Food

كيفية تحضير مشروب السحلب للدايت

السحلب من المشروبات الشعبية المحببة لدي كل الناس ويعد من المشروبات الساخنة المفضلة ويقدم كضيافة في فصل الشتاء . المقادير كوبان من الحليب خالى الدسم ملعقتان كبيرتان من السحلب فص مستكة 4 ملاعق سكر بنى للتزيين مكسرات قرفة طريقة التحضير ضعي الحليب مع المستكة والسحلب والسكر وقلبي حتى يذوب السحلب على البارد. إرفعي الإناء على نار متوسطة مع التقليب حتى تزداد كثافة السحلب. أسكبي …

أكمل القراءة »

كيفية تحضير حمص الشام المسلوق بالخضار

حمص الشام من المشروبات التي تزود الجسم بالطاقة والتي تحتوي على الفيتامينات والمعادن المهمة لصحة جسم الإنسان. المقادير 2 كوب حمص منقوع ومسلوق 3 فص ثوم مفروم بصلة متوسطة  1/2 كوب عصير طماطم ملح وفلفل وكمون 2 حبة كوسة حبة بطاطس جزرة مبشورة بصل أخضر أوراق كسبرة للتزيين طريقة التحضير أغمري الحمص ليلة كاملة، ثم اسلقيه في ماء وملح وكمون وعصير الطماطم. قطعي الخضروات …

أكمل القراءة »

سلطة النودلز بطريقة تحضير صحية

النودلز اسم شعيرية وتعتبر من الوجبات الخفيفة علي المعدة وسريعة التحضير وينصح بتناولها خلال فترة الرجيم ونقدم لكم وصفة  بسيطة ولذيذة لتحضير النودلز . المقادير عبوتي نودلز أو الشعيرية الصينية حبة جزر مبشور كوب جبنة توفو مكعبات 1/2 كوب كاجو 3 أعواد بصل أخضر الصوص ملح وفلفل ملعقة عصير ليمون حامض ملعقتي صلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة مستردة ملعقتين كبيرتين زيت نباتي للزينة أوراق الريحان طريقة التحضير …

أكمل القراءة »

كيفية عمل سلطة المشروم والخرشوف

نبات الخرشوف يعد نوع من أنواع الخضروات  ينتمي إلي فصيلة  النباتات النجمية ويحتوي علي نسبة نسبة كبيرة من الألياف والمغنيسيوم وفيتامين ج وفيتامين أ والبوتاسيوم ونقدم لكم سلطة المشروم والخرشوف .   المقادير 3 حبة خرشوف كبيرة كوب مشروم طازج 1/2 باقة أوراق سلق حبة بصل متوسطة مقطعة مكعبات 2 فص ثوم مهروس ملعقة كبيرة عصير ليمون ملعقتان كبيرتان زيت زيتون ملح وفلفل حسب الرغبة ملعقتان كبيرتان زيت نباتي …

أكمل القراءة »

كيفية تحضير سلطة الكول سلو

سلطة الكول سلو تعتبر من الأطباق الجانبية وهي من الأطباق المغربية اللذيذة التي تتميز بسهولة تحضيرها وهي من أكثر السلطات المطلوبة في المطاعم وتعد طبقاً مفيداً غني بالألياف والفيتامينات المتنوعة . المقادير أوراق خس مقطع 1/2 حبة فلفل أصفر حلو شرائح 1/2 حبة ملفوف أحمر للسلطة 2 كوب زبادي 3 ملاعق مايونيز 3 ملعقة صغيرة سكر 1/2 ملعقة صغيره ملح حبة جزر مبشورة ملعقة صغيرة خل …

أكمل القراءة »

كيفية تحضير كيكة الجزر قليلة السعرات

الجزر من الفواكه ذات الطعم اللذيذ والمحببة لدي الأطفال الصغار والتي يمكن إضافته للحلويات ليعطي طعم لذيذ ورائع ونقدم لكم في هذه المقالة كيفية تحضير كيكة الجزر قليلة السعرات . المقادير 2 حبة جزر مبشورة حبة موز مهروسة بيضة 3 – 4 ملاعق سكر ملعقتين زيت زيتون ملعقة بيكنج بودر 1/2 ملعقة بيكنج صودا ملعقة قرفة كوب دقيق ملعقتين رقائق …

أكمل القراءة »

كيفية عمل المقلوبة بالباذنجان والدجاج

المقلوبة تعتبر من الأكلات المشهورة ولها شعبية كبيرة وتتميز بمذاقها وطعمها المميز وسميت بالمقلوبة لأنها تقلب أثناء تقديمها في الأطباق للضيوف . المقادير دجاجة مقطعة أربعة أجزاء كوبين ونصف أرز طويل الحبة حبتي باذنجان شرائح حبتي فلفل ملون شرائح حبتي بصل كبير شرائح بصلة مبشورة عصير ليمونة حامضة ملح و فلفل أسود ملعقة صغيرة حبهان 3 أوراق من الورا ملعقة …

أكمل القراءة »

