أرشيف الوسم : الفراولة

اهمية الفراولة للجسم

معلومات عن اهمية الفراوله الفراولة او التوت الارضي او الفريز هو نبات يتبع الى جنس الشليك، وهي نباتات ضييلة تنمو لها العديد من ثمار قمعية، تبدا ضييلة وبلون ابيض، ثم ياخذ حجمها في الكبر، ويتحول لونها الى الابيض، ثم يبدا اللوم الاحمر بالظهور من اسفل الثمرة الى قمتها، مع مبالغة نسبة النداوة فيها، وتسمى كذلك بفاكهة الرشاقة، ويمكن تناولها طازجة، …

أكمل القراءة »

فوائد الفراولة الصحية

معلومات عن اهمية الفراوله ان هناك الكثير من الفوائد التي تحتويها فاكهة الفراولة اللذيذة ونحن اليوم نعرض لكم في هذه الصفحة فوائد الفراولة للجسم وللجنس وللطفل وللرجيم وللبشرة وللام الحامل وغيرها من الامور التي للفراولة تاثير ايجابي كبير عليها. ونحن اليوم في عالمنا هذا الذي تكثر فيه مسببات المرض ومضعفات الجسم مثل المنتجات الصناعية الضارة للجسم وهي كثيرة جدا مثل …

أكمل القراءة »

سلطة الفراولة و البرتقال

سلطة الفواكه هي واحدة من أكثر الأطباق اللذيذة التي تحمل الكثير من الفوائد والمغذيات الكاملة للجسم ، ولكنها تتميز بطعم لذيذ ومميز يحبه جميع الناس ، بغض النظر عن البالغين أو البالغين المكونات: – 4 برتقال – 500 غ فراولة – 2 أغصان من النعناع الطازج – 4 ملاعق كبيرة من السكر الإعداد: 1- إعداد شراب النعناع: وضع السكر مع …

أكمل القراءة »

تحضير بان كيك الفراولة

يتم تقديم الأطباق الجانبية في وجبة الإفطار ، وهي أطباق خفيفة ومميزة ، ووجبة مغذية وصحية ، ويمكن إعدادها بطرق مميزة ولذيذة. مقادير بان كيك الفراولة 4 بيضات متوسطة الحجم. نصف كوب كبير من الحليب السائل. 4 ملاعق كبيرة من الزبدة اللينة. كوبان كبيران من الدقيق. 3 ملاعق كبيرة من البيكنج باودر. ربع ملعقة صغيرة من الملح. نصف كوب كبير …

أكمل القراءة »

سلطة السبانخ مع الفراولة

السلطة هي طبق لا غنى عنه في الرحلة خاصة في الغداء ، ويمكن تناوله كوجبة مستقلة لأخصائيي الحميات ، والسلطة تحتوي على مستويات عالية من الفيتامينات المقادير “تكفي 4 أشخاص” 5 كوب كبير أوراق سبانخ 2 1/2 كوب كبير فراولة مقطعة 1/2 كوب كبير عين جمل مجروش 1/2 كوب كبير بصل أخضر مقطع 2 ملعقة كبيرة “ملعقة طعام” زيت زيتون …

أكمل القراءة »

فوائد الفراولة الجمالية

تعتبر الفراولة مصدرا مهما للفيتامين “C” الذي يلعب دورا هاما في تقوية جهاز المناعة، محاربة التجاعيد، تقوية الأوردة الدموية، ويساعد على زيادة امتصاص الحديد من الطعام الذي نتناوله. كما يعتبر أيضا مضادا للأكسدة وبالتالي يقي خلايا الجسم من المواد المؤذية التي تتعرض لها يوميا. تعد الفراولة واحدة من  بدائل رعاية وحماية البشرة بشكل طبيعي. فهذه الفاكهة اللذيذة التي نحبها في …

أكمل القراءة »

طريقة تحضير سموثي المشمش والفراولة

سموثي المشمش والفراولة له مذاق رائع ولذيذ ويمكنك سيدتي مزجهما مع بعضهما البعض تحصلي علي مزيد متجانس . المقادير 10 حبات مشمش منزوع النوى كوبان من الفراولة مجمدة سكر حسب الرغبة ماء مثلج طريقة التحضير قطعي حبات المشمش إلى أرباع. ضعي الفراولة والسكر والماء المثلج ونصف كمية المشمش في الخلاط واخلطي دقيقتين. صبي الخليط في كاسات التقديم. زيني بقطع المشمش الشهية على جوانب الكاسات. قدميها …

أكمل القراءة »

السعودية ترفع الحظر عن الفراولة والفلفل المصرى

قى خبر سار للمزارعين والمصدرين المصريين أعلنت المملكة العربية السعودية رفع حظر إستيراد الفلفل والفراولة من مصر. وأوضح وكيل الوزارة للثروة الحيوانية، حمد بن عبد العزيز البطشان، أمس الأربعاء، أن رفع الحظر جاء بعد التأكد من خلو الواردات المصرية الزراعية، المصدرة للمملكة، من متبقيات المبيدات، وعدم استخدام مبيدات محظورة دوليا، من خلال تطبيق إجراءات وآليات صممت خصيصا للمحاصيل المحظورة، والتي …

أكمل القراءة »