اهمية عشبة البردقوش او المردقوش المعروفة علميا باسم (Origanum majorana) هي عشبة ثنايية الحول تنتمي الى الفصيلة (Lamiaceae) اي الفصيلة الشفوية، معقلها الاصلي بلاد الجنوب التابع للشرق من حوض البحر الابيض المتوسط، كما انها تزرع في المانيا،[١] وهي مستعملة كنوع من البهارات في العديد من انواع الاطعمة،[٢] كما تستعمل اوراقها وازهارها وزيتها كدواء، حيث انها تتضمن على زيت طيار، والعديد من سيارات الفلافونويد (Flavonoids)، وجليكوسيدات الهيدروكوينون (Hhydroquinone glycosides)، ومشتقات حمض الكاجفيك ( Cajfeic acid derivatives)، والمركبات ثلاثية التربين (Triterpenes) كمواد فعالة.[١]
البردقوش قديما
يعود البدء في استعمال عشبة البردقوش العلاجي الى السلاحف التي قد كانت تاكل الافاعي، حيث لوحظ انها بعد اكلها للافاعي تقوم بتناول تلك العشبة لتحمي ذاتها من التسمم والموت، فبدا بعد هذا استعمال تلك العشبة كمضاد للسم،[٢] ويعد ابقراط من اوايل من استعمل تلك العشبة، حيث انه استعملها كمعقم، وقد كانت تعتبر نحو الاغريق القدماء رمزا للحب والاحترام والسعادة،[٣] وفي ذلك الحين استعملت عشبة البردقوش شعبيا في الهند منذ الاف السنين، كما استعملت في جمهورية مصر العربية القديمة في تعقيم وعلاج الاغذية وحفظها، واستعملت في تخفيف الكحة، وطرد البلغم، وعلاج تقلصات المعدة والمغص، وطرد الغازات، واستعمل زيتها منبها ومنشط للاعصاب، كما استعمل في حالات انقطاع الحيض،[٢] كما ان اوراق تلك العشبة تستعمل في دواء السكري، والارق، والتهابات القنوات التنفسية، والربو، والتوتر العصبي،[٣] وتستعمل تلك العشبة في الطب الشعبي في الكثير من البلدان العربية في دواء حالات تكيس المبايض، واعادة توازن الهرمونات.[٤]
فوايد البردقوش الطبية والعلاجية
من مزايا البردقوش المتنوعة نذكر ما ياتي:
- دواء سوء الهضم، حيث وجدت بعض الدراسات التي اجريت على حيوانات التجارب ان البردقوش يقوم برفع من افراز حمض المعدة وانزيم الببسين،[٢] وتشير بعض الدراسات الى ان البردقوش يحسن الهضم، الا ان تلك الادوار بحاجة الى المزيد من البحث العلمي.[٥]
- تنقيح حالات مرض الزهايمر، حيث وجدت بعض الدراسات التي اجريت على حيوانات التجارب ان مضادات الاكسدة في عشبة البردقوش قد يكون لها تاثيرات ايجابية في حالات الزهايمر.[٢]
- وجد لمستخلصات عشبة البردقوش تاثيرات مضادة للاكسدة.[٣]
- وجدت بعض الدراسات التي اجريت على حيوانات التجاربة تاثيرات مقاومة لمرض النقرس في عشبة البردقوش.[٣]
- مقاومة السرطان، حيث يمكن ان يكون لمستخلصات عشبة البردقوش مواصفات مقاومة لنمو الخلايا السرطانية، بالاضافة الى تاثيراتها المضادة للاكسدة.[٢]
- تخفيف الارتباك والتاثير المخدر لها، وجدت الدراسات التي اجريت على حيوانات التجارب مواصفات مقاومة للارق ومحفزة للتخدير في مستخلص عشبة البردقوش،[٢] يمكن ان تشارك في تنقيح النوم، الا ان ذلك التاثير يفتقر كذلك الى المزيد من البحث العلمي.[٥]
- مقاومة مرض السكري،[٢]،[٤]،[٥] حيث وجد ان مستخلص عشبة البردقوش يخفض من تكون النواتج النهايية المتقدمة لارتباط السكريات الخالي من الانزيمات (Advanced glycation end products) والذي يشارك في الاصابة بمرض السكري وفي تطور مضاعفاته،[٢] وفي ذلك الحين وجدت بعض الدراسات التي اجريت على جرذان التجارب تاثيرات مضادة للسكري لعشبة البردقوش، كما وجدت بعض الدراسات ان تناول تلك العشبة يحسن من حالات مقاومة الانسولين.[٤]
