أرشيف الوسم : المحافظة

كيفية المحافظة على الأسنان

طرق العنايه بالاسنان تعتبر الاسنان اصلب انواع الانسجة المتواجدة في جسم الانسان، والتي تكمن اهميتها في دورها في مضغ الطعام والمساعدة على الكلام، كما يصل عددها نحو الفرد البالغ اثنين وثلاثين سنا، فتكون ثمانية من القواطع، واربعة من الانياب، وثمانية من الضواحك، وثمانية من الطواحين، واربعة من اضراس العقل.[١] تتكون الاسنان من عدد من الطبقات هي:[١] طبقة المينا (بالانجليزية: Enamel): …

أكمل القراءة »

المحافظة على نضارة بشرتك الدهنية

هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تؤثر على البشرة الدهنية وتفقد بريقها وجاذبيتها. في كثير من الحالات ، البشرة الدهنية عرضة لمشاكل الجلد بسبب الإهمال – الطريقة الأولى للحفاظ على نضارة البشرة الدهنية ترتكز في الاساس على التنظيف المعمق لها، المساعد على التخلص من السموم التي تتغلغل في المسام خلال النهار، والقادر على التخفيف من افراز الدهون في الصباح، …

أكمل القراءة »

تفتيح منطقة الفخذين والمحافظة عليها

قد تحتارين للحفاظ على جمالك والعناية ببشرتك ولهذا نقدم لكي بالخلطات الطبيعية وصفات سهلة للحفاظ على اشراقتك و العناية بجسمك تابعينا واكتشفي المزيد إسمرار الفخذين من المشاكل المحرجة التي تعاني منها الكثير من النساء ، وتقف عاجزة عن حلها، بين خجل وجهل ، ومحاولات فاشلة في تفتيح تلك المنطقة ، قد تكون عرضتها للمزيد من السوء ، سنعرض بين يديكِ …

أكمل القراءة »

الجهاز التنفسى وطرق المحافظة عليه

يعتبر الجهاز التنفسى هو المسؤول عن إدخال غاز الأكسجين إلى الجسم عن طريق الأنف ليصل لكافة خلايا وأنسجة الجسم،والتخلص من ثانى أكسيد الكربون.  والحفاظ على الرقم الهيدروجيني للهواء، والسيطرة على مستوى الحموضة، والحفاظ على درجة حرارة الجسم، وتتم هذه العملية عن طريق عملية التنفس التي تتضمن حدوث شهيق وزفير، وهي عملية مستمرة ولا تتوقف أبداً حتى أثناء النوم. أعضاء الجهاز …

أكمل القراءة »