كيفية تحضير برياني الجاج الهندي

البرياني من الأطباق الهندية التي نالت شهرة كبيرة في العالم بسبب مذاقه الرائع ويعتبر من الأكلات الخفيفة التي تعتمد علي البهارات التي تعطيها طعم مميز . المقادير دجاجة كبيرة مقطعة 8 أجزاء علبتان زبادي حبة بصل شرائح رفيعة كوبان أرز مغسول ومنقوع نص ساعة كوب ماء أو مرق فنجان ماء مع قطرات ماء الورد بالزعفران ملح وفلفل 4 ملاعق زيت …

أكمل القراءة »

طريقة تحضير معجنات شهية بدون فرن

نقدم لكم اليوم معجنات سهلة ولذيذة يمكن تحضيرها في المنزل بسهولة ودون الحاجة الي فرن لتستمتعي بها مع أسرتك نظن للوهلة الأولى أن الطريقة الوحيدة التى يمكن اتباعها لإعداد الفطائر هى استخدام الفرن لتسويتها، وتتجنب ربات البيوت فكرة إعداد الفطائر التركية نظرًا لصعوبة تنفيذها لأنها تعتمد على مقادير ومكونات محددة، ومن خلال السطور التالية نقدم طريقة عمل الفطائر التركية دون …

أكمل القراءة »

كيفية تحضير روستو الفراخ بالأرز

الدجاج الروستو سهل التحضير ويمكن إعداده في المنزل بدلا من المطاعم لضمان أكل صحي ونظيف لكي ولأسرتك ولا يحتاج مجهود ولا وقت طويل . إعداد وجبة الغداء من أهم ما تحرص عليه كل امرأة فى منزلها، حيث تعتبر هى الوجبة التى تتجمع الأسرة حولها على مدار اليوم، فتجد الكثيرات يبحثن عن طرق تجهيز وجبات جديدة بطريقة سهلة، ومقادير متوافرة فى …

أكمل القراءة »

أطباق جديدة من الفسيخ والرنجة لتجددي سفرتك في شم النسيم

في شم النسيم تعتاد الأسر المصرية عل تناول الفسيخ والرنجة والخروج الي الهواء الطلق للإحتفال بجمال الطبيعة وهذة عادة مصرية توارثها الأجيال منذ أيام الفراعنة .   تختلف الأذواق والطبق واحد، فبعكس ما يعتقد الكثيرون أنه لا بديل عن طبق الرنجة مع الليمون والزيت بالشكل المعتاد، بل يمكنك إعداد أطباق شهية بشكل مختلف ومقادير سهلة متوفرة فى منزلك بالرنجة والفسيخ …

أكمل القراءة »

كيفية إعداد موس الشيكولاتة

موس الشيكولاتة من الحلويات الشهية والتي يمكن إستخدامها في أصناف متنوعة من الحلويات كحشوات للتورتات مثلا أو التشيز كيك ويمكن أكله كحلوي مميزة ويحبها الجميع . تُعدّ الحلويات من أهمّ وأكثر الأطعمة التي تعطي الجسم طاقة كبيرة، فهي تتميّز بطعمها اللذيذ والشهي، ومنها ما هو مصنوع من الشوكولاتة، والفانيلا، والفواكه، وغيرها الكثير. تعتبر الشوكولاتة مفضلة لدى غالبيّة الناس بكل أنواعها …

أكمل القراءة »

تجهيز بسكويت المثلجات في البيت

بسكويت الأيس كريم من الأصناف سهله التحضير ويمكن عمله بكمية والإحتفاظ به لفتره طويلة دون أن يتغير طعمة ويحبة الصغار والكبار لذا ينصح بتحضيره في البيت ليكون جاهز وقت الحاجة إليه . الآيس كريم من الحلى المعروفة بشكل كبير في فصل الصيف هي الآيس كريم، حيث إنّنا مع ارتفاع الحرارة ورطوبة الجو، نحتاج لشيء ينعشنا ويخفّف علينا حرارة الجو، ويمكن …

أكمل القراءة »

طريقة عمل الليزي كيك

الليزي كيك نوع من أنواع التحليات الغربية البسيطة وسهلة التحضير ولا تحتاج إلي فرن وفي نفس الوقت شيك يمكن تقديمها لضيوفك وستتفاجئين بأنها عجبت الجميع . الليزي كيك مُعظم النّاس يُفضّلونَ تناول وصُنع الحلويّات البارِدة وبالأخص في فصل الصيف، فَهيَ سهلةُ الإعداد ولا تحتاجُ إلى الوقت أو الجُهد، وَمِنها الليزي كيك، وهو من الحلويّات اللّذيذة وسهلة الإعداد، وَهيَ من الحلويّات …

أكمل القراءة »

كيفية إعداد لقمة القاضي في المنزل

لقمة القاضي أو الزلابية كما يطلق عليها هي واحدة من الحلويات الشرقية اللذيذة والتي يحبها الجميع ويمكن تحضيرها بخطوات سهلة ومقادير بسيطو متوفره في كل منزل . لقمة القاضي حلوى لقمة القاضي أو اللقيمات، هي حلوى منتشرة ومحببة في العالم العربي خصوصاً في شهر رمضان المبارك، وهي حلوى سهلة وسريعة التحضير وتتكون من كرات من العجين، تقلى بالزيت حتى تأخذ …

أكمل القراءة »