أخبار عاجلة
الرئيسية » أرشيف الوسم : للتنحيف

أرشيف الوسم : للتنحيف

استخدام أكليل الجبل للتنحيف

اهمية أكليل الجبل لانقاص الوزن يعتبر اكليل الجبل او الروزماري من الاعشاب العطرية ذات الرايحة الفواحة، والتي تستخدم على نحو عظيم في المطابخ على شكل بهارات لتنكيه الطعام، ذلك بالاضافة الى استعماله كنبات للزينة، وكطارد للحشرات، ذلك عدا عن الاستخدامات الطبية والتجميلية وغيرها، ولكن قد كانت هناك الكثير من الدراسات التي اجريت حديثا في الكثير من دول اوروبا والولايات الامريكية …

أكمل القراءة »

اهمية قهوة الشعير للتنحيف

استخدام قهوة الشعير للتخسيس لا شك ان مشروب قهوة الشعير يعد خلفا عن القهوة التي يتم تحضيرها يدويا، وهذا من اثناء تحميص الشعير، ومن ثم انتاجه على شكل مسحوق يشبه مشحوق النسكافيه، كما ان ذلك المشروب يقدم للانسان مذاقا مشابها لمذاق القهوة تقريبا، الا ان الفرق بينه وبين القهوة انه خال من الكافيين. وتقدم قهوة الشعير للانسان الكثير من المزايا …

أكمل القراءة »

استخدام الزنجبيل للتنحيف

اهمية الزنجبيل لانقاص الوزن يعد الزنجبيل نوع من انواع النباتات التابعة للفصيلة الزنجبيلية، وهو غني بالعناصر الغذايية المهمة لصحة الجسم، لهذا قد كانت احدى اهم استخداماته هي الاستخدامات الطبية، وكذلك يدخل في الميدان الغذايي، والتجميلي وغيرها. سنعرض في ذلك المقال مزايا الزنجبيل، واستخداماته لتخفيف الام المفاصل وللتنحيف. استخدامات الزنجبيل للتنحيف ضع ثلاث ملاعق عظيمة من الزنجبيل المبشور الطازج في اعداد …

أكمل القراءة »

اهمية الزبادي بالليمون للتنحيف

استخدام الزبادي بالليمون للتخسيس تعتبر وصفة الزبادي بالليمون من الوصفات الفعالة جدا للتنحيف، حسب ما أكدته العديد من الدراسات و الأبحاث التي تم إجراؤها على وصفة لبن الزبادي بالليمون، فتبين أن لهذا المشروب الكثير من الفوائد، فكوب لبن الزبادي يحتوي على بكتيريا تعمل على تخمر اللبن، بالإضافة إلى إنزيم اللاكتيز الذي يقوم بهضم السكر في الجسم. وصفة الزبادي بالليمون للتنحيف …

أكمل القراءة »

استعمال حليب الصويا للتنحيف

اهمية حليب الصويا للتنحيف يعد حليب الصويا أحد المنتجات الرئيسية لفول الصويا، وهو من المنتجات الغنية بالكثير من العناصر المهمة والمفيدة، مثل البروتينات، و السعرات الحرارية، و الدهون، و الصوديوم، و البوتاسيوم، و السكريات، و الألياف الطبيعية، و السكر، و فيتامين أ، و الحديد، و الكالسيوم، و المغنيسيوم، و فيتامين ب6، و العديد من مضادات الأكسدة، مثل إيسوفلافون، و ما …

أكمل القراءة »

اهمية مشروب التلبينة للتنحيف

استخدام مشروب التلبينة للتنحيف إن مشروب التلبينة هو المشروب المفضل للرسول الكريم محمد عليه الصلاة و السلام، و قد أوصانا بتناوله للفائدة التي يعود بها مشروب التلبينة على الجسم، و قدرته العالية على معالجة العديد من المشاكل الصحية و الأمراض التي قد يعاني منها الانسان، فهي عبارة عن مشروب متكون من العسل الطبيعي و نخالة الشعير، و الجدير بالذكر أن …

أكمل القراءة »