل الزهايمر، او بعض الاصابات الدماغية، ويصنف عدم التذكر او خسارة الذاكرة الى الكثير من التصنيفات منها عدم التذكر الرجوعي، والنسيان التقدمي، والنسيان الشامل، والنسيان …

السياحه في مدينة طنجة هي احد المدن المغربية الواقعة في شمال المملكة المغربية على ساحل البحر الابيض المتوسط، وتقع على هضبة مرشان القريبة من الساحل الاطلسي والمتوسطي، وترتفع ما يقترب من مية وخمسة واربعين مترا عن مستوى سطح البحر، وتربط بين البحر الابيض المعتدل والمحيط الاطلسي من جهة، والقارة الاوروبية والافريقية من ناحية اخرى، كما تمتاز بوقوعها على القرب من …

السياحه في مدينة رداع رداع هي مدينة من مدن الدولة اليمنية، وهي ماهولة، وعامرة، ومشهورة، تقع في الشرق التابع للجنوب من مدينة العاصمة اليمنية صنعاء على بعد 150كم تقريبا، وترتفع عن سطح البحر نحو 2100م مع العلم انها تتبع جغرافيا محافظة البيضاء واداريا لمديرية رداع. تعتبر مدينة رداع من اهم المدن اليمنية القديمة حيث ورد ذكرها في في نقش النصر …