مجلة ليلاس الثقافية مجلة ثقافية

نصائح واساليب عن الصحة وكيفية مكافحة الامراض وتجنبها واكتشاف اعراض الامراض وعلاجها مع مقالاتنا تابعي معنا اهم المقالات فى موقعنا ونقدم لكم فى مقال اليوم فيتامين د من الفيتامينات التي نحتاج إليها حيث إنه يساعد على موازنة نسبة المعادن الرئيسية داخل الجسم. يساعد الفيتامين د على تقوية العظام والمفاصل ويمنع الإصابة بالهشاشة أو الالتهاب كما ينشط هرمون الكالسيفيرول الذي يساعد على نشاط الجسم …

نصائح واساليب عن الصحة وكيفية مكافحة الامراض وتجنبها واكتشاف اعراض الامراض وعلاجها مع مقالاتنا تابعي معنا اهم المقالات فى موقعنا ونقدم لكم فى مقال اليوم من اهم مصادر الغذاء الغنية بفيتامين ” د” الفطر أو “المشروم” أو “عيش الغراب” . لذلك اخترنا لكِ وصفة من أروع الوصفات لطبق من الفطر أو ” المشروم” وهي وصفة مكرونة بالفطر. المكونات كيس مكرونة أي نوع …

نصائح واساليب عن الصحة وكيفية مكافحة الامراض وتجنبها واكتشاف اعراض الامراض وعلاجها مع مقالاتنا تابعي معنا اهم المقالات فى موقعنا ونقدم لكم فى مقال اليوم مرض التهاب الاذن الوسطى من الأمراض المنتشرة بين النساء والأطفال وهو يسبب أعراض حادة وشديدة ومزعجة للغاية. هذا الالتهاب يصيب القناة السمعية وتحديدًا في الغشاء المخاطي الذي يبطن الاذن الوسطى نتيجة إصابة الأذن بالبكتيريا والفيروسات كما هناك أيضًا الإصابة المتكررة …

نصائح واساليب عن الصحة وكيفية مكافحة الامراض وتجنبها واكتشاف اعراض الامراض وعلاجها مع مقالاتنا تابعي معنا اهم المقالات فى موقعنا ونقدم لكم فى مقال اليوم تعد الإصابة بسرطان المعدة من أخطر أنواع السرطانات التي تصيب المرأة، نظرًا لصعوبة إكتشاف المرض إلا في مراحله المتقدمة. من الصعب أيضًا ملاحظة أعراض هذا المرض في وقت مبكر، وإذا ظهرت أعراضه، فإنها تختلف من شخص لآخر بحسب …

نصائح واساليب عن الصحة وكيفية مكافحة الامراض وتجنبها واكتشاف اعراض الامراض وعلاجها مع مقالاتنا تابعي معنا اهم المقالات فى موقعنا ونقدم لكم فى مقال اليوم إنتفاخ البطن والغازات من الحالات المرضية المزعجة للغاية، والتي تتعرض لها المرأة في الكثير من الأحيان وتسبب لها الألم الشديد والإحراج. الانتفاخ هو عبارة عن تراكم الغازات داخل المعدة والأمعاء. هذه الغازات لاتخرج من خلال التّجشؤ أو من …

نصائح واساليب عن الصحة وكيفية مكافحة الامراض وتجنبها واكتشاف اعراض الامراض وعلاجها مع مقالاتنا تابعي معنا اهم المقالات فى موقعنا ونقدم لكم فى مقال اليوم يعد الفشل الكلوي من أكثر الأمراض خطورة، حيث أن عملية زراعة الكلى هي الحل الوحيد لعلاجه بشكل نهائي. إنتشر مرض الفشل الكلوي في السنوات الماضية وذلك نتيجة للعادات الغذائية الخاطئة، وقلة الوعي بالصحة العامة، وعدم شرب الماء …

نصائح واساليب عن الصحة وكيفية مكافحة الامراض وتجنبها واكتشاف اعراض الامراض وعلاجها مع مقالاتنا تابعي معنا اهم المقالات فى موقعنا ونقدم لكم فى مقال اليوم يعد سرطان المبيض أو المسمى “القاتل الصامت”من أكثر الأمراض التي تهدد حياتنا نحن النساء. لا تظهر أعراض هذا المرض القاتل إلا بعد وقتٍ طويل، أي في مرحلته الأخيرة. بالإضافة الى أنه لا يمكن إكتشافُه مبكراً إلا من خلال عمل كشف …

