أخبار عاجلة
الرئيسية » Beauty » اهمية الزبيب للشعر

اهمية الزبيب للشعر

استخدام الزبيب للشعر الزبيب او العنب المجفف، ينتج في الكثير من دول الوطن العربي وخاصة الاردن، وسوريا، وهو على العديد من الوان تبعا لنوع العنب المستخدم، وللزبيب مكانة واهمية عظيمة في الطب الشعبي نظرا لقيمته الغذايية العالية ولاحتوايه على مجموعة عظيمة من المكونات الغذايية اللازمة للجسم، وفي ذلك المقال سنتطرق للحديث عن فوايده للشعر، وللجسم عامة.

فوايد الزبيب للشعر

يعتبر تناول الزبيب على نحو متواصل من الامور الصحية والجيدة لتغذية الشعر وامداده بفيتامين بي، وبالبوتاسيوم، وبمضادات الاكسدة الضرروية لاصلاح الشعر الفاسد والمتقصف، اضافة الى انه يتضمن على الحديد الذي يعد عنصرا ايا كان للغاية في المحافظة على قوة وصحة الشعر، وكما نعلم فنقص الحديد يودي الى تساقط الشعر وضعفه؛ لذا فتناول حفنة من الزبيب كل يوم يمده بالجرعة المطلوبة من ذلك العنصر.

كما انه يتضمن على فيتامين سي الذي يسهل ويساعد على امتصاص المواد الغذايية والمعادن في الشعر، ويحافظ على لون الشعر الطبيعي، ناهيك عن دوره الفعال في اصدار مادة الكولاجين في فروة الراس.

اثبتت العديد من التجارب ان تناول حفنة من الزبيب يعزز وينشط الدورة الدموية في فروة الراس، ويقيها من الاصابة بالقشرة لاحتوايه على مادة الريسفيراترول التي تمنع التهابات وفطريات فروة الراس. اما فيتامين هـ المتاح بنسب عظيمة فيه فيمنع انتشار الجذور الحرة في فروة الدماغ والتي تضعف عملية نمو بصيلات الشعر.

فوايد الزبيب للجسم

  • يخفف من حموضة المعدة لاحتوايه على المغنيسيوم والبوتاسيوم.
  • يخلص الجسد من السموم.
  • يقي من الاصابة بالتهابات المفاصل والروماتيزوم.
  • ينقي الكلى، ويفتت الحصوات المتواجدة فيها.
  • يقي من الاصابة بالنقرس.
  • يعالج فقر الدم لاحتوايه على الحديد والفيتامينات المختلفة، كما ويعمل النحاس المتواجد فيه على تدعيم اصدار الهيموجلوبين.
  • يخفف من امكانية الاصابة بالسرطانات المغيرة وخاصة سرطان القولون لاحتوايه على مضادات الاكسدة التي تحارب الجذور الحرة.
  • يعالج الالتهابات المغيرة وخاصة التهاب المسالك البولية لاحتوايه على مادة البولي فينول التي تغذي الجسم، وتقضي على البكتيريا والجراثيم.
  • يتضمن على حمض الارجينين الذي يزيد من الرغبة الجنسية، ويعالج التدهور الجنسي.
  • يحافظ على صحة العيون، ويقوي البصر لاحتوايه على مضادات الاكسدة بولي فينول، وعلى الكاروتين، كما ويقضي على الجذور الحرة التي تضعف الروية، وتسبب ضمور عضلات العين.
  • يمنع تسوس الاسنان، ويحميها من الالتهابات المغيرة لاحتوايه على حمض الاوليانوليك، وعلى اعداد مناسبة من الكالسيوم.
  • يعالج النحالة ويزيد الوزن دون ان يتراكم الكولسترول، وهذا لانه غني بالسكريات، كما ويمد الجسد بالطاقة والحيوية.
  • يقوي العظام ويمنع هشاشتها، لاحتوايه على الكالسيوم الذي يعد من اهم المعادن لصحة العظام.

(1)

شاهد أيضاً

اهمية البابونج للشعر

استخدام البابونج للشعرهو عبارة عن ازهار الاقحوان المجففة، وهو من اكثر انواع الاعشاب المستخدمة في …

اترك تعليقاً