أرشيف الوسم : عصير

استخدام عصير الكركديه للتنحيف الكركديه نبتة تنتمي إلى الفصيلة الخبازية، و هي من النباتات الشجرية الموجودة في العديد من الدول العربية و بالأخص في دولتي مصر و السودان، و الجزء  الذي نستخدمه من هذه النبتة، هو السبلات المحيطة بالزهرة عن طريق غلي السبلات بعد أن نقوم بتجفيفها للحصول على شراب الكركديه. عصير الكركديه الكركديه شراب لونه أحمر غامق و هو ذو طعم حامض، …

تحضير عصير الجوافة الطبيعي يعتبر عصير الجوافة من العصائر المفيدة و الغنية بالسعرات الحرارية, و عند صنع  العصير الطبيعي فإنك تحصلين  على الفيتامينات الغنية بالفاكهة, و لذلك سنقدم لك طريقة صنع عصيرر الجوافة الطبيعي, و كل ما عليك القيام به, هو اتباع المقادير و الخطوات التالية …… مكونات عصير الجوافة الطبيعي كيلو من الجوافا. 4 ملاعق من السكر. مكعبات من الثلج حسب الرغبة. …

تحضير عصير الليمون بالنعناع يعتبر عصير الليمون بالنعناع من العصائر المفيدة و الغنية بفيتامين c  كما أنه يعد من العصائر اللذيذة و المنعشة كما أنه يفيد في إنقاص الوزن، و يتميز بمذاق شهي و بالأخص مع إضافة النعناع إلى الليمون، كما أنه يمكنك تقديمه بجميع الأوقات و المناسبات فهو من العصائر الفاخرة التي تقدم في المطاعم، و سنقوم بتحضير طريقة …

اعداد عصير الشمام بالحليب يعتبر عصير الشمام بالحليب من العصائر المغذية و التي تحتوي على الفيتامينات و الكالسيوم و هي تعد من العصائر المفيدة و المحببة لدى الأطفال لإحتوائها على الحليب كما أن إضافة الحليب لعصير الشمام يعطي مذاقاً رائعاً و مميزاً جداً، حيث أنه بإمتزاج نكهة فاكهة الشمام اللذيذة مع الحليب يضيف مذاقاً مميزاً، و يطلق على عصير الشمام …

اعداد عصير الرمان يعتبر عصير الرمان الطبيعي من العصائر المفيدة و التي تحتوي على نسبة عالية من الماء و التي تخلص الجسم من الشعور بالعطش و لذلك ينصح بتناوله في رمضان حيث يمنح نسبة كبيرة من الرطوبة للجسم فيكفيه العطش، و يتميز الرمان بنسبة كبيرة من الحموضة المحببة، و لعصير الرمان الطبيعي طرق عدة لتحضيره، حيث أنه يمكنك تحضير عَصير …

تحضير  عصير الموز و الفراولة يعتبر عصير الموز و الفراولة من العصائر المميزة، وقد يفضل البعض عصير الموز كثيرا كعصير منفرد و لكن مع إضافة الفراولة سيصبح لديك عصير شهي و لذيذ مع امتزاج نكهتي الموز بالفراولة، ويعد الموز من الفاكهة اللذيذة و التي تحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم و المفيد للأطفال كما أنها من الفاكهة التي يعشقها نسبة …

تحضير عصير الشمندر يعتبر عصير الشمندر من العصائر الغنية بالفيتامينات و التي تحتوي على فيتامين C و فيتامين A، كما أنه يحتوي على عدة فيتامينات آخرى و معادن كالحديد و البوتاسيوم و هذه المعادن تقوي من مناعة الجسم ضد الأمراض بشكل كبير، و سنقدم لك طريقة تحضير عصير الشمندر بطريقتين مميزتين، و كل ما عليك القيام به هو اتباع مقادير …

مكونات عصير البطيخ يعتبر عصير البطّيخ من العصائر التي تساعد على ترطيب الجسم لكثرة نسبة الماء فيه، كما أنَّ البطّيخ من الفاكهة الصيفيّة و التي يعشقها الجميع و تعد من العصائر المميَّزة و الغنيَّة بالفيتامينات المفيدة للجسم. و فاكهة البطيخ تقدم كفاكهة بعد تقطيعها و يمكنك تقديمها مع شرائح الجبن، و لكن يمكن تحضير من البطيخ عصير البطيخ و هو …