نصائح واساليب عن الصحة وكيفية مكافحة الامراض وتجنبها واكتشاف اعراض الامراض وعلاجها مع مقالاتنا تابعي معنا اهم المقالات فى موقعنا ونقدم لكم فى مقال اليوم يعد إرتفاع حموضة الدم من أكثر الأمراض الشائعة التي نشهدها في العصر الذي نعيش فيه، حيث يحدث خلل في التركيبة الكيميائية للدم ويصبح أعلى من المعدل الطبيعي. المعدل الطبيعي لحموضة الدم هو رقم 7، وهي النسبة المتعادلة …

نصائح واساليب عن الصحة وكيفية مكافحة الامراض وتجنبها واكتشاف اعراض الامراض وعلاجها مع مقالاتنا تابعي معنا اهم المقالات فى موقعنا ونقدم لكم فى مقال اليوم يعد الكولسترول من فصيلة الستيرويدات غير الذائبة في الماء، والتي لها أهمية كبيرة في جسم الإنسان. يقول الدكتور إبراهيم محمود الديرور، استاذ الباطنة بجامعة دمنهور، أن الكوليسترول يعمل على بناء الخلايا، ويساهم بشكل كبير في تكوين الأحماض اللازمة من أجل …

نصائح واساليب عن الصحة وكيفية مكافحة الامراض وتجنبها واكتشاف اعراض الامراض وعلاجها مع مقالاتنا تابعي معنا اهم المقالات فى موقعنا ونقدم لكم فى مقال اليوم من المرجح أن يصاب الأطفال بالتسمم الغذائي أكثر من الكبار البالغين، نتيجة لضعف أجهزتهم المناعية. ما هي أسباب وطرق علاج التسمم عند الأطفال؟ التسمم الغذائي له مجموعة من الأعراض المرضية التي تظهر على الأطفال حال تناول غذاء …

نصائح واساليب عن الصحة وكيفية مكافحة الامراض وتجنبها واكتشاف اعراض الامراض وعلاجها مع مقالاتنا تابعي معنا اهم المقالات فى موقعنا ونقدم لكم فى مقال اليوم قيل قديماً أن المعدة هي بيت الداء والدواء، أي منها تنبع المشاكل الصحية وعن طريقها تحل. لذلك، يجب عليكِ أن تعرفي أكثر عن الجهاز الهضمي كي تكوني قادرة على التعامل مع ما يطرأ عليه من تغييرات واضطرابات. الجهاز الهضمي عبارة …

نصائح واساليب عن الصحة وكيفية مكافحة الامراض وتجنبها واكتشاف اعراض الامراض وعلاجها مع مقالاتنا تابعي معنا اهم المقالات فى موقعنا ونقدم لكم فى مقال اليوم الشعور بالصداع المستمر عبارة عن ألم حاد ومزعج للغاية تصبن به عدد كبير من النساء. هذا الألم يكون في منطقة أسفل الرأس أو الرقبة ويصيب الأنسجة والهياكل المحيطة بالدماغ. إنه قد يصيب الخلايا التي تكون طبقة رقيقة من الأنسجة …

نصائح واساليب عن الصحة وكيفية مكافحة الامراض وتجنبها واكتشاف اعراض الامراض وعلاجها مع مقالاتنا تابعي معنا اهم المقالات فى موقعنا ونقدم لكم فى مقال اليوم هل تشعرين بالوحدة والانعزال وبدأ يسيطر عليكِ الإحباط؟ هل ترين الحياة ظلام ولا يوجد أي إحساس بالأمل؟ إذاً هذا المقال لكِ عزيزتي، تابعي القراءة. إذا كانت اجاباتك بنعم، اذا فأنت تعانين من حالة نفسية سيئة وربما …

نصائح واساليب عن الصحة وكيفية مكافحة الامراض وتجنبها واكتشاف اعراض الامراض وعلاجها مع مقالاتنا تابعي معنا اهم المقالات فى موقعنا ونقدم لكم فى مقال اليوم يحتوي خل التفاح على مضادات للالتهاب وعناصر هامة جدًا لعلاج تمزق الأربطة، لذلك يمكنكِ استخدامه لعلاج تمزق الأربطة والتقليل من الالتهابات الناتجة عنه. المكونات ملعقة كبيرة من خل التفاح.     ملعقة كبيرة من العسل. كوب من الماء. …

نصائح واساليب عن الصحة وكيفية مكافحة الامراض وتجنبها واكتشاف اعراض الامراض وعلاجها مع مقالاتنا تابعي معنا اهم المقالات فى موقعنا ونقدم لكم فى مقال اليوم الماء هو أصل كل شيء حي، لذلك يعتبر كثرة شرب الماء من الأشياء المفيدة للإنسان. حيث أن جسم الإنسان يتكون من %70 من المياه تقريبًا. نحن نستعمل الماء في الكثير من الإحتياجات اليومية، سواء للشرب ولإعداد الطعام وغير ذلك. …