الرئيسية » أرشيف الوسم : الروبيان

أرشيف الوسم : الروبيان

اهمية الروبيان الصحية

إن الروبيان من الحيوانات المائية القشرية اللافقارية و يوجد ما يقارب الفي نصف من الروبيان, و الجدير بالذكر بأن الروبيان و الجمبري ينتميان لنفس الفصيلة إلى أن هناك فرق بينهم بالحجم, و حيث أن الجمبري أكبر بكثير من الروبيان, و على الرغم من أن الروبيان صغير الحجم إلى أنه مليء بالفوائد الصحية, و ذلك لكونه من المأكولات الخالية من الكربوهيدرات ... أكمل القراءة »

تحضير الروبيان بالبقدونس

اعداد الروبيان بالبقدونس يعدُّ الروبيان بالبقدونس من الأطباق الرئيسة، ويُعرف الروبيان بالجمبري، وهو غنيٌّ بالفوائد الصحية، حيث يحتوي على البروتينات والفيتامينات والعديد من المعادن اللازمة للجسم، ويعدُّ الجمبري من ألذ أنواع الأسماك البحريّة، حيث يمكن تحضيره بعدة طرق مميزة، مع المكرونة وخل التفاح، أو مع البقدونس مع صوص الثوم وعصير الليمون، مما يضيف إلى الروبيان مذاقًا مميّزًا، وسيتم تقديم طريقة عمل ... أكمل القراءة »

عمل التوفو مع الروبيان و صلصة دبس الرمان

يعد هذا الطبق أحد الأطباق الآسيوية الرئيسية ، والذي يتميز بمكون التوفو ، والمعروف باسم جبن الصويا. وهو جبن غني بالبروتين ، وهو معروف منذ قرون ويستخدم في العديد من وصفات الطهي والسلطات ، وغالبا ما يؤكل المسلوق. مكونات التوفو مع الروبيان وصلصة دبس الرمان مقدار حسب رغبة من الروبيان ملعقة كبيرة من الزبدة شطة حلوة التوفو مقطع إلى قطع ... أكمل القراءة »

لتحضير الروبيان بتوابل الكاجون الشهية

التوابل هي المكونات الأساسية عند إعداد أطباق الطعام ، لأنها توفر نكهة رائعة ، طعم لذيذ ، ورائحة طيبة. لديهم أيضا فوائد كبيرة لصحة الجسم وفائدته. يحتوي على العديد من الفيتامينات والأملاح المعدنية المكونات: 1 رطل والروبيان، منظف 1 ملعقة طعام من الزبدة المذابة 1 ½ ملعقة طعام عسل 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون 2 رشة من توابل الكاجون قليل ... أكمل القراءة »

كيف تحضير الروبيان بالبقدونس

مجلة ليلاس

الروبيان هو واحد من أفضل أنواع الأسماك البحرية. يمكن إعداده بطرق عديدة ، مع المعكرونة وخل التفاح ، أو مع البقدونس مع صلصة الثوم وعصير الليمون ، مما يضيف إلى الروبيان طعمًا مميزًا مقادير الروبيان بالبقدونس ملعقتان كبيرتان من الزبدة. 6 ضروس من الثوم مهروس. ربع كوب كبير من عصير الليمون. نصف كيلو من الروبيان. ربع ملعقة صغيرة من الملح. ... أكمل القراءة »

كيفية إعداد الأرز مع الروبيان والكاري

مجلة ليلاس

طبق أرز الجمبري والكاري هو واحد من أكثر المأكولات البحرية شعبية في العالم. إنه أحد أشهر الأطباق في المطاعم ، لأنه ذو مذاق لذيذ ، المقادير ملح وفلفل , حسب الرغبة كمون وكزبرة وبابريكا , رشة زيت أو زبدة , 1 ملعقة صغيرة كركم , 1 ملعقة صغيرة كاري بودرة , 2 ملعقة كبيرة ثوم مفروم , 4 فص بصل ... أكمل القراءة »