مكونات عصير الكيوي الكيوي هو فاكهة شهية المذاق و تتميّز بمذاقها الحلو اللاذع و يحتوي على عدة عناصر مفيدة و مغذية للجسم فهي تحتوي على كميّة وافية من البروتينات و الكالسيوم و المواد السكرية التي تعطي طاقة و حيوية للجسم. ويعتبر عصير الكيوي من العصائر المغذية اللذيذة و الذي يمكنك تحضير عدة أطباق منه كعصير الكيوي بالليمون و عصير الكيوي …

مكونات عصير الخروب يعتبر عصير الخروب من أشهر أنواع العصائر والذي يتم الحصول عليه من ثمار شجرة الخروب أو الخرنوب، وهي شجرة دائمة الخضرة تنتمي إلى الفصيلة البقولية، وتنتشر في معظم مناطق العالم خصوصاً في الوطن العربي، وتتميز ثمار الخروب التي تكون على شكل قرون بداخلها بذور باحتوائها على العديد من العناصر المهمة مثل الفيتامينات وخصوصاً فيتامين د والعناصر المعدنية …

اعداد عصير التفاح التفاح من أكثر أنواع الفواكه المنتشرة في منطقتنا، خصوصاً في فصل الصيف، ويوجد منه ألوان عديدة وأنواع وأحجام مُختلفوة، ويمكن تناوله بعدة طرق من بينها عمل عصير لذيذ، ويُعتبر عصير التفاح من أطيب العصائر وأكثرها فائدةً، وعلى الرغم من أن البعض يجهل طريقة التصنيع الصحيحة له، إلا أن طريقة عمله سهلةً جداً، ويتم فيها الاحتفاظ بجميع خصائص …

نبذه عن فوائد عصير العنب الأحمر يُعد عصير العنب الأحمر الطازج الذي يخلو من الكحول منجماً طبيعياً وصحياً للفيتامينات والمعادن التي تلعب دوراً هاماً وأساسياً في المحافظة على صحة الجسم وحمايته من الإصابة بالأمراض، حيث أنه يحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات، والبروتينات والحديد والمواد السكرية مثل الجلوكوز والكالسيوم، بالإضافة إلى كمية من الأحماض العضوية والدهون الجيدة وفيتامين A وفيتامين …

بعد أن درس باحثون من كلية كينغ في لندن بمشاركة علماء من جامعات ألمانية وإسبانية ، توصلوا إلى أن تناول التوت قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. وقد أشار الباحثون إلى أن المشروب الصيفي البارد من التوت يحافظ على صحة الأوعية الدموية ويساعد على تحسين الدورة الدموية. وقام الباحثون بفحوص دم وبول للمشاركين قبل شربهم العصير، وبعد ساعتين من …

 هي واحدة من الثمار التي ذكرها الله في القرآن الكريم كثمرة الجنة ،لأن الرمان يحتوي على الكثير من الفوائد فوائد عصير الرمان لمرضى الكلى يوجد في عصير الرمان الكثير من الفوائد الهامة بالنسبة للجسم، حيث أن الكثير من الدراسات الحديثة قد أكدت على فاكهة الرمان وعصير الرمان من الفواكه الهامة والمفيدة لمرضي الكلي ومن يقوم بغسل الكلي، ومن بين فوائد …

العلاجات لتسريع نمو الشعر كثيرة جداً، وبعضها مكلف جداً وقد لا تكون نتيجتها مضمونة، لكن ثمة علاجات منزلية بسيطة وفعالة أبرزها استخدام عصير البطاطس. هل تعلمين سيدتي أن عصير البطاطس غني جدًا بالمواد الغذائية الضرورية مثل الفيتامينات A، B و C و المعادن مثل الكالسيوم والمنغنيز والزنك والحديد التي تلعب دورا هاما في المحافظة على صحة الجسم و جمال الشعر …