- قلص كوليسترول الدم، حيث وجدت بعض الدراسات التي اجريت على حيوانات التجارب ان تناول البردقوش مع الزنجبيل فعال في قلص كوليسترول الدم.[٢]
- تخفيف سمية الدواء الكيماوي، يمكن ان يعاون تناول مستخلص عشبة البردقوش في تخفيف الاعراض الجانبية لعلاجات السرطان الكيمياوية، وفي ذلك الحين وجدت احدى الدراسات ان تناول مسحوق اوراق عشبة البردقوش او مستخلصها المايي يقلل من سمية مبنى (Cyclophosphamide) والذي يستخدم في علاج السرطان.[٢]
- الوقاية من احتشاء عضلة القلب، وجدت الدراسات التي اجريت على حيوانات التجارب تاثيرات وقايية لشاي اوراق عشبة البردقوش عكس احتشاء عضلة القلب، والقدرة على تقليل التضررات التي تصيب عضلة الفواد بعده.[٢]
- دواء حالات تكيس المبايض، وجدت احدى الدراسات ان تناول شاي البردقوش مرتين كل يوم من قبل نساء مصابات بتكيس المبايض يحسن من هرمونات الدم عن سبيل تنقيح حساسية الانسولين، وخفض الهرمونات الذكورية،[٤] كما توميء بعض الدراسات الى دور لعشبة البردقوش في حالات مشكلات الدورة الشهرية،[٥] الا ان تلك الادوار تفتقر الى المزيد من البحث العلمي لاثباتها.[٤]،[٥]
- دواء الربو، حيث توميء بعض الدراسات الاولية الى ان تناول قطرتين من زيت عشبة البردقوش كل يوم بالاضافة الى علاج الربو مدة ثلاثة اشهر يحسن من وظايف الرية اكثر من تناول علاج الربو وحده، الا ان ذلك التاثير يفتقر الى المزيد من الدراسات العلمية لاثباته.[٥]
- توميء بعض الدراسات الاولية الى دور لعشبة البردقوش في تخفيف حالات الكحة، والبرد، وسيلان الانف، الا ان تلك الادوار تفتقر الى المزيد من الاثباتات العلمية.[٥]
- توميء بعض الدراسات الى دور لعشبة البردقوش في تخفيف حالات تقلصات المعدة، والمغص، ومشاكل الكبد، وحصوات المرارة، وتحتاج تلك التاثيرات الى المزيد من الابحاث العلمية لاثباتها.[٥]
- يمكن ان تعاون عشبة البردقوش في اعراض انقطاع الحيض في سن الياس.[٥]
- توميء بعض الدراسات الى دور لعشبة البردقوش في تخفيف الم الاعصاب، والم العضلات، والتواء المفاصل.[٥]
- توميء بعض الدراسات الى ان لعشبة البردقوش دورا في ادرار لبن الرضاعة.[٥]
- توميء بعض الدراسات الى ادوار لعشبة البردقوش في تحسين الشهية.[٥]
- وجد لزيت عشبة البردقوش تاثيرات مضادة للاكسدة، ومضادة للبكتيريا والفطريات.[٢]
- وجد لزيت البردقوش تاثيرات مضادة للحشرات.[٣]
الاعراض الجانبية ومحاذير الاستعمال
يعتبر تناول عشبة البردقوش بالكميات المتواجدة عادة في الاكل امنا لغالبية البالغين، كما ان تناولها بمقادير علاجية لفترات قصيرة بالجرعات المحددة يعد امنا كذلك ولا ينتج عنه اي تاثيرات سلبية،[١]،[٥] ولكن البردقوش لا يعد مناسبا للاستعمال لفترات طويلة، اذ توميء بعض الشواهد العلمية الى ان استخدامه لفترات طويلة يمكن ان يسبب السرطان، كما لا يعد استخدامه امنا عندما يتم استخدام اوراقه الطازجة على البشرة او العينين مباشرة، فمن المحتمل ان يسبب تهيجها.[٥]
يجب اخذ الحذر والحذر نحو استخدام عشبة البردقوش في الحالات الاتية:[٥]
- الحمل: يعد تناول عشبة البردقوش بمقادير علاجية غير امن في فترة الحمل، جيث ان تلك العشبة تحث الدورة الشهرية، الامر الذي يمكن ان يتوعد الحمل.
- الرضاعة: لا يبقى بيانات كافية عن نطاق امان تلك العشبة في حالات الرضاعة، ولذلك يفضل تجنب استعمالها.
- الاطفال: يعد تناول عشبة البردقوش بمقادير علاجية غير امن في الاطفال، ولذلك يلزم تجنبها.
- اضطرابات نزيف الدم: يمكن ان تعمل عشبة البردقوش على ابطاء عملية تخثر الدم، الامر الذي يقوم برفع من خطر النزيف والكدمات في الاشخاص المجروحين باضطرابات نزيف الدم.
- اضطراب بطء ضربات القلب: جيث ان تناول عشبة البردقوش بمقادير علاجية يمكن ان يسبب تباطو ضربات القلب، الامر الذي يمكن ان يسبب مشكلات في الاشخاص المجروحين ببطء القلب.
- الحساسية للريحان والزوفا والخزامى والنعنع والزعتر والميرمية: جيث ان البردقوش قد يسبب الحساسية في الاشخاص المجروحين بالحساسية من تلك الاعشاب او غيرها من اعشاب الاسرة الشفوية.
- السكري: يلزم ان تحدث رصد مستوى سكر الدم واعراض انخفاضه في المجروحين بمرض السكري نحو تناول عشبة البردقوش بجرعات علاجية، جيث انها تعمل على قلص مستوى سكر الدم.
- انسداد الجهاز الهضمي: حيث يمكن ان يسبب تناول عشبة البردقوش بجرعات علاجية ما يشبه الاحتقان في الامعاء، الامر الذي قد يسبب مشكلات في الاشخاص المجروحين بانسداد في الامعاء.
- القرحات: حيث ان تناول البردقوش بجرعات علاجية يعمل على مبالغة افرازات المعدة والامعاء الامر الذي قد يزيد سوء حالات القرحة.
- بعض حالات الريتين: حيث ان عشبة البردقوش بالجرعات العلاجية قد تقوم برفع من افراز السوايل في الريتين، الامر الذي قد يزيد بعض حالات الرية سوءا، مثل النفاخ الريوي (Emphysema) والربو.
- نوبات التشنجات: حيث يمكن ان يقوم برفع تناول البردقوش بجرعات علاجية من خطر نوبات التشنجات.
- العمليات الجراحية: جيث ان تناول البردقوش بجرعات علاجية يقوم برفع من خطر النزيف اثناء العمليات الجراحية وما بعدها، لهذا يلزم التعطل عن تناوله قبل اسبوعين على الاقل من توقيت اي عملية جراحية.
- انسداد المثانة: حيث ان تناول البردقوش بجرعات علاجية يقوم برفع من الافرازات داخل المثانة.
التفاعلات الدوايية
يتفاعل البردقوش مع علاج الليثيوم (Lithium) جيث انه يعمل كمدر للبول، الامر الذي يوثر على جدارة الجسد في التخلص من مبنى الليثيوم ويرفع من كميته في الجسم، الامر الذي قد يكون السبب باعراض جانبية خطيرة، ولذلك يلزم استشارة الطبيب قبل البدء بتناول تلك العشبة في حال تناول الليثيوم والذي يمكن ان يعمل بدوره على تحديث الجرعة المتناولة.[٥]
الجرعة واسلوب الاستعمال
تختلف الجرعة المناسبة من البردقوش باختلاف الكثير من العوامل، مثل السن والحالة الصحية وغيرها،[٥] وتستعمل العشبة كشاي، حيث يتم نقع ملعقة ضييلة الى ملعقتين منها في 250 ملل من الماء المغلي، ثم تصفى وتشرب بعد 5 دقايق، ويمكن شرب كوب الى كوبين منه في اليوم،[١] ولا تبقى ابحاث كافية لاعتماد جرعات ثابتة، ويجب استشارة الطبيب قبل البدء باستخدام تلك العشبة او غيرها من السلع الطبيعية بجرعات علاجية.[٥]
- ملاحظة: لا يعد ذلك المقال خلفا عن استشارة الطبيب، ويجب استشارة الطبيب قبل البدء باستخدام اي علاجات بديلة.